3 tii yekuchenesa chibereko

Zvemukati

• 1. Ginger
• 2. Damiana
• 3. Raspberry
• Kugadzirira modhi

Matayi ekuchenesa chibereko anobatsira kubvisa zvidimbu zve endometrium, inova iyo yekunamatira kwechibereko, mushure mekuenda kumwedzi kana mushure mekubata.

Uye zvakare, aya ma teas anogona zvakare kuve akanaka kutanha chibereko chechibereko, sezvo vachiwedzera kutenderera kweropa munzvimbo iyi, uye vanogona kuve mukwanisi wakanaka kune vakadzi vari kuyedza kubata pamuviri, mukugadzirira chibereko kuti chigamuchire chibereko.

Kunyangwe zviri zvechisikigo, aya tii anofanirwa kugara achishandiswa achitungamirirwa nachiremba kana chiremba wemakwenzi uye anofanirwa kudzivirirwa panguva yekuzvitakura, sezvo mamwe achikurudzira kuoneka kwezvipenga, izvo zvinopedzisira zvichikuvadza nhumbu yatovepo.

1. Ginger

Ginger inoyevedza detoxifier yemuviri wese uye, nekudaro, inogona zvakare kushanda pachibereko, ichideredza zvinogona kuitika kuzvimba kunogona kuvapo nekuvandudza kutenderera kweropa munzvimbo.

Iyi tii inogona kuve sarudzo yakanaka kune vakadzi vanotambura nekurwadziwa zvakanyanya kwekuenda kumwedzi kana vane tumapundu tuduku twe endometriosis, semuenzaniso.

Zvinoshandiswa

• 1 kusvika 2 cm ye ginger mudzi;
• 250 ml yemvura.

Kugadzirira modhi

Isa zvinoshandiswa kuti ubike mupani kwemaminitsi gumi. Wobva waomesa, rega kutonhorere uye kunwa kaviri kana katatu pazuva.

2. Damiana

Damiana chirimwa chave chichishandiswa kwemazana emakore kuti chiwedzere libido, sezvo zvichibatsira kusimudzira kutenderera kweropa munzvimbo yepedyo yemukadzi. Nekudaro, chirimwa ichi chinogona kuve mhinduro yakanakisa yekusimbisa chibereko.

Zvinoshandiswa

• 2 kusvika ku4 magiramu emashizha eDamiana akaomeswa
• 1 kapu inodzika mvura

Kugadzirira modhi

Wedzera izvo zvinoshandiswa uye regai vamire kwemaminitsi mashanu kusvika kugumi. Wobva waomesa, rega ichidziya uye inwe kusvika katatu pazuva.

3. Raspberry

Raspibheri tii mushonga unozivikanwa wepamba kufambisa basa, zvisinei, inogona zvakare kushandiswa mushure mekuzvitakura kubvisa zvidimbu zveendometrium nezvimwe zvinyama zvisati zvabviswa zvachose, pamwe nekuita kuti zvive nyore kuti chibereko chidzoke kusvika muchibereko. saizi yayo yakajairika.

Iyo rasipiberi inoshanda nekuwedzera matauriro echibereko nekusimudzira kudzimika kwayo, izvo zvinopedzisira zvadzinga zvidimbu zve endometrium zviri mukati mayo.

Zvinoshandiswa

• 1 kusvika 2 maaspuni akachekwa rasipiberi mashizha;
• 1 mukombe wemvura inopisa.

Kugadzirira modhi

Wedzera izvo zvinoshandiswa, vhara uye regai vamire kwemaminitsi gumi. Chekupedzisira, simbisa, rega ichidziya uye inwe 1 kusvika ku3 makapu eti pazuva.

Kunyangwe iri nzira yakasainwa nesainzi, uye paine zvimwe zvidzidzo zvinoratidza kuti rasipiberi haigadzirise nhumbu yekutanga, vakadzi vane nhumbu vanofanirwa kudzivirira kudyiwa, zvirinani pasina nhungamiro kubva kuna chiremba wekubereka kana wemakwenzi.