Munyori: Morris Wright
Zuva Rekusika: 28 Kubvumbi 2021
Gadziridza Zuva: 21 Mbudzi 2024
Anonim
Vitamin B6 yekuwedzera: chii chaicho uye mashandisiro - Utano
Vitamin B6 yekuwedzera: chii chaicho uye mashandisiro - Utano

Zvemukati

Vitamin B6 inowedzera, inozivikanwawo se pyridoxine, inogona kuwanikwa mune kapsule fomu kana mune yemvura fomu, asi inofanirwa kushandiswa chete kana ikashaikwa vhitamini iyi, uye inofanira kushandiswa sekureva kwachiremba kana wezvekudya.

Vitamin B6, kana pyridoxine, inowanikwa mune zvekudya zvakaita sehove, chiropa, mbatatisi nemichero, uye inoita mabasa mumuviri sekuchengetedza zvakakwana metabolism uye kugadzirwa kwesimba, kuchengetedza maNeuron uye kuburitsa maurotransmitter, zvinhu zvakakosha kuti mushandirapamwe tsinga.

Kushaikwa kwevhitamini iyi kunokonzeresa zviratidzo mumuviri sekuneta, kushushikana, kusagadzikana kwepfungwa uye kuzvimba parurimi. Ona zviratidzo zvakajairika zvekushaikwa kwevhitamini B6 uye maitiro ekurapa.

Chii ichochi

Vitamini B6 yekuwedzera ine Pyridoxine HCL uye inoratidzirwa kurwisa kushomeka kweiri vhitamini uye zvakare kuwedzera masimba esimba emuviri, kusimudzira kugadzirwa kwemhasuru, kugadzirisa kugadzirwa kweuropi maurotransmitter pamwe nekuvandudza kugadzirwa kwemasero eropa. Inobatsirawo kana paine kusagadzikana kwemagetsi, kushushikana, PMS, gestational chirwere cheshuga, Down syndrome uye kuderedza kusvotwa uye kurutsa panguva yepamuviri.


Mune fomu yemusoro wemhinduro, vhitamini B6 inorwisa kupaza uye seborrhea uye inofanirwa kushandiswa mukutora kwe0.2 kusvika 2%, iri kuratidzwawo kurwisa seborrheic alopecia uye acne.

Pasuru inodhura pakati pe45 ne55 reais.

Kushandisa sei

Huwandu hwevhitamini B6 yekuwedzera inoratidzwa nachiremba ichasiyana zvichienderana nechinangwa chekushandisa, semuenzaniso:

  • Sekuwedzera kwekudya zvinovaka muviri: Inogona kuratidzwa kutora makumi mana kusvika mazana maviri emigiramu yekuwedzera pazuva;
  • Kushomeka kunokonzerwa nekushandiswa kwe isoniazid: Tora zana kusvika pamazana matatu emamiriyoni / zuva
  • Mukana wekudhakwa: Tora 50 mg / zuva, kwemaviri kusvika kumavhiki mana.

Contraindications

Iyo haifanire kutorwa nevanhu vari kutora Levodopa, Phenobarbital uye Phenytoin.

Zvimwe zvinokanganisa

Iyo yekuwedzeredza muyero, pamusoro pe200 mg pazuva pazuva rinopfuura 1 mwedzi inogona kutungamira mukubuda kweakakomba peripheral neuropathy, ichigadzira kurira mumakumbo nemaoko, semuenzaniso. Dzidza kuziva zviratidzo zvehuwandu hwevhitamini B6 pano.


Vitamini B6 iri kukora?

Vitamin B6 haitungamire pakuwedzera huremu nekuti haikonzere kuchengetedza kwemvura, uye haiwedzere kuda. Nekudaro, iyo inofarira kuwedzera kwemhasuru uye izvi zvinoita kuti munhu awedzere kuita mhasuru uye nekudaro anorema.

Zvinonakidza

Kutaura nemwana nezvekurwara kwekupedzisira kwemubereki

Kutaura nemwana nezvekurwara kwekupedzisira kwemubereki

Kana mu honga wekenza wemubereki wamira ku handa, unogona ku hami ika kuti ungaudza ei mwana wako. Kutaura pachena uye nokutende eka inzira yakako ha yekubat ira kudziki ira kuzvidya mwoyo kwemwana wa...
Kurema huremu mushure mekurega kusvuta: Zvekuita

Kurema huremu mushure mekurega kusvuta: Zvekuita

Vanhu vazhinji vanorema pavanorega kuputa fodya. Paavhareji, vanhu vanowana ma hanu ku vika kugumi mapaundi (2.25 ku vika ku4,5 kilogram ) mumwedzi mu hure meku iya kwavo ku vuta.Iwe unogona kurega ku...