Nguva yekuenda kuChipatara cheLabour

Zvemukati

• Zviratidzo zvevashandi
• Basa rekutanga
• Kushanda basa
• Yechokwadi basa vs. rekunyepa basa
• Nguva
• Kwokuenda
• Zviratidzo zvausingafanire kufuratira
• Tora woenda nazvo

Ngatitarisirei kuti une timer batsira nekuti kana iwe uri kuverenga izvi, ungangoda kuisa nguva kubatwa kwako, kutora bhegi rako, uye kunanga kuchipatara.

Mutemo wakapusa wekuenda kuchipatara kumabasa ndewe mutemo 5-1-1. Iwe unogona kunge uri mukushanda kunoshanda kana zvibodzwa zvako zvikaitika kanenge maminetsi mashanu, zvichipedzisa kweminiti rimwe chete, uye zvanga zvichingoitika nguva dzose kweinenge 1 awa.

Izvo zvakati, dzimwe nguva zvinonyengera kuziva basa rechokwadi. Sezvo kalendari inofamba ichiswedera padyo nezuva rako rakatarwa, iwe unocherekedza twinge twese tudiki. Iko gesi here, mwana achikava, kana chiratidzo chauri kuda kusangana nemwana wako?

Kana kuti pamwe urikusangana nezviratidzo zvebasa zvishoma pamberi pane zvaitarisirwa. Iwe unogona sei kuziva kana iri yekuenda-nguva, kana kana muviri wako uri kungogadzirira izvo zvichauya? Heino rundown pane zvaunotarisira uye kana uchifanira kuenda kuchipatara kunoshanda.

Zviratidzo zvevashandi

Kune vakadzi vazhinji, basa rinotanga zvakasiyana zvakanyanya kupfuura mumafirimu. Pachiratidziri, basa rinouya sechishamiso chikuru apo mvura yemunhu inoputsa. Asi zvakakosha kuti uzive kuti - muhupenyu chaihwo - chete nezvevakadzi vanosangana nekutyorwa kwavo kwemvura.

Kazhinji, zviratidzo zvevashandi zvakanyanyisa kuchenjera uye zvishoma nezvishoma. Maitiro ako anozove akasiyana neeshamwari uye kunyange kubva kune dzimwe nhumbu dzako.

Basa rinowanzo kuve nezvikamu zviviri: yekutanga basa uye basa rinoshanda.

Basa rekutanga

Basa rekutanga (rinozivikanwawo sechikamu chekupedzisira chevashandi) chinowanzove imwe nguva kure nekuzvarwa chaiko. Inobatsira mwana wako kupinda munzvimbo yekuzvarwa. Munguva yekutanga basa iwe unotanga kunzwa kupunzika kusimba zvakanyanya. Minyatso inogona kunzwa kunge yakajairika kana kuuya nekuenda.

Izvi zvinoita kuti muromo wako wechibereko (kuvhura chibereko) uvhure uye unyorove. Zvinoenderana nebasa rekutanga inguva yenguva apo muromo wechibereko unodzika kusvika pamasentimita matanhatu.

Pakati pechikamu ichi, unogona zvakare kunzwa kuti mwana wako anofamba achirova kupfuura zvavanowanzoita, kana kunzwa kumwe kumanikidzwa kwemucheche "kudonha" kupinda munzvimbo. Izvi zvinodaro nekuti ivo vari kuyedza kudzika pasi musoro kutanga (netarisiro) mumugwagwa wekuzvarwa.

Sezvo gwara rako rekuzvarwa richivhura mucus plug kumuromo wako wechibereko inogona kubuda. Ichi chikamu chakazara zvachose chekuzvarwa. Unogona kunge uine glob rakajeka, repingi, kana rakatsvuka kana kuburitsa mune yako yemukati, kana kuzviona paunopukuta mushure mekushandisa chimbuzi.

Panguva ino mukutanga kwekutambudzika unganzwa uchirwadziwa uye kusagadzikana zvishoma, asi zviri kukurumidza kuenda kuchipatara. Munguva pfupi yapfuura yakaratidza kutanga kwevashandi kwakareba uye kunonoka kupfuura zvavaitenda kare.

Kubata kwekutanga kunogona kutora kubva maawa kusvika mazuva. Mumwe akawana kuti basa rinogona kutora maawa mapfumbamwe kufambira mberi kubva pamana kusvika pamatanhatu masentimita, kunyange zvichisiyana zvakanyanya kubva pamunhu kuenda kumunhu.

Dzimwe nguva, kutanga kwebasa kunotanga uye ndokumira kwechinguva chidiki. Pamwe nekuita chokwadi chekuti mumwe wako ane bhegi rako rechipatara rakagadzirira kuenda, hezvino izvo zvaunogona kuyedza kuita kana uchangotanga basa rekutanga:

• Edza kuzorora (zviri nyore kutaura pane kuzviita, hongu!).
• Famba famba uchitenderera imba kana muyadhi.
• Rara pasi munzvimbo yakanaka.
• Ita kuti mumwe wako anyatsokwiza musana wako.
• Edza maitiro ekufema.
• Fungisisa.
• Tora inodziya inodziya.
• Shandisa inotonhora compress.
• Ita chero chinhu chinokuchengetedza kudzikama.

Kana iwe uchifunga kuti uri mukutanga basa, edza kuzorora uye tendera muviri wako kuti ufambire zvakasununguka, kumba. Vatsvagiri venguva diki vanotenda kuti vakadzi vanobvumidza yekutanga basa kuti ifambire zvisikwa pasina kupindira vanogona kuve nenjodzi shoma yekuregedzwa kwekuregedza.

Kushanda basa

Pa ACOG, iyo kiriniki tsananguro yekutanga kwebasa rinoshanda ndipo apo chibereko chako chinosvika pamasentimita matanhatu mukuwedzera. Asi, iwe hauzive kuti wakasvinudzwa sei kusvika waongororwa nachiremba kana nyamukuta.

Iwe unozogona kutaurira iwe kuti uri kupinda unoshanda basa kana mabharani ako akasimba, akajairika, uye zvichiitika padhuze pamwechete. Ipfungwa yakanaka yekuvatora nguva. Nyora pasi apo kupesana kwako kunoitika uye kuti kunotora nguva yakareba sei.

Iwe unozoziva iwe uri mukushanda basa kana uine zviratidzo zvakaita se:

• kurwadziwa kunorwadza
• contractions ayo anenge matatu kusvika mana maminetsi akapatsanurwa
• chidimbu chimwe nechimwe chinogara anenge masekondi makumi matanhatu
• mvura kutyora
• kurwadziwa kwepashure kana kumanikidzwa
• kusvotwa
• makumbo makumbo

Munguva yebasa rinoshanda chibereko chako (chekubereka) chinovhura kana kutambanuka kubva pamasentimita matanhatu kusvika pamasendimita gumi. Minyatso yako inogona kuitika kunyange nekukurumidza kana mvura yako ikatyoka.

Iwe unofanirwa kuve uri munzira yako kuenda kuchipatara kana nzvimbo yekuberekera kana iwe uri mukushanda kuri kushanda - kunyanya kana iwe wakambove nepamuviri kana kuzvara kare. Chidzidzo chikuru che2019 chevanopfuura makumi matatu nemashanu ekuberekwa chakaratidza kuti basa rinofambira mberi zvakapetwa kaviri paunenge watopfuura napo.

Yechokwadi basa vs. rekunyepa basa

Dzimwe nguva unogona kufunga kuti urikutanga labour, asi ingori alarm yekunyepa. Iwe unogona kunzwa kupesana, asi chibereko chako hachisi kuwedzera kana kupera.

Basa rekunyepa (rinozivikanwawo sekuti prodromal labour) rinogona kuve rinogutsa uye zvakajairika. Chidzidzo chekurapa cha2017 chakawana kuti vanopfuura makumi mana muzana evakadzi vane nhumbu vaive nemabasa ekunyepera pavaifunga kuti vari pabasa.

Basa renhema rinowanzoitika padhuze nezuva rako rakatarwa, pamasvondo makumi matatu nemanomwe apfuura. Izvi zvinoita kuti zvinyanye kuvhiringidza. Unogona kuve nezvipikiso kwemaawa anoverengeka anoitika nguva nenguva. Kupesana kwenhema kwevashandi kunonziwo Braxton-Hicks contractions.

Musiyano uripo pakati pebasa rekunyepa nebasa rechokwadi nderekuti contractions dzevashandi dzenhema hadziite kuti chibereko chako chivhurike. Iwe haugone kuyera pasi ipapo, asi iwe unogona kukwanisa kutaura kana iwe uri mukunyepa kana kwechokwadi basa nekutarisa zviratidzo zvako:

Nguva

Shannon Stallock, nyamukuta muOregon, anokurudzira kurega OB-GYN kana nyamukuta vazive kana watanga basa rekutanga. Unogona kufamba uchienda kubasa rinoshanda nekukurumidza kupfuura zvaunotarisira. Mutemo wechigunwe ndewekuti labour inowanzo garira kwenguva pfupi kana wakambove nemwana kare.

Kana iwe uri kuita yakarongwa C-chikamu iwe haugone kuenda mukushanda zvachose. Izvi zvinogona kunge zviri izvo kana iwe wakazvara mwana kuburikidza neC-chikamu pamberi kana kana uine mamwe matambudziko anoita kuti C-chikamu kuberekwa sarudzo yakachengeteka.

Shevedza chiremba wako uye enda kuchipatara kana iwe ukaenda mukutanga kana kushanda basa usati waronga zuva reC-chikamu. Kuenda mukubereka hazvireve kuti uchafanira kuburitsa mwana wako kusangana nekutsi kwemukadzi, asi zvinogona kureva kuti iwe uchafanirwa kuve nechimbichimbi C-chikamu. Kuenda kuchipatara nekukurumidza kunoreva nguva yakawanda yekugadzirira maitiro.

Kwokuenda

Enda kuchipatara kana usina chokwadi kana uri mukushanda kwekunyepa kana basa rechokwadi. Kune hutano kune iwe nemwana wako kukanganisa pane chenjedzo.

Zvakaipisisa zvinogona kuitika ndezvekuti iwe unogona kunge uri mukushanda kwenhema uye unofanirwa kuuya kumba uye kumirira. Asi, izvo zvakachengeteka kupfuura kana iwe uri mumabasa echokwadi uye kunonoka kuenda kuchipatara.

Zvinogona kunzwa kunge zvechimbichimbi, asi ruka mukamuri yekukurumidzira uye woita mutsetse webasa nekutakura paunosvika kuchipatara. Zano rinobatsira, kunyanya kana uyu ariye wako wekutanga mwana, ndeyekuti iwe nemumwe wako muite zvekudzidzira kutyaira kuchipatara kuti muzive kwekuenda chaiko.

Paunenge uchinge uri kuchipatara, chiremba wako kana mukoti anokwanisa kutaura kana iwe uri mukushanda chaiko nekuongororwa kwemuviri. Iwe unogona zvakare kunge uine ultrasound. Iyo ultrasound scan inoratidza kureba uye kona yemuromo wechibereko. Chibereko chipfupi uye kona yakakura pakati pechibereko (chibereko) nemuromo wechibereko zvinoreva kuti uri pabasa chairo.

Kana iwe uri kuendesa kumba kana kunzvimbo yekuzvarira, iwe uchiri kuda kudzidzira iyo yakaoma kumhanya kuti uve nechokwadi chekuti wagadzirira uye une zvese zvaunoda.

Semuenzaniso, kana iwe uri kuronga pamusoro pekuendeswa kwemvura, pinda mudziva rinokwenenzverwa musati wasvika zuva rako rakakodzera uye ita shuwa kuti unorifarira! Nguva dzose ronga kumberi kune emergency. Ita kuti chiremba wako akurumidze kufona uye mota yakagadzirira kukuendesa kuchipatara kana zvichidikanwa.

Zviratidzo zvausingafanire kufuratira

Enda kuchipatara nekukurumidza kana:

• Mvura yako inoputsika.
• Iwe une ropa mukati memukadzi wako kubuda.
• Iwe unonzwa kuda kwekutakura pasi nekusunda.

Tora woenda nazvo

Kana zvibodzwa zvako zvakapatsanurwa maminetsi mashanu, zvinogara kweminiti imwe, kweawa rimwe kana kupfuura, inguva yekuenda kuchipatara. (Imwe nzira yekurangarira mutemo wakajairika: Kana ivo vari kuwedzera "kureba, kusimba, kuswedera pamwechete," mwana ari munzira!)

Kana iwe uchinzwa kubatikana, asi izvo hazvina kusimba uye zvakareba zvakadaro, iwe unogona kunge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchitanga chikamu chevashandi. Kuzorora uye kurega muviri wako uchifambira mberi kumba kunogona kubatsira iwe kununura vaginally mukufamba kwenguva.

Basa renhema rakajairika. Fonera chiremba wako kana usina chokwadi. Zviri nani kungwarira zvakanyanya kuchengetedza hutano hwako uye kuchengetedzeka kwemwana wako mudiki.

Zvisinei nedanho ripi rebasa rauri mariri, tora mweya wakadzika uye kunyemwerera, nekuti wave kuda kusangana nerutsva rudo rwehupenyu hwako.

Inotsigirwa neMwana Njiva