Chii Chinoita Kuti Vamwe Varume Vange Vachiwoma, Vhudzi Risingapere uye Maitiro Ekurapwa

Zvemukati

• Chii chinokonzera bvudzi rakaoma uye ganda rakaoma mumarume
• Shampoo yakanyanya
• Kubuda kwezuva
• Kufuridza-kuomesa uye kushandisa mvura inopisa
• Utachiona husingaiti
• Chlorinated mvura
• Zvigadzirwa zvebvudzi
• Maitiro ekurapa evarume yakaoma, brittle bvudzi kumba
• Maitiro ekuchengeta chaiwo marudzi ebvudzi
• Bvudzi rakatwasuka
• Wavy bvudzi
• Bvudzi rakamonana
• Coily bvudzi
• Mararamiro anochinja kune hutano hutano
• Tora woenda nazvo

Bvudzi rakaomarara uye rinopwanya rinojairika muvarume nevakadzi veese mazera. Muchokwadi, vhudzi rakaoma harisi kusiyana pakati pevarume nevakadzi. Kunyangwe bvudzi rakaoma rinogona kutsamwisa, kazhinji hachisi chiratidzo chehutano hwakakomba. Shanduko shoma shoma kune yako vhudzi yekuchengeta maitiro inofanira kudzikisa kuoma.

Sebaceous gland mune yako bvudzi follicles inogadzira yakasikwa mafuta anonzi sebum anonyorova uye anodzivirira bvudzi rako. Sezvo iwe paunenge uchikwegura, muviri wako unoburitsa shoma sebum, uye bvudzi rako rinova rinowanzo tenderera kuoma.

Varume vane vhudzi rakamonana kana rakamonerwa vanonyanya kuomesa bvudzi. Izvi zvinodaro nekuti iyo sebum haigone kusvika kumagumo ebvudzi zviri nyore sezvazvinogona mune yakatwasuka kana wavy bvudzi.

Ramba uchiverenga kuti uwane kuti chii chingave chiri kukonzera bvudzi rako rakaoma. Tichazovhara zvakare kuti ungarapa sei bvudzi rakaoma uye risingaputi uye kuti rirege kudzoka.

Chii chinokonzera bvudzi rakaoma uye ganda rakaoma mumarume

Zvemamiriro ekunze, maitiro ako ekuchengetedza bvudzi, uye hutano hwako hwehormone zvese zvinogona kutora chinzvimbo mukuchengetedza bvudzi rako rakanyorova uye riine hutano.

Heano zvimwe zvikonzero bvudzi rako rinogona kunge rakaoma:

Shampoo yakanyanya

Kugara uchishambadza kunogona kubvisa bvudzi rako emafuta ayo ekudzivirira uye kunotungamira mukuoma. Vanhu vane vhudzi rakamonana uye rakamonerwa vanonyanya kutarisana nekuoma.

Kangani kaunoda kushandisa shampoo zvinoenderana nebvudzi rako. Kana bvudzi rako richiwanzo kuve rakaoma, iwe ungangoda kuedza kuishambidza zuva rechitatu rega.

Kubuda kwezuva

Kujekesa kune UV mwenje kubva kunezuva kana kusungwa kwemukati kunogona kukuvadza ganda rako. Nekudaro, kuratidzwa kwenguva yakareba kune mwenje we UV kunogona kukuvadza iyo yekunze safu yebvudzi rako, inonzi cuticle.

Iyo cuticle inodzivirira mativi emukati ebvudzi rako uye inobatsira kukiya mune hunyoro. Kana iyo cuticle yakanganisika, bvudzi rako rinogona kuoma kana kupwanya.

Kufuridza-kuomesa uye kushandisa mvura inopisa

Kufumura bvudzi rako kupisa kana kuomesa-kuomesa kana kugeza kunogona kuomesa bvudzi rako.

Zvakawanikwa kuti huwandu hwevhudzi hunokuvara kana kuomesa-kuomesa bvudzi rako kunowedzera sezvo tembiricha ichiwedzera.

Utachiona husingaiti

Yako thyroid gland iri kumberi kwemutsipa wako uye inogadzira mahormone anodzora yako metabolism.

yawana kuti mahormone etachiona anoita kuti bvudzi rikure nekuita pane masero emidziyo yako.

Zvese hypothyroidism uye hyperthyroidism zvinogona kukanganisa bvudzi rako kukura uye kutungamira kune yakaoma uye brittle bvudzi.

Chlorinated mvura

Kudzokororwa pamvura ine chlorine kunogona kudzikisa huwandu hwemafuta echisikigo mubvudzi rako.

Zvigadzirwa zvebvudzi

Zvimwe zvinogadzirwa nevhudzi zvine zvigadzirwa zvakaomarara zvinogona kuomesa bvudzi rako.

Iwe ungangoda kudzivirira zvigadzirwa zvine pfupi-cheni madoro senge:

• isopropyl doro
• propanol
• propyl doro

Maitiro ekurapa evarume yakaoma, brittle bvudzi kumba

Hedzino dzimwe nzira dzaungaita kuti bvudzi rako rinyungudike kumba.

• Shampoo shoma. Kana bvudzi rako richiita kunge rakaoma, unogona kuyedza kudzikisa yako yekugeza shampoo kusvika kaviri kana katatu pasvondo.
• Shandisa mvura inotonhorera. Kushandisa mvura inotonhorera paunenge uchigeza bvudzi rako kunogona kubatsira bvudzi rako kuchengetedza unyoro.
• Chinja yako shampoo kana conditioner. Kushandura kune shampoo yakagadzirirwa zvakananga kune vhudzi rakaoma kunogona kubatsira kuchengetedza bvudzi rako rakanyorova.
• Edza kusiya-mune ma conditioner. Siya-mune ma conditioner akasara mune bvudzi rako kwemaminetsi makumi maviri kusvika makumi matatu uye unobatsira kunyorovesa bvudzi rakaoma zvakanyanya
• Chinja bhurasho rako. Boar bristle brushes uye nylon mabhurashi ane mabristles ayo ari padhuze pamwechete. Aya mabristles anogona kubatsira kusimudzira ganda rako uye nekugovera mafuta mukati mebvudzi rako.
• Mhepo yakaoma. Kurega bvudzi rako mhepo riome kunogona kukubatsira iwe kudzivirira kunogona kukuvadza kupisa kunoomesa bvudzi rako. Kana iwe ukaomesa-kuomesa bvudzi rako, edza kunamatira kune yakadzika kwazvo tembiricha mamiriro.

Maitiro ekuchengeta chaiwo marudzi ebvudzi

Mhando dzebvudzi dzinowanzo kuverengerwa mumhando ina: yakatwasuka, wavy, yakamonana, uye coily.

Bvudzi rakatwasuka

Bvudzi rakatwasuka rinowanzoita greasier kupfuura mamwe marudzi ebvudzi. Mafuta anokwanisa kufamba nyore nyore kubva kumusoro wako kusvika kumagumo ebvudzi rako sezvo pasina kana curls yekudzora pasi.

Kana iwe uine bvudzi rakatwasuka, ungatofanira kugeza kazhinji kazhinji kupfuura vanhu vane mamwe marudzi ebvudzi. Iwe unogona zvakare kuda kuyedza kushandisa yakaoma shampoo pakati pekugeza.

Wavy bvudzi

Bvudzi rinorema rinowanzoita kunge rakapinza kupfuura bvudzi rakatwasuka, asi hazviite sekuoma sevhudzi rakamonana kana rakatsetseka.

Iwe unogona kudzikamisa frizz nekuisa shoma shoma yemafuta akaoma senge mafuta avocado kana mafuta akachekwa kune bvudzi rako.

Bvudzi rakamonana

Bvudzi rakamonana rinowanzoita kunge rakaoma sezvo makwenzi acho achiita kuti zviomere mafuta ako echisikigo kusvika kumagumo ebvudzi rako.

Iwe unogona kubatsira kuichengeta yakanyoroveswa nekudzivirira mvura inopisa uye nekuomesa-kuomesa kana zvichibvira.

Iwe unogona zvakare kuisa iyo inogadzira yakagadzirirwa bvudzi rakamonana kuti rirambe rakanyoroveswa. Kana iwe uchikurumidza kuita frizz, iwe unogona zvakare kuedza kuwedzera yakaoma mafuta.

Iwe unogona zvakare kuda kudzikisira kana kudzivisa kukwesha bvudzi rako sezvo bhurasho rinogona kunamatira mumac curls uye kukuvadza bvudzi rako.

Coily bvudzi

Dzimwe nguva dzinonzi "kinky" bvudzi, coily bvudzi rinowanzo kuve rakaoma uye kupwanya sezvo mafuta echisikigo emusoro wako anotora nguva kutenderera kutenderedza bvudzi rako.

Kana iwe uine coily vhudzi, iri zano rakanaka kudzikamisa kuti kangani unogeza sipo uye nekuomesa-kuomesa bvudzi rako.

Kuisa shea ruomba kubvudzi rako kunogona kubatsira kuti irambe yakanyorova uye yakapfava.

Mararamiro anochinja kune hutano hutano

Kunyangwe hazvo genetics ichiita basa rakakura mukumisikidza hutano hwebvudzi rako, maitiro ehupenyu hwakanaka anogona zvakare kubatsira.

Dzimwe shanduko dzaungaite kuti uwedzere hutano hwebvudzi rako dzinosanganisira:

• Idya mapuroteni. Bvudzi rako rinogadzirwa zvakanyanya kubva kune yakasimba protein inonzi keratin. Kusawana mapuroteni akakwana kunogona kutungamira kune bvudzi risina kusimba uye rinopwanya.
• Tora micronutrients yako ese. Kudya chikafu chakaringana kunogona kukubatsira kudzivirira kushomeka kwemicronutrient kunogona kukanganisa hutano hwebvudzi rako. Zinc uye biotin kushomeka zvese zvinofungidzirwa kukanganisa bvudzi kukura.
• Dzivisa kusvuta. Kusvuta kunogona kukanganisa zvakawanda zvehutano hwako. inoratidza kuti pane hukama pakati pekusvuta uye kurasikirwa nevhudzi. Kurega kunogona kunge kwakaoma, asi chiremba anogona kubatsira kugadzira chirongwa chinoshanda kwauri.
• Deredza kusvibiswa kwezuva. Kugara kwenguva refu kune UV mwenje kunogona kukuvadza bvudzi rako. Kupfeka ngowani kana uri muzuva kunogona kubatsira kuchengetedza bvudzi rako.
• Rovedza muviri nguva dzose. Kurovedza muviri kunogona kuvandudza kuyerera kweropa mumusoro wako uye kunogona kubatsira kuvandudza hutano hwebvudzi.

Tora woenda nazvo

Bvudzi rakaoma idambudziko rakajairika pakati pevarume. Kana bvudzi rako richiwanzo kuve rakaoma, iwe ungangoda kuedza kuchinja rako rebvudzi kutarisisa maitiro.

Kushambidza bvudzi rako zvishoma, kushandisa mvura inotonhorera mushawa, uye kudzivirira kuomesa-kuomesa zvinogona kubatsira kudzikisa kuoma.

Kugamuchira maitiro akanaka ehupenyu sekudya kudya kwakaringana uye kurovedza muviri kunogona zvakare kugadzirisa rako rese bvudzi hutano.