Kubvisa zino: sei kubvisa marwadzo uye kusagadzikana

Zvemukati

• 1. Kumisa kubuda kweropa
• 2. Maitiro ekuona kupora
• 3. Maitiro ekuderedza kuzvimba
• 4.Maitiro ekudzora marwadzo
• 5. Nzira yekudzivirira hutachiona

Mushure mekuburitswa kwezino zvakajairika kuti kubuda ropa, kuzvimba uye kurwadziwa kuonekwe, izvo zvinokonzeresa kusagadzikana kwakawanda uye zvinogona kutokanganisa kupora. Nekudaro, kune zvimwe zvekuchengetedza zvinoratidzwa nachiremba wemazino uye izvo zvinofanirwa kutanga zvichangobva kuvhiyiwa.

Maawa makumi maviri nemana ekutanga ndiwo akakosha, sezvazviri panguva ino apo gwamba rinokura panzvimbo yezino rakabviswa, iro rinobatsira pakupora, asi hanya rinogona kuchengetwa kwemazuva maviri kusvika matatu, kana maererano nemirayiridzo yachiremba wemazino.

Pamusoro pekuchengetwa chaiko, zvakakoshawo kuti usarovedze kwemaawa makumi maviri nemana ekutanga kudzivirira kubuda kweropa uye kungotanga kudya mushure meanesthesia yaenda zvachose, sezvo paine njodzi yekuruma dama kana muromo.

1. Kumisa kubuda kweropa

Kubuda ropa ndicho chimwe chezviratidzo zvikuru zvinoonekwa mushure mekubviswa kwemeno uye kazhinji zvinotora maawa mashoma kuti zvipfuure. Naizvozvo, nzira yekudzora iyi shoma yekubuda ropa ndeye kuisa chidimbu chakachena che gauze pamusoro pechinhu chakasiiwa nezino uye kuruma kwemaminetsi makumi mana nemashanu kusvika paawa imwe, kuisa kumanikidza uye kumisa kubuda kweropa.

Kazhinji, maitiro aya anoratidzwa nachiremba wemazino mushure mekubviswa uye, nekudaro, unogona kutobuda muhofisi uine gauze iri. Zvisinei, zvinokurudzirwa kuti usashandure gauze kumba.

Nekudaro, kana kubuda kweropa kusiri kudzikira, iwe unogona kuisa sachet yeti nyoro tii munzvimbo kune imwe maminitsi makumi mana nemashanu. Nhema tii ine tannic acid, chinhu chinobatsira ropa kugwamba, richimisa kubuda kweropa nekukurumidza.

2. Maitiro ekuona kupora

Ropa rinovhara iro rinoumba kwaive nezino rakakosha kwazvo kuti uone kupora chaiko kwematadza. Nekudaro, mushure mekumisa kubuda kweropa zvinokurudzirwa kutora matanho ekuzvidzivirira anobatsira kuchengeta chimbo chiri munzvimbo chaiyo, se:

• Dzivisa kusuka muromo wako zvakaoma, kukwesha kana kupfira mate, nekuti inogona kutsiva iro jira;
• Usabata nzvimbo yaive nezino, kungava nezino kana rurimi;
• Tsenga nerumwe rutivi rwemuromo, kuti usabvise iyo nguo nezvidimbu zvechikafu;
• Dzivisa kudya chikafu chakaomarara kana chinopisa kana kunwa zvinwiwa zvinopisa, senge kofi kana tii, sezvavanogona kunyungudisa chiganda;
• Usasute, unwe kuburikidza nesadza kana kuridza mhino dzako, nekuti inogona kuumba kumanikidza kusiyanisa iyo clot.

Aya matanho ekuzvidzivirira anonyanya kukosha mukati memaawa makumi maviri nemana ekutanga mushure mekubviswa kwezino, asi anogona kuchengetwa kwemazuva matatu ekutanga kuona kupora kuri nani.

3. Maitiro ekuderedza kuzvimba

Kunze kwekubuda ropa, zvakajairikawo kuona kuzvimba kushoma kwematadza uye kumeso munzvimbo yakatenderedza zino rakabviswa. Kurerutsa kusagadzikana uku kwakakosha kuisa mazaya echando kumeso, kwaive nezino. Maitiro aya anogona kudzokororwa maminetsi makumi matatu, kwemaminetsi mashanu kusvika gumi.

Imwe sarudzo ndeye kudya ice cream, asi zvakakosha kuti iri mumwero, kunyanya mune echando mafuta ane shuga yakawanda sezvo vachikanganisa hutano hwemeno ako. Naizvozvo, mushure mekudya ice cream zvinokurudzirwawo kusuka mazino ako, asi pasina kukwesha zino rakaburitswa.

4.Maitiro ekudzora marwadzo

Marwadzo akajairika mumaawa makumi maviri nemana ekutanga, asi anogona kusiyana zvakanyanya kubva kumunhu kuenda kumunhu, zvisinei, mune zvese zviitiko, chiremba wemazino anorayira analgesic kana anti-anogumbura zvinodhaka, senge ibuprofen kana paracetamol, inoderedza marwadzo uye ayo anofanira kunge ari inowedzerwa maererano nenhungamiro dzachiremba mumwe nemumwe.

Uye zvakare, nekutora matanho anodiwa ekumisa kubuda kweropa uye kudzikamisa kuzvimba, zvinokwanisika kudzikisira nhanho yemarwadzo, uye zvinogona kunge zvisina basa kushandisa mishonga mune zvimwe zviitiko.

5. Nzira yekudzivirira hutachiona

Muromo inzvimbo ine yakawanda tsvina uye mabhakitiriya uye, nekudaro, mushure mekuvhiya kwekubvisa zino zvakare zvakakosha kuti uchenjere kudzivirira hutachiona hunogona kuitika. Zvimwe zvekuchengetedza zvinosanganisira:

• Geza mazino ako nguva dzose mushure mekudya, asi kudzivisa kupfuudza bhurasho kwaive nezino;
• Dzivisa kusvuta, nekuti makemikari emidzanga anogona kuwedzera njodzi yekutapukirwa nemuromo;
• Gadzira yakashambidzika yekugeza muromo nemvura inodziya uye munyu 2 kusvika katatu pazuva, mushure maawa gumi nemaviri ekuvhiyiwa, kubvisa mabhakitiriya akawandisa.

Mune zvimwe zviitiko, chiremba wemazino anogona kutomira kushandiswa kwemishonga inorwisa mabhakitiriya, iyo inofanirwa kushandiswa kusvika kupera kwepakeji uye zvinoenderana nemirairo yese yechiremba.

Uyezve tarisa vhidhiyo inotevera uye dzidza zvekuita kuti usaende kuna chiremba wemazino: