Ramba Uine Hutano Pakuenda: Hutano Snack Pfungwa dzeKufamba

Zvemukati

• Ongororo ye

Kufamba kunowanzo kudaidza mhirizhonga, kurongedza kweminiti yekupedzisira, uye kana uri chero seni, kupenga kuenda kuchitoro chegirosari kunotora zvinhu zvinodiwa kuchengetedza iyo yakanaka tummy yakasungirirwa kudzivirira kupinda mune isina hutano chikafu cheairport. Saka, kune vese vandinofamba navo kunze uko, uchada iri dhairekitori rinoshanda randakabatanidza nerubatsiro rwechikafu-nyanzvi, Chikafu Network Star uye munyori anotengesa zvakanyanya, Lisa Lillien. Kufanana nevazhinji vedu, Lisa anoshushikana nechikafu. Saka akashandura kukara kwake kuve tsamba yekunyora yakazadzwa nemazano, matipi uye kuraira kwehutano, uye saizvozvo, Musikana ane nzara akazvarwa! Heano mamwe mazano akafemerwa pakati paLisa neni pane zvekurongedza mukutakura kwako mukugadzirira kwendege inotevera yauri kukwira.

Zvikafu zvakanaka pakuenda:

1. Maapuro. Shamba, putira mupepa tauro uye isa mupurasitiki baggie. Lisa anoda Fujis.

2. Mapakeji ega ega oatmeal. Ini ndinoda Nzira yePanyama. Instant Miso soup zvakare ine hutano, nyore snack. Ingokumbira mvura inopisa mundege uye voila!

3. Tea. Ini ndinouya neyangu nekuti ndine chaiwo maratidziro andinoda (Yogi). Edza Chamomile kuti ubatsire kuzorora. Zvekare, ingokumbira mvura inopisa.

4. Gwamba Chibereko Chakaomeswa. Edza Funky Tsoko. Kuenda-kune-kwakawanda-kusvikika zvakanyanya semichero yakaomeswa, nzungu uye musanganiswa wenzira inogona kuve yakakwira zvine njodzi mumakori.

5. 100 Makorori Mapake. Lisa anopa maarumondi, pistachios kana makuki kana iwe uchida chimwe chinhu chinotapira.

6. Magetsi Mabhawa. Ini ndakapindwa muropa neSpecial K, Luna uye Zone mabhawa. Lisa anoda iyo nyowani yeKashi Yakarongedzwa Granola Mabhawa muPeanutty Rima Chokoreti. Iye zvakare anokurudzira Corazonas Oatmeal Zvikwere.

8. Jerky. Jerky ndicho chinwiwa chakakwana kuti ugare uchigutsikana, nekuti iine mapuroteni uye yakaderera mumafuta uye macalorie.

7. Maswiti ane hutano. Kuti uwane chinotapira edza VitaTops, zana maCalori sarudzo dzakanaka, kana nyowani nyowani dzeCowny - dzinonaka!

Uye pakupedzisira, usakanganwa kutakura chingamu, mints, uye bhurasho rezino uye mazino anonamira mukutakura kwako. Vese vari vatatu vachauraya zvishuwo. Nezve chingamu, Lisa anokurudzira Zvakawedzera's Dessert Sensations (kunyanya iyo nyowani apple pie flavour).

Kusaina Kubva Kusungwa Pamusoro Kusvika Kumhara,

Renee

Ongororo ye