Chii Chaunofanira Kuziva Nezve Joint Pain

Zvemukati

• Mhedziso
• Chii chinokonzera kurwadza kwemajoini?
• Arthritis
• Zvimwe zvikonzero
• Ndezvipi zviratidzo zvekurwadziwa kwemajoini?
• Kurwadziwa kwemajoini kunoonekwa sei?
• Kurwadziwa kwemajoini kunorapwa sei?
• Kurapa kumba
• Kurapwa
• Ndeapi maonero evanhu vane marwadzo akabatana?

Mhedziso

Majoini inhengo dzemuviri wako panosangana mapfupa ako. Majoini anotendera mapfupa emapfupa ako kuti afambe. Majoini anosanganisira:

• mapepa
• chiuno
• magokora
• mabvi

Kurwadziwa pamwe chete kunoreva kusagadzikana, kurwadza, uye kushushikana mune chero majoini emuviri. Marwadzo akabatana chichemo chakajairika. Hazviwanzo zvinoda kushanyirwa kuchipatara.

Dzimwe nguva, kurwadziwa kwekubatana mhedzisiro yekurwara kana kukuvara. Arthritis zvakare chikonzero chinowanzoitika chekurwadziwa kwemajoini. Nekudaro, inogona zvakare kuve nekuda kwemamwe mamiriro kana zvinhu.

Chii chinokonzera kurwadza kwemajoini?

Arthritis

Chimwe chezvikonzero zvakajairika zvekushungurudzika kwemajoini arthritis. Iwo maviri makuru mafomu eArthritis ari osteoarthritis (OA) uye rheumatoid arthritis (RA).

Sekureva kweAmerican College yeRheumatology, OA inowanzoitika kuvanhu vakuru vanopfuura makore makumi mana. Inoenderera zvishoma nezvishoma uye inokanganisa majoini anowanzoshandiswa se:

• Ruoko
• maoko
• chiuno
• mabvi

Kurwadziwa pamwe chete nekuda kweOA kunoguma nekuparara kwetikoroti iyo inoshanda seyakasungwa uye yekuvhundutsa inobatanidza majoini.

Rudzi rwechipiri rweArthritis iRA. Sekureva kweArthritis Foundation, RA inobata vangangoita mamirioni 1.5 vekuAmerica. Inowanzo bata vakadzi kupfuura varume.

Iyo inogona kuomesa uye kukanganisa majoini nekufamba kwenguva. RA inokonzeresa kurwadziwa, kuzvimba, uye kuyerera kwemvura mumajoini sezvo immune system yemuviri ichirwisa membrane iyo inoisa majoini.

Zvimwe zvikonzero

Kurwadziwa pamwe chete kunogona kukonzerwa ne:

• bursitis, kana kuzvimba kwemaputi ekutsvedza akakomberedza majoini
• lupus
• gout
• zvimwe zvirwere zvinotapuriranwa, zvakadai semumota, furuwenza, uye hepatitis
• chondromalacia ye patella, kana kuparara kwetikoroti mumabvi
• kukuvara
• tendinitis, kana kuzvimba kwetendon
• chirwere chepfupa kana kubatana
• kunyanyisa kubatanidza
• gomarara
• fibromyalgia
• osteoporosis
• sarcoidosis
• rickets

Ndezvipi zviratidzo zvekurwadziwa kwemajoini?

Mune zvimwe zviitiko, kurwadziwa pamwe chete kuchada kuti iwe uone chiremba. Iwe unofanirwa kuita musangano kana iwe usinga zive chikonzero chekusangana kwako kurwadziwa uye uri kusangana nezvimwe zvisina kutsanangurwa zviratidzo.

Iwe unofanirwa zvakare kuona chiremba kana:

• nzvimbo yakatenderedza mubatanidzwa yakazvimba, kutsvuka, nyoro, kana kudziya kusvika pakubata
• kurwadziwa kunopfuurira kwemazuva matatu kana kupfuura
• une fever asi hapana zvimwe zviratidzo zvefuruwenza

Enda kuimba yekukurumidzira kana paine zvinotevera zvinotevera:

• Iwe wakasangana nekukuvara kwakakomba.
• Mubatanidzwa unoita kunge wakaremara.
• Kuzvimba kwemajoini kunoitika kamwe kamwe.
• Mubatanidzwa wacho hauna kunyatsofamba.
• Iwe une kurwadziwa kwakanyanya kwemajoini.

Kurwadziwa kwemajoini kunoonekwa sei?

Chiremba wako angangoita bvunzo dzepanyama. Ivo zvakare vachakubvunza iwe nhevedzano yemibvunzo nezvekusangana kwako kurwadziwa. Izvi zvinogona kubatsira kudzikisira izvo zvinogona kukonzera zvikonzero.

Iko X-ray yekubatana inogona kudikanwa kuti uone kukanganiswa kwejojoamonium ine hukama neArthritis.

Kana chiremba wako achifungidzira kuti pane chimwe chikonzero, vanogona kuraira kuongororwa kweropa kuti vaongorore kumwe kunetseka kwe autoimmune. Ivo vanogona zvakare kukumbira sedimentation chiyero bvunzo kuyera iyo nhanho yekuzvimba mumuviri kana yakazara ropa kuverenga.

Kurwadziwa kwemajoini kunorapwa sei?

Kurapa kumba

Vanachiremba vanoona zvese OA neRA kunge zvisingaperi mamiriro. Iko hakuna kurapwa iko parizvino kuchabvisa zvachose kurwadziwa kwekubatana kwakabatana neArthritis kana kuichengeta kuti isadzoke. Nekudaro, pane nzira dzekugadzirisa marwadzo.

• Zvinogona kubatsira kushandisa maratidziro ekurwadzisa kana kutora asiri -steroidal anti-anogumbura zvinodhaka kudzikisa marwadzo, kuzvimba, uye kuzvimba.
• Ramba wakasimba mumuviri uye uteedzere chirongwa chemuviri wakanangana nekurovedza muviri zvine mwero
• Tambanudza usati waekisesaiza kuti uchengetedze mhando yakanaka yekufamba mumajoini ako.
• Chengetedza uremu hwemuviri wako mukati mehutano hwakanaka. Izvi zvinoderedza kushungurudzika pamajoini.
• Kana kurwadziwa kwako kusingakonzerwe neArthritis, unogona kuedza kutora isinganyorerwi, inorwisa-kupisa mishonga, kuwana masaji, kutora bhati inodziya, kutambanudza kazhinji, uye kuzorora zvakakwana.

Kurapwa

Masarudzo ako ekurapa anoenderana nechikonzero chekutambudzika. Mune zvimwe zviitiko, chiremba wako anozoda kukokora huwandu hwemvura munzvimbo yakabatana kuyedza hutachiona kana gout kana zvimwe zvikonzero zvekutambudzika kwekubatana. Ivo vanogona zvakare kukurudzira kuvhiyiwa kutsiva mubatanidzwa.

Dzimwe nzira dzekurapa dzisiri dzekuvhiya dzinogona kusanganisira shanduko yemararamiro kana mishonga inogona kukonzera RA yako kupinda mukuregererwa. Panyaya yeRA, chiremba wako anotanga kugadzirisa kuzvimba. Kana RA ichinge yapinda mukuregererwa, kurapwa kwako kunozotarisa pakuchengeta yakasimba mamiriro ako kuitira kuti udzivise kuputika.

Ndeapi maonero evanhu vane marwadzo akabatana?

Marwadzo akabatana anowanzo kuve mhedzisiro yekukuvara kunoitika kuburikidza neyakajairika kupera uye kubvaruka. Nekudaro, inogona zvakare kuve chiratidzo chehutachiona kana inogona kunetesa RA.

Iwe unofanirwa kuona chiremba wako kana iwe uine chero kusanzwisisika kwekutambudzika kwekubatana, kunyanya kana kusingaendi pachako pachako mushure memazuva mashoma. Kuonekwa kwekutanga uye kuongororwa kunogona kubvumidza kurapwa kwakanaka kwechikonzero chinokonzera kusagadzikana kwako.