5 Kurapwa kwekurapa Morton's Neuroma

Zvemukati

• 1. Remedies uye infiltrations
• 2. Physiotherapy iri sei
• 3. Nguva yekuita Surgery
• 4. Kugadzirira
• 5. Kurapa kumba

Kurapa kwaMorton's Neuroma kunosanganisira kudzikisira kurwadziwa, kuzvimba uye kumanikidza munzvimbo inorwadza, izvo zvinowanzo kwana kuti munhu agone kuita zviitwa zvavo zvezuva nezuva zvakajairika uye anogona kupfeka zvitsitsinho zvakakwirira pakupedzisira, pakuenda kumafaro kana kudya kwemanheru. uko haufanire kumira kwenguva yakareba.

Mune mhando iyi yekurapa, iyo inogara iri yekutanga sarudzo, insoles inogona kushandiswa mukati mehombodo kuti igare zviri nani chipfuva nezvigunwe, zvakakosha zvikuru kupfeka shangu dzakanaka dzinotsigira tsoka zvakanaka, senge dzakapfava kana shangu dzekumhanya. Kana , kunyanya, Anabela zvitsitsinho, zvichidzora sandati dzakapetana, mafiripi flops uye dzakakwirira zvitsitsinho. Kana izvi zvisina kukwana, zvingave zvakakodzera ku:

1. Remedies uye infiltrations

Kutora chinodzora marwadzo kunogona kubatsira kana iwe uchirwadziwa mumakumbo ako, asi kuisa mafuta ekurwisa-kupisa seCataflan zvakare sarudzo yakanaka yekudzora marwadzo uye kusagadzikana. Nekudaro, haufanire kunwa marwadzo ezuva nezuva, kana kushandisa rudzi urwu rwemafuta kweinopfuura mwedzi mumwe, sezvo izvi zvichiratidza kuti kurapwa kwacho hakuna mhedzisiro inotarisirwa.

Iyo orthopedist inogona kupa jekiseni necorticosteroids, doro kana phenol, panzvimbo chaiyo yekurwadziwa, iyo inogonesa mibairo mikuru uye munhu wacho asingarwadziwe kwevhiki kana mwedzi. Nekudaro, iyi mhando yejekiseni haifanire kupihwa kanopfuura kamwe chete pagore, uye nekudaro, kana zviratidzo zvikaramba, zvinokurudzirwa kuti uite mamwe masimba emuviri.

2. Physiotherapy iri sei

Physiotherapy inofanirwa kukwanisa kudzikisa marwadzo, kuzvimba uye kugadzirisa kusimudzira uye kutsigira kwetsoka, zvichiita kuti munhu wacho akwanise kuita zviitiko zvavo zvezuva nezuva zvakajairika.

Kunyangwe kurapwa kwemuviri kusingakwanise kubvisa zvachose bundu rakaumbika, rinogona kudzikisa saizi yayo, kubvisa marwadzo, uye richiri kukwanisa kugadzirisa maitiro etsoka, kudzivirira neuroma nyowani kubva pakuumbwa. Zvimwe zviwanikwa zvinogona kushandiswa pakurapa kwepanyama ndezvi:

• Ultrasound ine anti-kupisa gel, kweinenge maminetsi mashanu panzvimbo chaiyo yekurwadziwa kwetsoka. Kuti ubatanidze zvirinani mudziyo, unogona kuisa tsoka yako mubhakiti remvura nekuti inobvumira mafungu kuti apfuure kune iyo neuroma;
• Kukurudzira metatarsals nezvigunwe, kugadzirisa kufamba kwavo vese;
• Yakadzika inochinja massage kutyora tsinga fibrosis pfungwa;
• Kusimbisa zviitwa flexors uye extensors ezvigunwe zvine elastic band;
• Kugadzirira kurovedza muviri maitiro ekuchengetedza zviyero pane cylindrical pamusoro, semuenzaniso;
• Kutambanudza kweiyo plantar fascia, inova jira rinovhara mukati zvese zvimiro zvetsoka;
• Crochet maitiro, inova mhando yehuku iyo inoshanda mukubvisa tsinga fibrosis, kuburikidza nekufamba kushoma nekoko kune iyo neuroma saiti;
• Kushandiswa kwechando kurongedza kana kuchema kutonhodza dunhu rese, kurwisa kuzvimba zviratidzo uye kurwadziwa;
• Relaxing tsoka tsoka kupedzisa iyo physiotherapeutic kurapwa;
• Global postural yekudzidziswa zvikamu kugadzirisa kugadzirisa muviri wese, uchibvumira kugadzirisa shanduko mumatomu etsoka.

Uyu unongova mumwe muenzaniso wekurapa kwekurapa, nekuti iyo physiotherapist inozogona kusarudza mamwe matekinoroji nemidziyo yekusimudzira kudzora marwadzo uye zviratidzo zvinoratidzwa. Nekudaro, zvikamu zvinofanirwa kuitiswa kanokwana katatu pasvondo, iine hushoma hurefu hwemaminitsi makumi matatu imwe neimwe.

3. Nguva yekuita Surgery

Kuvhiya ndiyo yekupedzisira sarudzo yekurapa kwaMorton's Neuroma, ichiratidzwa kana munhu atoedza imwe nzira yekurapa pasina kubudirira. Kuvhiya ndeimwe yesarudzo dzakanakisa yekurapa iyo neuroma nekuti ndiyo chete kurapwa inobvisa zvachose bundu rakaumbwa mutsinga, zvisinei, kuvhiyiwa hakutadzise imwe neuroma kubva pakuumba, zvichikosha kushanda pamwe ne physiotherapy.

Chiremba wemazino anofanira kusarudza nzira yaanogona kushandisa kubvisa neuroma uye kuratidza zvinogona kuitwa nemunhu kuti akurumidze kupora. Kuvhiya kunoitwa neinesthesia yemuno uye inotora ingangoita awa rimwe, zvichidikanwa kuti ugare mukamuri yekudzoserwa yekutarisa uye kuzorora netsoka yakakwidziridzwa, iyo inobatsira kupora.

Usati wavhiyiwa unofanirwa kuzivisa chiremba nezve mishonga yese yauri kutora kudzivirira kubuda kweropa. Ona zvimwe zvekuchengetedza zvaunofanira kutora usati uye mushure mekuvhiyiwa.

4. Kugadzirira

Zvikamu zvekugadzirisa muviri zvakanaka dzimwe nzira dzekurapa, kukwanisa kubvisa marwadzo uye kusagadzikana, kana munhu wacho asingade kana asingakwanise kuvhiyiwa. Kazhinji, zvikamu zvinoitwa kamwe chete pasvondo, uko acupuncturist anoisa tsono diki mutsoka kana mumuviri meridians sezvaanoona zvakakodzera. Izvi zvinowedzeranisa simba remuviri, zvinoderedza kusagadzikana, kushushikana, mukuwedzera pakusunungura kusagadzikana.

5. Kurapa kumba

Kuisa compress inopisa pane iyo saiti yekurwadziwa uye kukwiza nzvimbo yacho zvakare inzira yakanaka yekunzwa zvirinani. Kuisa chizoro chine camphor kana arnica, iyo inogona kutengwa muma pharmacy kana zvitoro zvekudya zvehutano kana mukubata, inogona zvakare kubatsira kukwiza tsoka dzako mushure mekugeza, usati warara. Ona nhanho nhanho maitiro ekuita yekuzorodza tsoka tsoka.