Mamwe marapirwo eHIV neAIDS

Zvemukati

• Imwe nzira yekurapa kwezviratidzo zveHIV
• Kurapa kwemuviri
• Relaxation kurapwa
• Mishonga yemakwenzi
• Marijuana yekurapa
• Kudyidzana pakati pekuwedzera uye kurapwa kweHIV
• Zvekuwedzera zvekudzivirira
• Zvekuwedzera izvo zvinogona kubatsira
• Kutora

Dzimwe nzira dzekurapa HIV

Vanhu vazhinji vane hutachiwana hweHIV kana AIDS vanoshandisa mishonga yekuwedzera neyeimwe (CAM) pamwe chete nemishonga yechinyakare kuvandudza hutano hwavo. Pane humwe humbowo hwekuti kurapwa kweCAM kunogona kubvisa zvimwe zviratidzo zvehutachiona hweHIV kana AIDS. Nekudaro, hapana humbowo hwekuti marapirwo aya anogona kubata kana kupora aya mamiriro. Uye kune zvakare ruzivo rwushoma maererano nemhedzisiro yemhedzisiro yekurapa uku.

Uye nekuda kwekuti kurapwa kuri kwechisikigo hazvireve kuti zvakachengeteka. Mimwe yemishonga iyi inogona kuwirirana nemimwe mishonga. Vanhu vane HIV kana AIDS vanofanira kutaurira mupi wezvehutano kana vachifarira kushandisa CAM kubatsira kubata zviratidzo zvavo. Verenga pamusoro kuti udzidze nezvesarudzo dzingave dzakachengeteka uye ndedzipi dzaunofanira kudzivirira.

Imwe nzira yekurapa kwezviratidzo zveHIV

Iko kune kutsvagurudza kushoma pamusoro pekushandiswa kwemishonga yeCAM yekubvisa zviratidzo zveHIV kana AIDS. Nekudaro, mamwe marapirwo akajairwa eCAM ave achiratidzwa ekuvandudza zviratidzo zveimwe hosha. Mune zvimwe zviitiko, izvi zvekurapa zvinogona kuve zvakakosha kuyedza kune mumwe munhu ane hutachiona hweHIV kana AIDS.

Kurapa kwemuviri

Yoga uye kurapa kurapa kunogona kubatsira kudzikisa marwadzo kune vamwe vanhu. yakaratidza kuti iyo yoga inogona zvakare kugadzirisa manzwiro ehutano hwese uye kudzikamisa kushushikana uye kushushikana. Izvo zvakatoratidzwa kuvandudza mwero wemaCD4 maseru, ayo ari immune maseru anorwiswa neHIV.

Kugadziriswa kunogona kubatsira nekusvotwa uye mamwe marapirwo mhedzisiro. Acupuncture chiitiko chekare chekuChinese chekurapa chinosanganisira kuisa dzakaonda, tsono dzakasimba munzvimbo dzakasiyana dzekumanikidza pamuviri. Izvi zvinogona kusunungura makemikari mumuviri ayo anogona kubatsira kubvisa marwadzo.

Relaxation kurapwa

Kufungisisa uye dzimwe nzira dzekurapa kurapwa dzinogona kubatsira kudzikisa kushushikana. Vanogona kuvandudza kugona kutsungirira kunetseka kwechirwere chisingaperi senge HIV.

Mishonga yemakwenzi

Mishonga yemakwenzi inofanira kushandiswa nekuchenjerera. Hapana humbowo hwakakwana hunotsigira kushandiswa kwemishonga iyi yekubvisa zviratidzo zveHIV.

Nekudaro, kosi pfupi yemamwe maruva inogona kutsigira hutachiona muvanhu vane HIV. Kutsvagurudza kwakaratidza kuti mukaka rukato mumwe muenzaniso. Mukaka rukato mushonga wakajairika unoshandiswa muvanhu kugadzirisa chiropa mashandiro uye haubatanidze zvakanyanya nemishonga inorwisa hutachiona. Ramba uchifunga mupfungwa dzako kuti mamwe mahebhu anogona kubatana neakajairika kurapwa kweHIV.

Vanhu vane HIV vanofanira kutaurira mupi wezvehutano vasati vashandisa chero mishonga yemakwenzi. Izvi zvinobvumira mupi wavo kuongorora chero kusangana kwezvinodhaka kana mhedzisiro.

Marijuana yekurapa

Kurasikirwa nechido kunowanzoonekwa kune vanhu vane HIV. Uye imwe mishonga yemishonga inorwisa hutachiona inogona kukanganisa dumbu uye kuita kuti zvinyanye kuenderana nematanho akarongwa emishonga. Mbanje inogona kubatsira kudzikisa marwadzo, kudzora kusvotwa, uye kuwedzera kuda kudya. Nekudaro, mbanje yekurapa ndeyepamutemo chete mune dzimwe nyika. Uye zvakare, kuputa mbanje kwakabatana neakawanda ehutano hwakaenzana sekusvuta kwechinhu chero chipi zvacho. Anopa hutano anogona kupa rumwe ruzivo.

Pane humbowo hushoma hunoratidza kuti mbanje yekurapa ichabatana nemishonga yemazuva ano yeHIV. Zvakadaro, vanhu vane HIV vanofanira kubvunza kune avo vezvehutano vasati vashandisa mbanje kurapa zviratidzo zvavo. Iye mupi anoona nezve kusangana kwekushandisa zvinodhaka kana kunetseka kwekufema.

Kudyidzana pakati pekuwedzera uye kurapwa kweHIV

Zvokuwedzera zvinofanirwa kushandiswa zvine hungwaru nevanhu vanorarama neHIV kana AIDS. Zvimwe zvinowedzera zvinogona kunge zvakachengeteka kushandisa, asi zvimwe zvinogona kukonzera matambudziko. Vanhu vane HIV kana AIDS vanofanirwa kutaura nemubatsiri wavo nezve izvo mavitamini uye zvicherwa zvavanofanira kutora kusimudzira hutano hwavo.

Zvekuwedzera zvekudzivirira

Zvimwe zvinowedzera zvinozivikanwa kukonzera matambudziko nehunyanzvi hwekurapa kweHIV. Amana eaya gariki, St. John's wort, echinacea, uye ginseng.

• Garlic zvinowedzera zvinogona kuita kuti mamwe marapirwo eHIV asanyanya kushanda. Kana gariki ikatorwa nemimwe mishonga, zvinogona kukonzeresa zvakawandisa kana kushoma zvemushonga muropa. Dambudziko iri rinodarika chero mabhenefiti angangoitika eaya ekuwedzera pane immune system. Izvo zvakati, kudya nyowani gariki hazvizivikanwe kukonzera matambudziko.
• Wort St.John is a popular supplement anoshandiswa kurapa kuora mwoyo. Zvisinei, zvinogona kuita kuti kurapwa kweHIV kusanyanya kushanda. Vanhu vane HIV havafanirwe kushandisa ichi chinowedzera.
• Echinacea uye ginseng inonzi inosimudzira immune immune. Nekudaro, ese ari maviri anogona kusangana nemimwe mishonga yeHIV. Zvinogona kunge zvakanaka kushandisa izvi zvinowedzerwa zvichienderana nemushonga weHIV. Anopa hutano anofanirwa kubvunzwa.

Zvekuwedzera izvo zvinogona kubatsira

Zvekuwedzera zvinogona kubatsira muvanhu vane HIV zvinosanganisira:

• calcium uye vhitamini D kugadzirisa hutano hwemapfupa
• hove mafuta kudzikisa cholesterol
• selenium kunonoka kufambira mberi kweHIV
• vhitamini B-12 yekuvandudza hutano hwevakadzi vane nhumbu uye nepamuviri pavo
• whey kana soy protein kubatsira nekurema

Kutora

HIV neAIDS zvinogona kukonzera zviratidzo zvakasiyana, uye dzimwe nzira dzekurapa dzinogona kubatsira kupa zororo. Asi kana uchifunga dzimwe nzira dzekurapa, vanhu vane mamiriro aya vanofanira kugara vachitaura nemubatsiri wavo wehutano kutanga. Anopa rubatsiro rwehutano anogona kubatsira kudzivirira chero kusangana kwezvinodhaka zvinodhaka uye pamwe nekuratidza dzimwe sarudzo dzinogona kubatsira kudzikisa zviratidzo.

Kune vanhu vanorarama neHIV kana AIDS, kushanda nemubatsiri wezvehutano ndiyo nzira yakanakisa yekutarisa sarudzo dzekubatsira kusimudzira hutano hwavo.