Chii Chinokonzera Kunyorova Pamubhedha?

Zvemukati

• Zvinokonzera kunyorova pamubhedha
• Njodzi zvinhu zvekuwacha pamubhedha
• Lifestyle shanduko kugadzirisa kubata pamubhedha
• Muvana
• Kurapwa kwekuwacha pamubhedha
• Tora woenda nazvo

Mhedziso

Kunyorovesa mubhedha ndiko kurasikirwa kwedundira kudzora panguva yehusiku. Izwi rezvechiremba rekurara pamubhedha husiku (husiku) enuresis. Kunyorovesa pamubhedha kunogona kuve nyaya isingafadzi, asi mune dzakawanda zviitiko zvakajairika.

Kubvambura mubhedha idanho rekuvandudza danho revamwe vana. Nekudaro, icho chinogona kuve chiratidzo chechirwere chepasi kana chirwere muvakuru. Vanenge zvikamu zviviri kubva muzana zvevanhu vakuru vanoona kurukutirwa pamubhedha, izvo zvinogona kunzi zvikonzero zvakasiyana siyana uye zvinogona kuda kurapwa.

Zvinokonzera kunyorova pamubhedha

Mamiriro epanyama uye epfungwa anogona kutungamira kune vamwe vanhu kuita weti. Kazhinji zvikonzero zvevana nevakuru vane weti pamubhedha zvinosanganisira:

• kadikidiki kukura
• Urinary turakiti hutachiona (UTI)
• kunetseka, kutya, kana kusagadzikana
• kusagadzikana kwetsinga, senge kuve post-sitiroko
• kuwedzera kweprostate gland
• kurara kufema, kana kumbomira zvisina kujairika mukufema panguva yekurara
• kuvimbiswa

Kusawirirana kweHormonone kunogona zvakare kukonzera vamwe vanhu kuti vanzwe kunyorova pamubhedha. Muviri wemunhu wese unogadzira antidiuretic hormone (ADH). ADH inotaurira muviri wako kuti unonoke kugadzirwa kweweti husiku hwese. Iyo yakaderera vhoriyamu yeti weti inobatsira yakajairwa dundira kubata weti husiku hwese.

Vanhu vane miviri yavo isingaite huwandu hwakakwana hweADH vanogona kusangana nehusiku enuresis nekuti avo bladders haakwanise kubata yakakwira yakawanda weti.

Chirwere cheshuga chimwe chirwere chinogona kukonzera kurira pamubhedha. Kana uine chirwere cheshuga, muviri wako haugadzirise glucose, kana shuga, zvakanaka uye unogona kuburitsa huwandu hwakawanda weti. Kuwedzera kwekugadzira weti kunogona kukonzera vana nevakuru vanowanzo gara vakaoma husiku husiku kuti vanyorove pamubhedha.

Njodzi zvinhu zvekuwacha pamubhedha

Gender uye genetics ndezvimwe zvengozi huru zvekukudziridza weti yekurara muhucheche. Vese vakomana nevasikana vanogona kusangana nezvikamu zvehusiku enuresis panguva yehudiki, kazhinji pakati pemakore matatu ne5. Asi vakomana vanowanzo ramba vachinyorovesa mubhedha sezvavanokura.

Nhoroondo yemhuri inoita basa, futi. Mwana anowanzo nyorovesa mubhedha kana mubereki, munin'ina, kana imwe nhengo yemhuri yave nenyaya imwechete. Mikana yacho zvikamu makumi manomwe kubva muzana kana vabereki vese vanga vachinyorovesa pamubhedha vari vana.

Kurara kwemubhedha kunowanzoitika pakati pevana vanoonekwa kuti vane hosha yekushomeka kwehutano (ADHD). Vatsvakurudzi havasati vanyatsonzwisisa hukama pakati pekuwacha pamubhedha neADHD.

Lifestyle shanduko kugadzirisa kubata pamubhedha

Dzimwe shanduko dzemararamiro dzinogona kubatsira kupedza kunwisa pamubhedha. Kune vanhu vakuru, kuisa miganho pakudya kwemvura kunotora chikamu chakakura mukudzora kunyorova pamubhedha.Edza kusanwa mvura kana zvimwe zvinwiwa mukati memaawa mashoma ekurara kuti uderedze njodzi yekuita tsaona.

Inwa huwandu hwenzvimbo dzako dzemvura dzemazuva ese nguva yemanheru isati yasvika, asi usatapudza kuwanda kwako kwezvinwiwa. Izvi zvichave nechokwadi chekuti dundira rako harina chinhu usati warara. Kune vana, kudzikisira mvura nguva yekurara isati yaratidzirwa kudzikamisa kutetepa kwekurara.

Edza kucheka zvine caffeine kana zvinwiwa zvinodhaka manheru. Caffeine uye doro zvinokanganisa dundira uye diuretics. Vanozokonzeresa kuti uite weti yakawanda.

Kushandisa imba yekugezera usati waenda kunorara kunodurura dundira rako zvizere usati warara kunogona kubatsira futi.

Muvana

Chiitiko chinotambudza muhupenyu hwewechidiki chinogona dzimwe nguva kukonzera kuwaridza pamubhedha. Kunetsana kumba kana kuchikoro kunogona kukonzera kuti mwana wako aite tsaona dzehusiku. Mimwe mienzaniso yemamiriro ezvinhu anogona kunetsa kuvana uye anogona kukonzera zviitiko zvekuwisira pamubhedha zvinosanganisira:

• kuberekwa kwemukoma kana munin'ina
• kutamira kumusha mutsva
• imwe shanduko muitiro

Taura nemwana wako nezve manzwiro aari kuita. Kunzwisisa uye kunzwira tsitsi kunogona kubatsira mwana wako kuti anzwe zviri nani nezve mamiriro avo, izvo zvinogona kugumisa kunyorera pamubhedha muzviitiko zvakawanda.

Asi mwana anokura kunyorera pamubhedha asi atove akaoma husiku kweanopfuura mwedzi mitanhatu anogona kuratidza dambudziko rekurapa, futi. Taura nachiremba wemwana wako nezve chero kutsva kwekurara kwemubhedha kusingazvigadzirise mukati mevhiki kana zvakadaro, kana kunoperekedzwa nezvimwe zviratidzo.

Rega kuranga mwana wako nekuda kwezviitiko zvekuwisira pamubhedha. Zvakakosha kuva nehurukuro dzakasununguka uye dzakatendeseka navo pamusoro pekuwacha pamubhedha. Kuvasimbisa kuti ichamira pakupedzisira kunogona kubatsira.

Zvakare, kubvumira uye kukurudzira mwana wako kuti atore chero mutoro wakaringana sezvakakodzera zera rake kwakanaka zvakare. Semuenzaniso, chengeta tauro rakaomesa kuti uise pasi uye shanduko yemapyjama nezvipfeko zvemukati pamubhedha kuti vachinje kana vamuka vakanyorova.

Kushanda pamwe chete kunobatsira kugadzira nzvimbo yekurera nekutsigira yemwana wako.

Kunyangwe kuve nekurara pamubhedha kunogona kuve kwakajairika muvana vadiki, taura nechiremba wevana vako kana mwana wako apfuura zera remakore mashanu uye achine weti pamubhedha kashoma pasvondo. Mamiriro acho anogona kumira oga panguva iyo mwana wako anosvika pakuyaruka.

Kurapwa kwekuwacha pamubhedha

Kunyorovesa pamubhedha kunobva pakurapwa kunoda kurapwa kupfuura kungochinjika mararamiro. Mishonga inogona kubata akasiyana mamiriro ezvinhu ekuti kunyura mubhedha chiratidzo. Semuyenzaniso:

• Mishonga inorwisa mabhakitiriya inogona kubvisa UTIs.
• Mishonga yeanticholinergic inogona kudzikamisa bladder inoshatirwa.
• Desmopressin acetate inowedzera mazinga eADH kunonoka kugadzirwa kweweti husiku.
• Mishonga inovhara dihydrotestosterone (DHT) inogona kudzora kuzvimba kweprostate gland.

Izvo zvakakoshawo kudzora mamiriro asingaperi, akadai seshuga uye kufema kufema. Kunyorovesa pamubhedha kwakabatana nezvakanangana nenyaya dzezvekurapa zvingangogadziriswa nekutonga kwakanaka.

Tora woenda nazvo

Vazhinji vana vanotanga kubuda kunyorova pamubhedha mushure memakore matanhatu ekuberekwa. Nezera rino, kudzora dundira kwakasimba uye kwakanyatso kukura. Mararamire shanduko, kurapwa, uye rutsigiro kubva kumhuri neshamwari zvinogona kubatsira vana nevakuru kukurira kurira pamubhedha.

Kunyangwe kudonhedza pamubhedha kuchikundwa nekugadziriswa kwehupenyu, iwe uchiri kufanira kuona chiremba kuti aratidze kunze kwezvinogona kuitika zvikonzero zvekurapa. Zvakare, ona chiremba wako kana usati wambobhabhatidzirwa nemubhedha asi uchangobva kukudziridza semukuru akura.