Itsvo Kurwadziwa Mushure mekumwa: 7 Zvinokonzeresa Zvinokonzera

Zvemukati

• Zviratidzo zvaungasangana nazvo
• Zvinokonzera kurwadziwa kweitsvo mushure mekudhakwa
• Chiropa chirwere
• Itsvo matombo
• Utachiona hweitsvo
• Kupera mvura mumuviri
• Ureteropelvic junction (UPJ) kuvharidzira
• Hydronephrosis
• Gastritis
• Doro uye chirwere cheitsvo
• Matipi ekudzivirira

Mhedziso

Itsvo dzakakosha kuti muviri ugare wakagwinya uye usina zvinhu zvinokuvadza zvakaita sedoro. Ivo vanosefa uye vanobvisa muviri wetsvina kunyangwe weti. Itsvo zvakare inochengetedza muyero wakaringana wemvura uye maelectrolyte.

Nezvikonzero izvi, zvakasikwa kuti kana itsvo dzako dzichifanira kushanda zvakanyanya kubvisa muviri wedoro rakawandisa, unogona kurwadziwa. Kakawanda kuita weti kunoenda pamwe nekukwirisa kwechirongwa kunogona kutungamira mukushaya mvura. Izvi zvinogona kukanganisa kushanda kweitsvo uye dzimwe nhengo. Iwe unogona kunge uine zviratidzo zvakaita seitsvo, kuruboshwe, uye kurwadziwa musana.

Zviratidzo zvaungasangana nazvo

Nzvimbo dzakakomberedza itsvo dzako dzinogona kunzwa kurwadziwa mushure mekunwa doro. Iyi ndiyo nzvimbo iri kumashure kwedumbu rako, pasi pembabvu dzako pamativi ese emusana wako. Uku kurwadziwa kunogona kunzwika sekukasira, kwakapinza, kwekubaya kurwadziwa kana kwakanyanya kwekurwadza. Inogona kuve yakapfava kana yakaoma uye inogona kunzwika kune rimwe kana mativi ese emuviri.

Hutsvo hweitsvo hunogona kunzwika kumusoro kana kumuzasi kumashure kana pakati pemagaro nemabvu ezasi. Marwadzo anogona kunzwika nekukurumidza mushure mekunwa doro kana mushure mekunge warega kunwa. Dzimwe nguva zvinowedzera kuwedzera husiku.

Zvimwe zviratidzo zvinosanganisira:

• kurutsa
• kusvotwa
• kunorwadza weti
• ropa mumurini
• kurasikirwa nenzara
• kunetseka kurara
• kutemwa nemusoro
• kuneta
• kupindwa nechando
• chills

Zvinokonzera kurwadziwa kweitsvo mushure mekudhakwa

Kune zvikonzero zvakawanda zvekurwadziwa neitsvo. Izvo zvakakosha kuti unzwisise chikonzero chekusagadzikana kwako kana chiri chiratidzo chechimwe chinhu chakakomba. Verenga pamusoro kuti udzidze zvakawanda nezve aya mamiriro uye maitiro ekuvarapa.

Chiropa chirwere

Chiropa chirwere chinokuita kuti ubatwe nemarwadzo kana kusagadzikana mushure mekunwa doro. Izvi zvinonyanya kuitika kana chiropa chako chakakanganisika nekuda kwekudhakwa. Chirwere ichi chinogona zvakare kukanganisa kuyerera kweropa kuenda kuitsvo uye nekukonzera kuti vasaite zvakanyanya mukusefa ropa.

Kurapa chirwere chechiropa, unogona kurairwa kuti urege kunwa doro, kuonda, uye uteedzere kudya kunovaka muviri. Zvimwe zviitiko zvinogona kuda mishonga kana kuvhiyiwa. Kuiswa kwechiropa kunogona kudikanwa muzviitiko zvechiropa kutadza.

Itsvo matombo

Itsvo mabwe anogona kuumbika nekuda kwekudhakwa-kunokonzera kupera mvura mumuviri. Kunwa doro kana uchitova nematombo eitsvo kunogona kukonzera kuti vafambe nekukurumidza. Izvi zvinogona kubatsira uye kuwedzera kurwadziwa kwetsvo.

Unogona kukwanisa kurapa matombo eitsvo nekuwedzera kunwa mvura, kutora mishonga, kana kushandisa mishonga yekumba.

Utachiona hweitsvo

Utachiona hweitsvo rudzi rwehutachiona hutachiona hutachiona (UTI) iyo inotangira murethra kana bladder uye inoenda kune imwe kana itsvo mbiri. Zviratidzo uye kuomarara kwe UTI zvinogona kuwedzera kuwedzera mushure mekunwa doro.

Inwa mvura yakawanda uye ona chiremba pakarepo. Unogona kushandisa kupisa kana mushonga wekurwadziwa kudzikisira kusagadzikana. Iwe unowanzo kupihwa mishonga inorwisa mabhakitiriya. Hutachiona hwakanyanya kana hunodzokororwa hweitsvo hunogona kuda kurapwa kana kuvhiyiwa.

Kupera mvura mumuviri

Doro rine diuretic zvinhu zvinokonzeresa kuti uite weti zvakanyanya. Izvi zvinotungamira mukushaya mvura, kunyanya kana iwe uchinwa doro zvakanyanya.

Doro rinokanganisa itsvo 'kugona kuchengetedza iyo chaiyo muyero wemvura nemaelectrolyte mumuviri. Izvi zvinotungamira mukusashanda kweitsvo uye kunowedzera njodzi yekuita itsvo matombo. Kugara uchishaya mvura mumuviri kunoisa iwe panjodzi huru yemhedzisiro iyi.

Rapa kupera mvura mumuviri nekutsiva mvura dzakarasika uye maelectrolyte. Iwe unogona kuva nechinwiwa chemitambo chine electrolyte uye mhinduro yemakabohydrate. Dzivisa zvinwiwa zvine shuga.

Mune zvimwe zviitiko, kupera mvura mumuviri kunoda kushanya kuna chiremba.

Ureteropelvic junction (UPJ) kuvharidzira

Kana uine UPJ ichivhiringidza, unogona kuve nekurwadziwa neitsvo mushure mekunwa doro. Aya mamiriro anotadzisa kushanda kwakanaka kweitsvo uye dundira. Marwadzo dzimwe nguva anonzwikwa padivi, zasi kumashure, kana mudumbu. Dzimwe nguva inofamba ichienda kumagaro. Kunwa doro kunogona kuwedzera chero kurwadziwa.

Dzimwe nguva mamiriro aya anozoita zvirinani pachawo. UPJ kudzivirirwa kunogona kurapwa pamwe neinopindirana maitiro. Zvimwe zviitiko zvinogona kuda kuvhiyiwa.

Hydronephrosis

Hydronephrosis mhedzisiro yeimwe kana mbiri itsvo dzakazvimba nekuda kwekuunganidzwa kweweti. Kuvharika kana kuvharira kunodzivirira weti kubva pakunyura zvakanaka kubva kuitsvo kuenda kudundira. Izvi zvinogona kukonzera renal pelvis kuve nekuzvimba kana kuwedzerwa. Unogona kusangana nekurwadziwa padivi uye kurwadziwa kana kuomerwa panguva yekuita weti.

Kuva neitsvo mabwe kunowedzera njodzi yako yekukudziridza hydronephrosis.

Zvakanakisisa kurapa hydronephrosis nekukurumidza sezvazvinogona. Wona chiremba wako kuti arape itsvo matombo kana hosha yeitsvo kana zviri izvo zvikonzero. Izvi zvingangoda mishonga inorwisa mabhakitiriya.

Gastritis

Kunwa doro rakawandisa kunogona kutungamira kugastritis, iyo inokonzeresa kuti mudumbu wedumbu uve nehuturu kana kuzvimba. Kunyangwe izvi zvisina kubatana zvakanangana neitsvo, kurwadziwa kwacho kunogona kunzwika mudumbu repamusoro uye kwakabatana nekurwadziwa neitsvo.

Rapa gastritis nekudzivirira doro, mishonga yekurwadziwa, uye zvinodhaka zvinodhaka. Iwe unogona kutora antacids kubvisa zviratidzo uye kurwadziwa. Chiremba wako anogona kupa proton pump inhibitors kana H2 vanopikisa kudzikisa kugadzirwa kwemudumbu acid.

Doro uye chirwere cheitsvo

Kunwa doro zvakanyanya kunogona kuve nemhedzisiro yenguva refu yehutano inosanganisira mhando 2 chirwere cheshuga uye kuwedzerwa kweropa. Aya mamiriro anowanzo kutungamira kuchirwere cheitsvo. Kunwisa kunofungidzirwa kunopfuura zvinwiwa zvina pazuva. Izvi zvinowedzera mukana wako wekubata chirwere chisingaperi cheitsvo kana kukuvara kwenguva refu kweitsvo. Ngozi inowedzera kana iwe uchisvuta.

Itsvo dzakanyanyoshanda nekuda kwekunwa doro zvakanyanya hadzishande mushe. Izvi zvinovaita kuti vasakwanise kusefa ropa uye nekuchengetedza chaiyo muyero wemvura mumuviri. Iwo mahormone anodzora itsvo kushanda anogona zvakare kukanganiswa zvakashata.

Kunwisa kunogona kukonzera chirwere chechiropa, izvo zvinoita kuti itsvo dzako dzishande zvakanyanya. Paunenge uine chirwere chechiropa, muviri wako haugadzikane nekuyerera uye kusefa kweropa sezvazvinofanira kuita. Izvi zvinokanganisa hutano hwako hwese uye zvinogona kuwedzera mukana wezvinetso.

Matipi ekudzivirira

Kana iwe uchinge uchinzwa kurwadziwa kwetsvo mushure mekunwa doro, zvakakosha kuti iwe utarise kune wako muviri uye izvo zvairi kukuudza iwe. Iwe ungangoda kutora kuzorora kwakakwana kubva kune doro kwenguva yakatarwa kana kudzikisa huwandu hwedoro raunonwa.

Unogona kuda kuchinjisa doro rakaomarara nedoro kana waini, nekuti izvi zvine doro rakaderera. Zvisinei, iwe unofanirwa kudzivirira kunwa zvakanyanya. Ramba uchiteerera zvaunonwa uchishandisa app kana diary kuti ugone kuongorora kufambira mberi kwako.

Inwa mvura yakawanda kuti ugare uine hydrated. Edza kuchinjisa zvinwiwa zvinodhaka kune zvimwe zvinwiwa zvakadai sejusi nematei. Kokonati mvura, apple cider vhiniga zvinwiwa, uye chokoreti inopisa ndizvo zvakanaka sarudzo. Iwe unogona kugadzira zvidhori mugirazi inoshamisira kana iwe uchida kunwa chinhu chakakosha, kunyanya mumagariro mamiriro.

Tevedza yakaderera-mafuta, kudya kune hutano kune yakawanda michero mitsva nemiriwo. Deredza shuga yako, munyu, uye caffeine.

Ita maekisesaizi nguva dzose uye tora mafaro anokukurudzira kunwa zvishoma.

Wona chiremba kana murapi kana iwe uchinzwa kuti uri kudhakwa nedoro kana kana chiri kukanganisa hupenyu hwako neimwe nzira. Chiremba wako anogona kukunyorera mishonga yeitsvo kana kukurudzira zvirongwa munzvimbo yako kuti zvikubatsire.