Simbe nduru: zviratidzo, kurapwa uye kudya

Zvemukati

• Zviratidzo zvikuru
• Maitiro ekusimbisa kuongororwa
• Zvinogona kukonzera nduru
• Chikafu chinofanira kunge chiri sei
• Kurapwa kunoitwa sei

Vesicle sloth chirevo chakakurumbira chinowanzo shandiswa kana munhu aine matambudziko ane chekuita nekugaya, kunyanya mushure mekudya chikafu chine huwandu hwakawanda hwemafuta, senge masoseji, nyama tsvuku kana bota, semuenzaniso.

Izvi zvinowanzoitika nekuda kwekumwe kushandurwa mukushanda kwenduru, iyo inomira kuburitsa kana kuburitsa bile muhuwandu hwakakwana kugaya mafuta ari muchikafu, ichigadzira zviratidzo zvakaita sedumbu rakazara, gasi rakawandisa, chirungurira uye kunyangwe malaise. Nekudaro, izvi zviratidzo zvinogona zvakare kuratidza zvimwe zvakajairika mamiriro, senge Reflux kana kungori kushaya kugaya. Tarisa uone 11 zvinokonzeresa zvekurwadziwa kwedumbu.

Nekudaro, zvinogara zvakakosha kuti ubvunze gastroenterologist kuti uone chikonzero chakakodzera uye kutanga kurapwa kwakanyanya. Nekudaro, kuve wakangwarira nedhayeti yako kwakakoshawo kwazvo, kwete chete kune hutano hwese, asiwo kurerutsa zviratidzo zvakawanda.

Zviratidzo zvikuru

Zviratidzo zvinowanzo kuve zvine hukama nehusimbe dundira ndezvekuti:

• Kugaya kugaya uye kunzwa kwedumbu rakazara;
• Kuravira kunorwadza mumuromo;
• Kakawanda musoro;
• Nausea, kurutsa uye kushaya kudya.

Uye zvakare, kana ichinyatso kukonzerwa nedambudziko renduru, zvakajairika kuti urwadziwe nekurwadziswa kurudyi kwedumbu, pasi pembabvu, nekukurumidza mushure mekudya chikafu chine mafuta.

Uku kurwadziwa hakugone kuitika zuva rega rega, asi kana kukamuka, kwakasimba uye kunogara kweinenge maminetsi makumi matatu, zvichimanikidza munhu kuti amuke, arege zviitwa zvavo kana chikafu. Kazhinji, kurwadziwa kunomanikidza munhu kuti atsvage rubatsiro kuchipatara nekukasika. Uku kurwadziwa hakusimukire nekuchinja chinzvimbo, ura kufamba kana maantacid.

Maitiro ekusimbisa kuongororwa

Iko kuongororwa kunogona kuitwa neye gastroenterologist kuburikidza nekuongororwa kwezviratidzo, kuongorora kwemuviri uye nhoroondo yekiriniki, asi zvinogona zvakare kuve zvakakosha kuita mimwe bvunzo senge dumbu ultrasound kana kunyange MRI.

Zvinogona kukonzera nduru

Izvo zvikonzero zvehusimbe dundira hazvisati zvanyatso kuzivikanwa. Iko kusashanda zvakanaka kwe nduru kunogona kukonzerwa nekuiswa kwemakristasi mu bile kana kukanganisa kwemahormone anodzora kudururwa kwenyongo, uye zvakare nekudzvinyirira kwegongo kana Oddi's sphincter, iyo inodzora kubuda kweropa mumatumbo. .

Chikafu chinofanira kunge chiri sei

Kupa gorosi usimbe kunofanirwa kutarisa zvakanyanya pakuderedza kudya kwemafuta ane mafuta, akadai se:

• Chikafu chakabikwa;
• Midzi;
• Ruomba;
• Jisi chezi;
• Nyama tsvuku;
• Bacon;
• Cookies.

Uye zvakare, michero ine zvakare yakawanda mafuta, senge avocado, uye kunyangwe salmon, inofanirwa kushandiswa kashoma, nekuti, kunyangwe ichionekwa seyakagwinya, inewo mafuta akawanda.

Onawo mamwe matipi ekudzikunura basa renduru.

Kurapwa kunoitwa sei

Kurapa kwehusimbe nduru kunogona kusiyana zvichienderana nezviratidzo uye chikonzero chavo, asi zvinowanzo kutangwa nekuchengetera mukudya kuti uderedze huwandu hwemafuta uye uone kana zviratidzo zviri nani.

Zvisinei, kana chiremba atoona shanduko muguruva, zvinogona kukurudzirwa kutanga kushandisa mishonga yemumwe munhu inovandudza mashandiro avo, senge ursodeoxycholic acid, semuenzaniso.

Muzviitiko zvakakomba kwazvo, matombo eguruva, semuenzaniso, mune izvo zviratidzo zvakanyanyisa uye zvisinganatsiridze chero nzira, zvinogona kukurudzirwa kuvhiyiwa kubvisa zvachose nduru. Muzviitiko izvi, chikafu chinofanirawo kuchinjika, nekuti kushomeka kwedunduru kunoita kuti kugaya kudya kunetse. Nzwisisa zvakawanda nezve kuvhiya uku uye kuti chikafu chinoitwa sei.