Kurapwa kweZiso Rakaoma Ziso

Zvemukati

• Mhando dzekurapa
• Over-the-counter (OTC) zvinodhaka
• Mishonga yemishonga
• Kuisa maziso
• Maitiro
• Natural kurapwa
• Dzimwe nzira dzokurapa
• Mararamiro anochinja
• Tora woenda nazvo

Mhedziso

Ziso rakaoma rinogona kuve renguva pfupi kana isingaperi mamiriro. Kana mamiriro achinzi "asingagumi," zvinoreva kuti aenda kwenguva yakareba. Zviratidzo zvako zvinogona kuve zvirinani kana zvakanyanya, asi zvisatombopera zvachose.

Ziso rakaoma ziso rinoitika kana maziso ako asingakwanise kuburitsa misodzi yakakwana. Izvi zvinogona kuve nekuti misodzi yako iri kubuda nekukurumidza zvakanyanya. Inogona zvakare kuve nekuda kwekuzvimba mukati kana kutenderedza ziso.

Chinguva chakaoma ziso rinowanzo kukonzerwa nezvakatipoteredza zvinhu. Unogona kuona zviratidzo kubva pakupfeka malenzi akareba kureba kana kuve munzvimbo yakaoma. Ziso rakaoma ziso, kune rimwe divi, rinowanzo kukonzerwa nemamiriro ezvinhu ari pasi. Mamiriro ezvinhu anosanganisira maronda eziso, hosha dzeganda padhuze nemeso, uye allergies zvese zvinogona kubatsira kune risingaperi ziso rakaoma.

Neraki, pane nzira dzakawanda dzekurapa mamiriro aya.Chiremba wako anogona kukubatsira iwe kuwana nzira dzekudzora zviratidzo zvako, uye iwe unogona zvakare kubatsirwa kubva kune zvakasikwa mishonga iwe yaunogona kuyedza kumba.

Heano marapirwo anowanikwa kune chisingaperi ziso rakaoma kuti iwe ugone kuwana imwe inoshanda zvakanyanya kwauri.

Mhando dzekurapa

Kune mishonga yakawanda uye maitiro anowanikwa ekurapa chisingaperi ziso rakaoma.

Dzimwe nguva, chakasarudzika mamiriro kana chekunze chinhu chingatungamira kune rakaoma ziso, saka taura nachiremba wako kuti atonge kunze kweimwe mamiriro. Mimwe mishonga inogona kukonzeresa ziso, semuenzaniso, saka ungangoda kungochinja mishonga.

Over-the-counter (OTC) zvinodhaka

Imwe yenzira dzakakurumbira yekurapa ziso rakaoma ndeye kuburikidza neOTC maziso anodonhedzwa, anonzi ekunyepedzera misodzi. Anochengetedza-akavakirwa madonhwe eziso anogara pasherufu kwenguva yakareba. Madonhwe eziso asingadziviriri anouya mumidziyo yakati wandei yaunoshandisa yaunoshandisa kamwe nekurasa.

Yekugadzira misodzi ingo nyorovesa maziso ako. Kana iwe uine zvine mwero zviratidzo zveye rakaoma ziso, yekunyepedzera misodzi inogona kuve zvese zvaunoda. Nekudaro, iwe ungatofanira kuishandisa kakawanda pazuva.

Mafuta ekuzora anogona zvakare kushandiswa, asi iwo anowanzoita kuti chiratidzo chione. Mafuta anozora maziso ako zvirinani kupfuura zvinoita madonhwe eziso. Nekuti vanoita kuti maonero asaone zvakanaka, anoshandiswa zvakanyanya musati warara.

Dzivisa kushandisa madonhwe eziso anoderedza kutsvuka. Izvi zvinogona kupedzisira zvatsamwisa maziso ako nekuti anodzvinyirira tsinga dzeropa.

Mishonga yemishonga

Chiremba wako anogona kupa mushonga kuti ubate ziso rakaoma ziso. Iyi mishonga inogona kupihwa nemuromo kana semadonhwe eziso.

Mazhinji acho anotarisa pakuderedza kuzvimba kwemaziso ako. Kana ako eyelids akazvimba, anotadzisa ako mafuta maseru kuti asapinda mafuta mumisodzi yako. Pasina mafuta, misodzi yako inopwa nekukurumidza.

Mimwe mishonga inorwisa mabhakitiriya yakawanikwa ichikurudzira kugadzirwa kwemafuta mumatope akakomberedza maziso. Kana chiremba wako achitenda kuti ziso rako rakaoma rinokonzerwa zvakanyanya nekuzvimba, vanogona kupa mishonga inorwisa-kupisa mishonga.

Prescription eyedrops inowanzo kuve inopesana nekuzvimba zvakare. Imwe mienzaniso ndeye cyclosporine (Restasis). Cyclosporine inoshandiswawo kurapa varwere vane rheumatoid arthritis uye psoriasis. Mushonga uyu unodzvinyirira immune system zvekuti muviri unomira kuzvirwisa. Lifitegrast (Xiidra) mumwe mushonga unonyorwa unonyatso bvumidzwa kurapwa kusingaperi kwemaziso.

Kuisa maziso

Kana yenguva dzose OTC yekutsiva anodonhedza madonhwe asingashande, kuisa maziso kunogona kuve sarudzo. Aya madiki, akajeka machubhu emishonga anotaridzika sezviyo zvemupunga uye zvinopinda muziso rako sevanofambidzana.

Iwe unoisa inoisa mukati meziso rako pakati peziso rako uye ezasi eyelid. Mishonga inoburitswa muswere wese wezuva kuitira kuti ziso rako rinyorove.

Maitiro

Pamusoro pekunyorerwa uye OTC mishonga, mamwe maitiro anogona kushandiswa kurapa chisingaperi ziso rakaoma. Izvi zvinosanganisira:

• Kuvhara ako misodzi misodzi. Kana ziso rako risingaperi rakaoma risingapindure kune echinyakare nzira, chiremba wako anogona kukurudzira iyi maitiro kuti zvishoma kana zvakakwana kuvhara ako misodzi misodzi. Pfungwa yacho ndeyekuti misodzi ichagara mumaziso ako kwenguva yakareba kana pasina kwavanogona kubuda. Punctal plugs akagadzirwa nesilicone uye anobviswa.
• Vanonyanya kufambidzana. Iwe unogona kuwana zororo kubva kusingaperi yakaoma ziso nekupfeka scleral kana bhanji lenzi lenzi. Aya akakosha ekutaurirana akagadzirirwa kuchengetedza pamusoro peziso rako uye kudzivirira hunyoro kubva kupukunyuka. Iyi sarudzo inobatsira kana rako risingaperi rakaoma ziso richikonzerwa zvakanyanya nekurasa misodzi nekukurumidza.
• Kuchenesa glands dzakadzivirirwa. Chiremba wako anogona kukurudzira maitiro anozivikanwa sekubvisa gland mafuta akavharika. Iyo nzira inosanganisira kuisa zvinoita senge hombe yekubatanidza lens pamusoro peziso rako uye kuseri kwemaziso ako. Imwe nhoo inoiswa kunze kwemaziso ako uye zvese zvishandiso zvinoshandisa kupisa kumaziso ako. Mushonga wacho unotora maminetsi gumi nemaviri.

Natural kurapwa

Kune akatiwandei marapirwo echisikigo ayo anogona kubatsira asingagumi akaoma ziso. Mienzaniso inosanganisira:

• Mucheka unodziya. Bata izvi pamusoro pemaziso ako kwemaminitsi mashanu kuti uderedze zviratidzo zveziso rakaoma.
• Bonyora maziso ako nesipo yakapfava, senge shampoo yemwana. Vhara maziso ako, isa sipo nezvigunwe zvemunwe, uye zvinyoronyoro kukwiza maziso ako.
• Omega-3 zvinowedzera. Kuwedzera zvinowedzera uye chikafu mune chako chikafu chine omega-3 fatty acids nekudzora kuzvimba mumuviri wako. Kumwe kutsvagurudza kunodiwa, asi iwe unogona kubatsirwa nekutora hove mafuta ekuwedzera kana kudya chikafu senge flaxseed, saumoni, uye sardini.
• Castor mafuta maziso anodonha. Mafuta eCastor anogona kubatsira kudzora kubuda kwemisodzi, uko kunogona kugadzirisa zviratidzo zvako. Chakagadzirwa misodzi misodzi iyo ine castor oiri inowanikwa. Gara uchitaura nachiremba wako usati waedza chero mushonga wepanyama.

Dzimwe nzira dzokurapa

Mienzaniso miviri yedzimwe nzira dzokurapa dzinogona kubatsira kudzikisira chisingaperi maziso eziso anosanganisira kugadziriswa uye yakasimba-pulsed mwenje kurapa.

Mumwe akaratidza kuti kugadziriswa kunogona kuve nezvakanaka kana uchienzaniswa nemisodzi yekugadzira, asi kumwe kutsvagurudza kunodiwa. Imwe dzidziso ndeyekuti kugadziriswa kunoderedza marwadzo uye kuzvimba, nekudaro kudzikisira kutsamwa kwemaziso uye kugadzirisa zviratidzo zveziso rakaoma.

Yakasimba pulsed mwenje (IPL) kurapa ndeimwe nzira yekurapa iyo inowanzo shandiswa kudzora rosacea uye acne zviratidzo. Mune imwe yeziso risingaperi rakaoma, 93 muzana yevatori vechikamu vakataura kuti vakagutsikana nedhigirii ravo rezviratidzo mushure mekurapwa neIPL kurapwa.

Mararamiro anochinja

Pane zvimwe zvekumba-shanduko iwe zvaungaite izvo zvinogona kugadzirisa ako asingagumi akaoma eziso zviratidzo. Izvi zvinosanganisira:

• kupfeka magirazi ezuva ane nhovo dzepadivi kudzivirira misodzi kubva mukusimuka
• kubwaira kazhinji kana uchiita basa rakafanana kwenguva yakareba, sekuverenga kana kutarisa komputa
• uchishandisa mhepo inotonhorera humidifier kuwedzera hunyoro kumhepo
• kunwa mvura zuva rese kuti ugare uine hydrated
• kudzivisa kusvuta uye kudzikisira kusvibiswa neutsi hwefodya

Tora woenda nazvo

Kurapa kwaunosarudza kurapa rako risingaperi rakaoma ziso kunoenderana nezvinhu zvakasiyana. Iwe ungangoda kurapwa kwakasiyana kana ziso rako risingaperi rakaoma richikonzerwa nemamiriro ezvinhu. Izvo zvinoenderana nekuomarara kwezviratidzo zvako uye nezvaunofara nazvo. Shanda nachiremba wako kuti uwane mhinduro kwayo.