Izvo Zvaunofanirwa Kuziva Nezve Kuziva uye Kurapa Akaputsika Thumb

Zvemukati

• Zviratidzo
• Njodzi zvinhu
• Kuongorora
• Kurapa
• Rubatsiro rwekutanga rwekutanga
• Kurapa kwekusavhiya
• Kurapa kwekuvhiya
• Kudzorera
• Matambudziko
• Chinokosha

Mhedziso

Chigunwe chako chine mapfupa maviri anonzi phalanges. Kutsemuka kwakanyanya kunosanganisirwa nechigumwe chakatyoka ndiko kune pfupa hombe reruoko rwako inozivikanwa sekutanga metacarpal. Bhonzo iri rinobatana nezvigunwe zvemunwe wako.

Yekutanga metacarpal inotanga pahutanda pakati pechigunwe chako uye munongedzo wemunwe uye unodzokera kumashure kune carpal mapfupa echiuno chako.

Iyo nzvimbo iyo yekutanga metacarpal inobatana neyako ruoko inonzi carpo-metacarpal (CMC) mubatanidzwa. inoitika pazasi pekutanga metacarpal, pamusoro chete peiyo CMC mubatanidzwa.

Kana iwe uchifungidzira kuti une chigunwe chakatyoka, iwe unofanirwa kutsvaga rubatsiro rwekurapa nekukurumidza.

Zviratidzo

Zviratidzo zvechigunwe chakatyoka zvinosanganisira:

• kuzvimba wakakomberedza pasi pechigunwe chako
• kurwadziwa kwakanyanya
• kushomeka kana kusagona kufambisa chigumwe chako
• unyoro hwakanyanya
• kutarisika zvisirizvo
• kutonhora kana kunzwa chiveve

Zvizhinji zvezviratidzo izvi zvinogona zvakare kuitika neakakomba sprain kana ligament kuchema. Iwe unofanirwa kuona chiremba wako kuti vagone kuona chinokonzera kukuvara kwako.

Njodzi zvinhu

Chigunwe chakatyoka chinowanzo kukonzerwa nekushushikana kwakananga. Zvinowanzoitika zvikonzero zvinogona kusanganisira kudonha paruoko rwakatambanudzwa kana kuyedza kubata bhora.

Chirwere chepfupa uye kushomeka kwecalcium zvese zvinowedzera njodzi yako yechigunwe chakatyoka.

Chigunwe chakatyoka chinogona kukonzerwa nebasa rakanyanyisa kana tsaona. Chigunwe chako chinokwanisa zvakare kutyora kubva mukumonyoroka kana mhasuru kudzvinyirira. Mitambo uko gumbo rakatyoka rinowanzoitika rinosanganisira:

• nhabvu
• baseball
• Basketball
• volleyball
• mutsimba
• Hockey
• Skiing

Kupfeka giya rakakodzera rekudzivirira, senge magurovhosi, padding, kana kubata, kunogona kubatsira kudzivirira kukuvara kwechigunwe mumitambo yakawanda.

Dzidza zvakawanda nezve kurapa uye kudzivirira kukuvara kwemitambo.

Kuongorora

Iwe unofanirwa kuona chiremba nekukasira kana uchifungidzira kuti une gumbo rakatyoka kana rakapwanywa. Ose maviri marudzi ekukuvara angangoda kudzikisirwa nekapundu uye kuvhiyiwa. Kumirira kurapwa kunogona kutungamira kumatambudziko kana kunonoka maitiro ako ekupora.

Chiremba wako anoongorora chigunwe chako uye oedza huwandu hwekufamba pane imwe yejoini dzako. Vachakotamisa zvigunwe zvako zvegumwe munzira dzakasiyana kuti vaone kana iwe wakakuvadza mitsipa yako.

X-ray inobatsira chiremba wako kuti aone kuputsika uye kuona kuti kupi uye rudzii rwekuputsa kwaunayo.

Kurapa

Rubatsiro rwekutanga rwekutanga

Kana iwe uchifungidzira kuti watyoka chigunwe chako, unogona kuisa chando kana mvura inotonhorera kunzvimbo kuti udzikise kuzvimba. Kusasimudza ruoko rwako nechipenga kunogona kubatsira kana iwe uchiziva mumwe munhu ane ruzivo rwakakodzera kuzviita.

Dzidza maitiro ekuita splint.

Chengetedza ruoko rwako rwakakuvara rwakasimudzwa pamusoro pemwoyo wako. Izvi zvinobatsira kudzora kuzvimba uye kubuda ropa, kana zviripo.

Usavimba nezviyero izvi chete. Kana iwe uchifungidzira kutsemuka kana kutsemuka, nzira idzi dzinogona kubatsira paunenge wakamirira kurapwa nekukurumidza.

Kurapa kwekusavhiya

Kana mapfupa ako akatsemuka asina kutamira kure kure nenzvimbo, kana kana kuputsika kwako kuri pakati pebhokisi remapfupa, chiremba wako anogona kukwanisa kuisa mapfupa asina kuvhiyiwa. Izvi zvinonzi kudzikisira kuvhara. Zvinogona kurwadza, saka sedation kana anesthesia inogona kushandiswa.

Iwe unozogadzikwa mune yakakosha cast, inozivikanwa se spica cast, kwemavhiki matanhatu. Iyi cast inobata chigunwe chako panzvimbo apo pfupa rako richipora. Iyo spica cast inoremadza chigunwe chako nekumonera kwakatenderedza ruoko rwako uye chigunwe.

Kurapa kwekuvhiya

Kana pakave nekushomeka kwakawanda kwezvimedu zvepfupa rako, kana kana kutyoka kwako kukasvika mubatanidzwa weCMC, ungangoda kuvhiyiwa kuti umisezve pfupa. Uku kunodaidzwa kunzi kudzikisira. Chiremba anovhiya anoshanda pakuvhiya kwemaoko angangove ari kuita maitiro ako.

Muchikamu chimwe muzvitatu chemabhureki kune metacarpal yekutanga, panongova nechidimbu chimwe chete chakatyoka pazasi pebhonzo. Izvi zvinonzi kuputsika kwaBennett. Chiremba anovhiya anoisa masikuru kana mawaya kuburikidza neganda rako kuti abate zvidimbu zvakapwanyika munzvimbo kwayo apo bhonzo rinopora.

Mubreak inonzi Rolando kuputsika, kune mitswe yakawanda kune iyo pfupa hombe pazasi pechigunwe chako. Munguva yekuvhiyiwa, nyanzvi inoisa ndiro diki uye zvimisikidzo zvekubata zvidimbu zvepfupa rako pamwe chete pfupa rako richipora. Izvi zvinodaidzwa kudzikira kwekuvhurika pamwe nekugadziriswa kwemukati.

Mune zvimwe zviitiko, chiremba wako anovhiya achawedzera mudziyo weplate kunze kweganda rako. Izvi zvinonzi kugadzirisa kwekunze.

Kudzorera

Kana iwe wakagadzirirwa mune spica cast, iwe uchafanirwa kuipfeka kwevhiki nhanhatu. Dzimwe nguva vana havafanirwe kuipfeka iyo yakareba kudaro, saka ive shuwa yekutevera kuraira kwachiremba wako.

Kana iwe ukavhiyiwa, iwe uchapfeka chakakandirwa kana chakatsetseka kwemavhiki maviri kusvika matanhatu. Panguva iyoyo, chero pini dzakaiswa dzinozobviswa. Kurapa kwemuviri kunowanzo kupihwa kuti ikubatsire kutangazve kufamba kwechigunwe chako.

Zvichienderana nesimba rekukuvara kwako, zvinogona kutora mwedzi mitatu kana kupfuura kuti uwanezve zvizere ruoko rwako.

Matambudziko

Arthritis chinetso chakajairika chechigunwe chakatyoka. Imwe shwashwa inogara ichikuvadzwa nekukuvara uye haina kutsiva. Izvi zvinowedzera mukana weArthritis kukura mune yakakuvara gumbo mubatanidzwa.

Kuongororwa kwevanhu vakagamuchira kurapwa kwekuvhiya kweBennett kutsemuka kwakawana chiitiko chakakura chekudzikira kwekubatana pamwe nematambudziko ehuremu hwekufamba mushure. Izvi zvakatungamira mukushandiswa kukuru kwekuvhiya kweBennett kutsemuka. Iko hakuna ikozvino kwenguva refu kudzidza kwechitarisiko chevanhu vakambovhiyiwa Bennett kutsemuka.

Chinokosha

Chigunwe chakatyoka kukuvara zvakanyanya uye zvinoda kurapwa nekukasika. Chero bedzi iwe uchitsvaga kurapwa kwakakodzera uye nekukurumidza, mikana yako yekuwanazve uye kushandisa zvizere chigunwe chako zvakanaka kwazvo.