Ulcerative Colitis: Inobata Sei Stool Yako?

Zvemukati

• Stool zviratidzo
• Ulcerative colitis inobata sei chigaro chako?
• Maitiro ekurapa stool-zvine hukama nezviratidzo
• Mishonga
• Mararamiro anochinja
• Kushushikana mupfungwa
• Outlook

Mhedziso

Ulcerative colitis (UC) chirwere chisingaperi chinoputira ura chinokonzeresa kuzvimba nemaronda padivi pemutsara wekoloni uye rectum. Ulcerative colitis inogona kukanganisa chikamu kana yese yekoloni. Aya mamiriro anogona kurwadza uye kukanganisa mhando uye kuwanda kwezvituru zvako.

Verenga pamusoro kuti udzidze zvakawanda nezvekuti ulcerative colitis inogona kukanganisa sei magaro ako.

Stool zviratidzo

Zviratidzo zve ulcerative colitis zvinosiyana kubva pamunhu kuenda kumunhu. Asi nekuda kwekuti chirwere ichi chinobata colon uye rectum, ura matambudziko senge ane tsvina eropa kana manyoka chiratidzo chekutanga.

Kuomarara kwenzvimbo dzine ropa kana manyoka kunoenderana nedanho rekuzvimba uye ulceration mukoloni yako. Zviratidzo-zvine chekuita nezviratidzo zve ulcerative colitis zvinosanganisira:

• manyoka
• zvituru zvine ropa izvo zvinogona kunge zvakatsvuka, pink, kana kunonoka
• kufambisa ura nekukurumidza
• kuvimbiswa

Vamwe vanhu vane zvese zviri pamusoro zviratidzo. Vamwe vanogona kungoona chimwe chete kana zviviri zvezviratidzo izvi. Kana iwe uri kurarama neUC, unogona kunge uine nguva dzekuregererwa dzinogara vhiki, mwedzi, kana makore. Apa ndipo panopera zviratidzo.

Nekudaro, UC haifano fungidzira, saka kuputika-kumusoro kunogona kuitika. Kana pakaitika mhirizhonga, izvi zvinogona kukonzera ura.

Ulcerative colitis inobata sei chigaro chako?

Shanduko muzvigaro zvakanangana zvakananga nekuti UC inobata sei yako colon uye rectum. MuUC, immune system inorwisa maseru ane hutano munzira yekugaya. Kurwiswa kunowedzera machena masero eropa mukoloni yako uye rectum, uye kudzokororwa kurwisa kunotungamira mukusingaperi kuzvimba.

Kuzvimba kunokonzera colon yako kubvumirana uye kushaya chinhu kazhinji, ndosaka iwe uchizosangana kazhinji nemanyoka uye nekukurumidza ura kufamba.

Kana kuzvimba kuchiparadza maseru anonamira mukoloni yako, maronda kana maronda anogona kukura. Maronda aya anogona kubuda ropa uye kuburitsa pus, zvichikonzera manyoka ane ropa.

Vamwe vanhu vane UC vanewo kuzvimbirwa, asi izvi hazviwanzo kufanana nemanyoka. Kuzvimbirwa kunowanzoitika kana kuzvimba kuchingogumira kune rectum. Izvi zvinozivikanwa se ulcerative proctitis.

Zvimwe zviratidzo zvine chekuita neulcerative colitis zvinosanganisira kurwadziwa nemudumbu, kurwadza ura, kupera simba, kupererwa neropa, kuonda uye kupisa muviri.

Maitiro ekurapa stool-zvine hukama nezviratidzo

Mishonga

Kumisa kuzvimba ndiyo kiyi yekudzora zvituru zvine ropa uye zvimwe zviratidzo zvine chekuita neUC. Hapana kuzvimba kunoreva kuti hakuna maronda, uye semhedzisiro, kubuda ropa kunomira. Kuti ikubatsire kuzadzikiswa, chiremba wako anogona kukunyorera imwe kana yakawanda mishonga. Izvi zvinosanganisira:

• 5-aminosalicylic (5-ASA) mishonga
• immunosuppressant zvinodhaka
• mishonga inorwisa mabhakitiriya
• corticosteroids

Kana zviratidzo zvako zvikasavandudzika nemishonga iyi, unogona kunge uri mukwikwidzi webiologic therapy, iyo inodzvinyirira chikamu chemuviri wemuviri.

Chiremba wako anogona kunyorera mishonga kwenguva pfupi-kana kwenguva yakareba-yekurapa kwekuchengetedza. Kumbira chiremba wako nezvekutora mushonga unodzivirira manyoka.

Mararamiro anochinja

Humwe mararamiro ehupenyu anochinja uye mishonga yemumba inogona zvakare kubatsira nekudzora kuzvimba uye kuporesa yako colon.

Hakuchina kudya kwakananga kweUC, asi zvimwe zvekudya zvinogona kutsamwisa colon yako nekukonzera manyoka ane ropa. Chengetedza bhuku rezvokudya uye nyora zvekudya zvako. Izvi zvinogona kukubatsira kunongedza zvekudya kuti udzivise, senge zvimwe zvakakwirira-fiber uye zvekudya zvemukaka.

Kushushikana mupfungwa

Kuderedza kushushikana kwako kunogona kuvandudza zviratidzo. Kushungurudzika hakukonzere ulcerative colitis. Asi kusagadzikana kushushikana kunogona kukanda immune system yako kuita overdrive inokonzeresa kusingaperi kuzvimba, kunowedzera ulceration uye kunokonzera kubuda ropa.

Iwe haugone kubvisa kushushikana kwese, asi iwe unogona kudzidza nzira dzekugadzirisa kushushikana uye nemanzwiro ako. Zvinogona kubatsira kudzivirira caffeine uye doro, izvo zvinogona kukurudzira kuura kwematumbo uye kuwedzera manyoka. Caffeine uye doro zvinogonawo kuwedzera kushushikana nekushushikana.

Kurovedza muviri kunogona zvakare kukubatsira kuti usununguke uye chengetedza kuenzana kwemanzwiro. Vavarira kwemaminetsi zana nemakumi mashanu ekurovedza muviri pavhiki, kana anopfuura maminetsi makumi maviri pazuva. Iwe unogona zvakare kudzidzira maitiro ekuzorora senge kufungisisa, kufema kwakadzika, uye iyo yoga kudzikisira yako kushushikana danho.

Outlook

Kana ikasarapwa, UC inogona kukuvadza matumbo ako uye kuwedzera njodzi yako yekuva nekenza yemukondoni. Kusadzora UC kunogona kukanganisa hupenyu hwako, kunyanya kana zvituru zvako zvine ropa, zvisingatarisirwe, uye zvichikurumidza.

Zvisinei, kune nzira dzakawanda dzekurapa dzinowanikwa kuti dzibatsire iwe kurarama zvakanyatsogadzikana neUC. Taura nachiremba wako nezvekuti ndeapi marapirwo angashanda zvakanyanya kwauri.

Tsvaga zvimwe zviwanikwa zvekugara ne ulcerative colitis nekukodha yemahara IBD Healthline app. Iyi Anwendung inopa mukana kune ruzivo-rwunotenderwa ruzivo nezve ulcerative colitis, pamwe nevezera rutsigiro kuburikidza neumwe-ne-mumwe hurukuro uye mhenyu hurukuro dzeboka. Dhawunorodha iyo app ye iPhone kana Android.