Kunzwisisa Multiple Sclerosis Kuwedzera

Zvemukati

• Kuziva yako MS zviratidzo
• Uku kuwedzera kweMS here?
• Chii chinokonzeresa kana kuwedzeredza kuwedzera?
• Kushungurudzika
• Utachiona
• Kurapa kwekuwedzera
• Tora woenda nazvo

Mhedziso

Multiple sclerosis (MS) mamiriro anobata iyo yepakati tsinga system. MS inogona kukonzera huwandu hwakawanda hwezviratidzo, kubva mukushaya chanza mumaoko ako nemakumbo, kusvika mukufa mitezo mune yayo yakaoma mamiriro.

Kudzokorora-kuregedza MS (RRMS) ndiyo fomu yakajairika. Nemhando iyi, zviratidzo zveMS zvinogona kuuya nekufamba kwenguva. Kudzoka kwezviratidzo kunogona kuverengerwa sekuwedzera.

Sekureva kweNational Multiple Sclerosis Society, kuwedzera kunokonzera zviratidzo zveMS zvitsva kana kuwedzera zviratidzo zvekare. Kuwedzeredza kunogona zvakare kunzi:

• kudzokerazve
• kuputika
• kurwisa

Verenga pamusoro kuti udzidze zvakawanda nezve MS kuwedzera uye maitiro ekurapa uye pamwe nekuzvidzivirira.

Kuziva yako MS zviratidzo

Kuti unzwisise kuti chii kuwedzera kweMS, unotanga iwe kuziva zviratidzo zveMS. Chimwe chezviratidzo zvakajairika zveMS kunzwa kwekugwinha kana kugwinha mumaoko ako kana makumbo.

Zvimwe zviratidzo zvinogona kusanganisira:

• kurwadziwa kana kushaya simba mumitezo yako
• matambudziko ekuona
• kurasikirwa kwekubatana uye kuenzanisa
• kuneta kana dzungu

Muzviitiko zvakakomba, MS inogona zvakare kutungamira pakurasikirwa kwemaonero. Izvi zvinowanzoitika muziso rimwe chete.

Uku kuwedzera kweMS here?

Iwe unogona sei kuziva kana izvo zviratidzo zvauinazvo zviratidzo zvenguva dzose zveMS yako kana kuwedzera?

Zvinoenderana neNational Multiple Sclerosis Society, zviratidzo zvinongokodzera sekuwedzera kana:

• Zvinoitika mazuva angangoita makumi matatu kubva pakaputika kare.
• Ivo vanopedza kwemaawa makumi maviri nemana kana kupfuura.

MS flare-ups inogona kupedza mwedzi panguva. Yakawanda inotambanudza kwemazuva mazhinji kana vhiki. Vanogona kutangira pane zvinyoro kusvika zvakakomba mukuomarara. Iwe unogona zvakare kuve nezviratidzo zvakasiyana panguva yekuwedzera kwakasiyana.

Chii chinokonzeresa kana kuwedzeredza kuwedzera?

Zvinoenderana nekumwe kutsvagurudza, vanhu vazhinji vaneRRMS vanoona kuwedzera mukati mechirwere chavo.

Kunyangwe iwe usingakwanise kudzivirira kwese kuwedzera, pane zvinozivikanwa zvinokonzera zvinogona kuvakurudzira. Zvimwe zvezvinhu zvakajairika kushushikana uye hutachiona.

Kushungurudzika

Vakasiyana vakaratidza kuti kushushikana kunogona kuwedzera kuitika kweMS kuwedzera.

Mune kumwe kuongorora, vatsvaguriri vakataura kuti apo varwere veMS vakasangana nezviitiko zvinonetsa muhupenyu hwavo, vakaonawo kuwanda kwemafaro. Iko kuwedzera kwaive kwakakosha. Maererano nekudzidza, kushushikana kwakakonzera kuti mwero wekuwedzera kuwedzere zvakapetwa.

Ramba uchifunga kuti kushushikana ichokwadi chehupenyu. Zvisinei, pane matanho aunotora kuti uideredze. Hezvino zvimwe zvinhu zvaunogona kuita kuti ubatsire kudzikisa kushushikana kwako mazinga:

• kurovedza muviri
• kudya zvakanaka
• kurara zvakakwana
• kufungisisa

Utachiona

Zvidzidzo zvakaratidza kuti hutachiona hwakajairika, senge furuu kana kutonhora, zvinogona kukonzera kuwedzera kweMS.

Nepo hutachiona hwepamusoro hwekufema hwakajairika munguva yechando, unogona kutora matanho ekuderedza njodzi yako, kusanganisira:

• kutora chirwere chinoputika kana chiremba wako achichikurudzira
• kugeza maoko ako kazhinji
• kunzvenga vanhu vanorwara

Kurapa kwekuwedzera

Kumwe kuwedzera kweMS kunogona kusada kurapwa. Kana chiratidzo chinoputika chikaitika asi chisina kukanganisa hupenyu hwako, vanachiremba vazhinji vanokurudzira nzira yekumirira-uye-kuona.

Asi kumwe kuwedzera kunowedzera zvakanyanya zviratidzo, sekushomeka kwakanyanya, uye kunoda kurapwa. Chiremba wako anogona kukurudzira:

• Corticosteroids:Iyi mishonga inogona kubatsira kudzikisa kuzvimba munguva pfupi.
• HP Acthar gel: Uyu mushonga unopinda jekiseni unowanzo shandiswa chete kana corticosteroids isina kushanda.
• Plasma kuchinjana:Mushonga uyu, uyo unotsiva plasma yako yeropa neplasma nyowani, unoshandiswa chete kune dzakanyanya kwazvo flare-ups apo kumwe kurapa kusati kwashanda.

Kana kuwedzera kwako kwakanyanya, chiremba wako anogona kupa zano rekudzoreredza. Iyi kurapwa inogona kusanganisira:

• kurapwa kwepanyama kana kurapwa kwekubata
• kurapwa kwezvinetso nekutaura, kumedza, kana kufunga

Tora woenda nazvo

Nekufamba kwenguva, kudzoka kwakawanda kunogona kutungamira kumatambudziko. Kurapa uye kudzivirira kuwedzera kweMS chikamu chakakosha chekugadzirisa mamiriro ako. Iyo inogona kubatsira kuvandudza yako hupenyu hwehupenyu, pamwe nekubatsira kudzivirira kufambira mberi.

Shanda nachiremba wako kugadzira chirongwa chekuchengeta maneja ako eSMS zviratidzo - izvo zvinoitika panguva yekuwedzeredza uye pane dzimwe nguva. Kana iwe uine mibvunzo kana zvinonetsa pamusoro pezviratidzo zvako kana mamiriro, ita shuwa yekutaura nachiremba wako.