Medial epicondylitis: chii zvazviri, zviratidzo uye kurapwa

Zvemukati

• Zviratidzo zvepakati epicondylitis
• Zvinokonzera
• Kurapwa kunoitwa sei

Medial epicondylitis, inowanzozivikanwa segokora regorofu, inoenderana nekuputika kwetendon inobatanidza chiuno kugokora, zvichikonzera kurwadziwa, kunzwa kwekushaya simba uye, mune dzimwe nguva, kurira.

Uku kuzvimba kunowanzoitika kune vanhu vanoita huremu kudzidzisa zvakanyanya, varimi, mushure mekurima gadheni mukupera kwesvondo, kana kune vanhu vanoita zvemuviri nguva dzese kana kudzokorora, senge pachiitiko chegorofu, kukanda miseve, bowling kana baseball, Semuyenzaniso.

Zviratidzo zvepakati epicondylitis

Zviratidzo zvepakati peepicondylitis zvinomuka nekuda kwekuzvimba kwetendon inokonzerwa nekudzokorora kufamba, izvo zvinokonzeresa microtrauma mune tendon, inotungamira mukuonekwa kwezvimwe zviratidzo, chikuru zviri:

• Elbow kurwadziwa mukati memukatikati nzvimbo, kana ruoko rwakatambanudzwa uye ruoko rwakatarisa kumusoro;
• Marwadzo mukati mechikamu chegokora rinowedzera pakuedza kumisikidza chimwe chinhu, rovedza uremu kana kuita chero kumwe kufambisa kwakafanana nekutamba gorufu;
• Kunzwa kushaya simba kana wakabata girazi remvura, kuvhura pombi, kana kukwazisana maoko;
• Panogona kunge paine kutekenyedzwa kwekunzwa kumberi kana zvigunwe.

Iko hakuna kudikanwa kwekuita bvunzo, nekuti kurwadziwa kuri munzvimbo uye kune hunhu kwazvo, saka zviri nyore kuti chiremba asvike pakuongororwa. Nekudaro, zvimwe zvikonzero zvinofanirwa kuongororwa, sekukuvara kune yepakati chibvumirano cheganda, ulna neuritis, kutsemuka uye mhasuru strain, semuenzaniso.

Zvinokonzera

Medial epicondylitis inonyanya kukonzereswa nekudzokorora kufamba, kuitira kuti kuve nekushandisa kwakanyanya kwemhasuru yemuno uye microtrauma mune tendon.

Nekudaro, mamiriro ezvinhu aya anogona kunge aine chekuita nemitambo yakadai segorofu, baseball kana bowling, kana kuve nehukama nezviitiko zvehunyanzvi, izvo zvinogona kuitika zviri nyore muvezi, varimi vemapindu, varapi vemapaipi kana vanhu vanoshanda mukuvakwa kwevanhu, semuenzaniso.

Kurapwa kunoitwa sei

Mushonga wepakati epicondylitis unofanirwa kutungamirwa nachiremba wemazino, asi zvinowanzo sanganisira kuzorora nekudzivirira chiitiko ichi, sezvo zvichikwanisika kudzora kuzvimba uye kubvisa zviratidzo.

Uye zvakare, kushandiswa kwemafuta ekurwisa-kupisa, akadai seDiclofenac, semuenzaniso, anogona zvakare kuratidzwa pakurapa marwadzo, uye zvinogona kukurudzirwa nachiremba kuti ashanyire saiti kanenge ka2 pazuva. Imwe sarudzo yekubvisa marwadzo epicondylitis yepakati kuisa chando ipapo.

Kana kurwadziwa uye kusagadzikana kuchiramba kweinopfuura mwedzi mitanhatu, chiremba anogona kuratidza jekiseni neanesthetics uye corticosteroids panzvimbo chaiyo yekurwadziwa. Imwe mukana ndeyekunze kwekuvhunduka mafungu, ayo anove nekuisa chishandiso chinoburitsa mafungu e ultrasonic munzvimbo inorwadza, kweinenge hafu yeawa. Izvi zvinobatsira kumutsidzira kwemashuga, nekurwadziwa kwekuvandudza munguva pfupi.

Physiotherapy inogona zvakare kuratidzirwa pakurapa kwepakati epicondylitis uye zviwanikwa senge kushushikana, Ultrasound, laser, wrist flexor kutambanudza kurovedza muviri, kusimbisa mapfudzi, kushandiswa kweKinesio matepi ekuvandudza nekukurumidza, pamusoro pekukwiza muviri kunogona kushandiswa. inoratidzwa muvhidhiyo inotevera: