Nei Gym Isingori Yevanhu Vane Skinny

Zvemukati

• Ongororo ye

Isu tinowanzo funga kuti kurovedza muviri kwemhando yepamusoro munharaunda yedu kunoitika kunzvimbo yekurovedza muviri, asi kwandiri, izvi zvagara zviri chiitiko chinoshungurudza. Zero mufaro. Pese pandaienda kugim muhupenyu hwangu (paive nemapoinzi pandaivapo zuva rega rega), yanga iri nzira yekuranga: nzvimbo yandaifanira kuenda nekuti ini parizvino ndakanga ndisina kukwana, uye. Ini ndaida kumhanya pane iyo treadmill KUSVIKIRA NDAKANAKA ZVAKANAKA, DAMMIT! Iyo yekurovedza muviri yakava imba yekutambudza, zvisinei kuti ndeipi yandakayedza (gumi nemaviri), saka kurovedza muviri zvine chekuita nemitambo zvingangodaro HAZVIDZIDZE kwandiri.

Asi rimwe zuva ndakapfuura hukama hwangu hwehutsvina / hwakashata / kutsamwa / kurangwa nekurovedza muviri; rakanga riri zuva, makore akati wandei apfuura, apo ini ndakagumbuka. Yepamutemo, inochema, isingakwanise-kunyatsonzwisisa-chii-chaienda-kuenderera mberi, unozununguka-mutumbi mhando yekunyungudika. . . uye zvese zvaive pamusoro pekutamba kirasi. (Ona matipi aya eBanish Gym-timidation.)

Shamwari yangu yakanga yandikoka kukirasi yekutamba yeAfrica yaJade Beall, uye ndakabvuma kuenda naye; hapana problem! Asi paawa imwe zvisati zvaitika, system yangu yakangoerekana yaona kuti ini ndanga ndangosaina yeiyo nyowani-kwandiri-uye neruzhinji rwevanhu kirasi yekurovedza muviri, uye ndakapinda mukutya kukuru. Vakomana, ndakavhunduka. Ndainzwa kunge ndaive nezororo rechinguva ndikatadza kuzvidzora; zvakanga zvisingatarisirwi, uye panguva ino ndakanga ndisingagoni kana kukuudza chikonzero nei. Ndakavhunduka-ndakarwisa pese pese shamwari yangu paFacebook meseji bhokisi, uye mameseji edu kumashure nekumberi akaenda chinhu chakadai.

Ini, ndichinyora, kumba ndichichema:

Kwete. Handisi kuenda.

Goddamnit dude, ndiri kutotya kuenda.

Zvinhu zvemuviri izvi ZVAKAOMA.

Nskjdgfsbhkassdfjwsbvgfudjsc.

Uye ndinonzwa ndine mhosva zvachose.

Ini ndiri munhu akafuta zvakanyanya.

Ndiri kuita panic attack. Sokuchema uye shit.

ZVESE ZVAKAITIKA.

Shamwari:

Zvakanaka, saka chii chiri kuitika pano? Chii chaizvo chauri kunetsekana nacho?

Me:

Zvinhu zvakawanda.

Ini handisati ndave mukirasi yekutamba kubva kukoreji uye ndine chokwadi kuti zvichave zvakaoma kupfuura ipapo uye ini ndatova kukundikana kwemuviri

uye ndine chokwadi kuti ndichafoira mukirasi ino uye handidi muviri wangu nhasi

uye ndinonzwa sekunge ndinofanira kuenda uye uropi hwangu hunoramba huchindiudza kuti ndinofanira kana kuti zvimwe ndini ndine mafuta akaipisisa.

uye ndikakuona ndinozodemba kusaenda

uye ipapo ndichafanirwa kugara pambongoro yangu yakakora husiku hwese ndichiziva kuti handina kuzviita

pandinofanira kuva nazvo asi handikwanise.

Ini handikwanisi.

Shamwari:

Hechino chinhu.

Hausi iwe uchave wega. Pandakapedzisira kuuya, vanhu vakanga vakasiyana. Paive nevana uye kunyangwe murume mukuru aisakwanisa kufamba nekukurumidza sevamwe vese.

Zvaive zvakaoma kune wese munhu.

Iwe hausi zvachose kuva wega.

Uye zvainge zvakandiomerawo! Pane imwe nguva ndaifanira kusarudza kuti ndaizoramba ndiri pairi kana kuti ndibvise fuck. Asi ndakafunga kugara uye zvaishamisa uye mushure mekunge ndapedza ndakanzwa senge ndine gumi nemaviri orgasms.

Me:

Ndinovenga kuva mukobvu.

Ndinovenga zvese nezvazvo.

Ndinovenga kuomarara kwazvinoita kurarama kwezuva nezuva

uye zvipingamupinyi zvingani zvepfungwa zvandinofanira kurwisana nazvo kuti ndingoita zvinoitwa nevamwe.

Uye ndinovenga kururamisa zvese kwandiri nekuti ndinonzwa sekunge ndine chikwereti chepasirese chekudzikira uremu kana kumboedza uye kuderedza uremu.

kana kudya zvakasiyana uye kuderedza uremu . . . kana chimwe chinhu.

Izvo zvakangooma chaizvo uye zvinonzwika kupenga asi zvakajairika kwandiri.

IZVI ZVESE ZVAKAOMA.

Shamwari:

Ndinozviwana.

Ini ndinowana zvachose.

Nyaya dzemuviri ndedzese uye ZVINOGONA ZVINHU ZVOSE.

Asi zviitire zvakanaka, zvakanaka? Usazviite zvekudzikira uremu. Ingoenda kune orgasm.

Saka, "yeiyo orgasms" ini ndakaenda. Husiku hwakashanduka kuita chiitiko chemweya, icho chakachinja maonero angu. Jade inoshamisa mumunhu. Simba rake rokutapukira rakandiyeuchidza kuti zvinokosha kuda vamwe, uye zvinotokosha zvikuru, kuzvida iwe pachako. Uye iwe unofanirwa kumuona achizunza iyo inoshamisa zvakapambwa padanho repasi. Mwari. Damn. Uye ini ndaizofungidzira kuti ndakapeta zvakapetwa shamwari yangu zvinyorwa gumi nembiri zvehusiku muhusiku. Zvanga zviri. Zvinoshamisa. (PS Ipapo ndizvo chinongedzo pakati peMufaro uye Kuonda.)

Ini ndaifanira kumanikidza ini kupfeka bhurugwa rangu rekutamba pandakanga ndichitaura neshamwari yangu kuti ndirege kuzodzoka pasekondi yekupedzisira. Ini ndakabva ndadzora huropi hwangu ndokutarisa pachangu chete pachivimbiso changu chekungoratidzira kudziya-asi, asi ini zvechokwadi ndakagara kuzere chinhu. Ndakazvibvumira kukanganisa, shamwari, uye benzi kunze kwangu. Ini ndanga ndisinganetseke nezve nhanho, kwechikamu chikuru, nekuti ndakanga ndakunda kusagadzikana kwangu kukuru nekungovapo.

Ikozvino, nhasi, ini ndinofunga kumashure kune iwo Facebook mameseji pasina kana mutsara wemanzwiro iwayo. Zvakaoma kwandiri kuti ndinzwisise kuti chinhu chakareruka sekuenda kukirasi yekufambisa chingazungunuse nyika yangu zvakanyanya zvekuti ndaizorasa kugona kwangu kuita basa. Asi zvakaitika. Uye chaive chaicho. Uye rudzi urwu rwekusagadzikana rwakanyanya.

Kazhinji, isu vakadzi vane mafuta tinonzwa kumanikidzwa munharaunda kuti "tiite zvirinani" nekuderedza uremu, asi tobva tanzwa kudzingwa mugadziriro yekurovedza muviri. Isu tinonzwa tichisungirwa kujoinha The Perfect Body Factory (zvakanaka, pamwe unoidaidza kuti gym), asi kana tavepo, tinonzwa tisina nzvimbo uye nekusundirwa mumakwikwi atakakundikana tisati tatomboisa tsoka mukati. Ipfungwa, uye rinotyisa vazhinji vedu shitless. Chiitiko chekubatanidza muviri wakakora uye kurovedza muviri kunogona kumutsa hupenyu hwese hwenyadzi. Imwe yemhando dzakasimba kwazvo dzekunyadzisa munyika. (Tsvaga kuti Kukuvadza Kwemafuta Kunogona Sei Kuparadza Muviri Wako.)

Ndakagutsikana kuti ndaizofoira husiku ihwohwo. Ndingadai ndakabheja zvese zvandaiva nazvo mubank account yangu. Asi HANDINA KUKNDIKANA! Ini ndakapedza kirasi yese uye ndaida yega yega miniti yacho. Paive nerumwe ruoko rwakafamba rwakavhiringidza shit kubva mandiri zvekuti ndakatadza kuburuka, asi izvo zvaisave nekuda kwekurema kwangu. Zvaiva nekuti brain dzangu dzaive dzakaita sekuti, "WHATTHEFUCK, COUNTING ON OFF-BEATS KWAKOMA." Ziya rakanga risingambofi rakapa mubayiro, uye ini ndaive naro rakawanda. Zvakanaka, isu tese takazviita. Ndine rombo rakanaka rekukwanisa kuona manzwiro angu "pamberi" uye "mushure me" uye ndinoziva kuti hapana chimwe cheizvi chiri pamusoro pechisungo, kuderedza uremu, kana hunyanzvi seti.

Ndezvekunzwa zvakanaka.

Uye kunzwa zvakanaka ndizvo kwete exclusive. Endorphins haisi yeavo vane miviri yakakwana. Ndinotenderwa kufambisa muviri wangu nenzira ipi zvayo yandinoda uye kwete kukumbira ruregerero nokuda kwechimiro chaunoita ndichiita kudaro. Ini handifanire kuve ndakakwana, uye handifanire kuenda nechinangwa chekuchinja muviri wangu. Ndinogona kuenda nokuti ndinoda. Nekuti ini ndinoda kushanda muchina wandinogara maari. Nekuti ini ndoda kunzwa kushamisika. Nekuti ndinofanirwa kunzwa zvinoshamisa.

Zano rangu kumukadzi wese anoda kutora chikamu mukuchovha bhasikoro, maekisesaizi, yoga, Jazzercise, Pilates, kushambira, kutamba, kana Zumba kirasi asi anotya kuyedza?

Usaende kunorema kurasikirwa. Enda kune orgasms.

Excerpted kubva Zvinhu Hapana Munhu Achaudza Vasikana Vakakora: Bhuku rekushandisa Unapologetic Living naJes Baker. Rakadhindwa neSeal Press, nhengo dzePerseus Books Group. Copyright © 2015.

Ongororo ye