Ndakaedza Cupping uye Hezvinoi Zvazvaive

Zvemukati

• Uku kurapa kana kushungurudza?
• Bye-bye, kusagadzikana
• Maitiro andakaita kuva mukombe mutendeuka
• Mubvunzo:
• A:

Muna 2009, ndakabatwa chirwere chinonzi endometriosis. Ini ndanga ndichisangana neinopera simba nguva uye ndichitsungirira kurwadziwa mukati memwedzi wese. Kuvhiya kuviri mukati menguva yemwedzi mitanhatu kwakaratidza kuti ndaive nemhosva ine hukasha. Ndichingova namakore makumi maviri nematanhatu ekuberekwa, chiremba wangu akandizivisa kuti chibereko chekuvhiya chaive munguva yangu yemberi iri pedyo.

Zvekurapa, ndanga ndichiita zvese zvaigona kuitwa. Ndakaenda pamushonga waiita kuti vhudzi rangu ribude uye rakaita kuti ndinzwe kusvotwa rinenge zuva rega rega. Izvo zvaifanirwa kundiisa mukumira kwenguva pfupi uye ndinovimba nditenge nguva yekuita sarudzo nezve zvekuzo tevera. Ini ndaibvunza nyanzvi yekubereka nezve mukana wekutsvaga in vitro fertilization nguva isati yakwana. Uye ini ndaive ndichiona acupuncturist mune tarisiro yekudzora zvimwe zvezvimwe zviratidzo zvangu.

Ini ndaida kugadziriswa, dai chete nekuti ndicho chinhu chimwe chete chandaive ndichiita icho chaiita kuti ndinzwe sekunge ndinogona kunge ndine hutongi. Wangu acupuncturist aishamisa, achindidzidzisa zvishoma nezve muviri wangu pane yega yega yega chikamu.

Zvino kwakauya zuva raakandiudza kuti aida kuyedza chimwe chinhu chitsva. Ndipo pandakatanga kusangana nekombi. Uye zvaive zvisina kuita sekisheni saMichael Phelps kana Gwyneth Paltrow kuti zviite kuti zvive, rega ndikutaurire.

Uku kurapa kana kushungurudza?

Maitiro angu ekumberi ekutambudza anga agara achienda nzeve dzangu. Ndiri kukuudza, pane zvimwe zvinongedzo zvakakomberedza nzeve yako zvinotumira zings pasi yako yese musana kana mumwe munhu akaisa tsono mavari. Paakaenda kunzeve dzangu kana zvigunwe zvangu, ini ndaigara ndichiziva kuti ndaifanira kufema zvakanyanya kuti ndizvimise kubva kusvetuka patafura.

Asi akapika nzeve dzangu dzakabatana nemazai angu, saka ndakamurega achindinamatira nguva dzese.

Zuva iri rakanga rakasiyana, zvakadaro. Mushure mekushanda munzeve dzangu, zvigunwe, uye maziso (hongu, maziso angu) kwechinguva, wangu acupuncturist akandiudza kuti nditendeuke nedumbu rangu. "Tichaedza kukukanganisa," akazivisa.

Ndisingazive zvaaitaura nezvazvo, ini pakarepo ndaifanira kumisa kuseka. (Ndiri kukanganisa here, kana kuti pane chimwe chinhu chinganzwika kunge chine tsvina pamusoro pazvo?)

Akatanga kuburitsa mamwe ma massage mafuta nezvimwe zvakanaka. Ndakanyatsofara. Kweminiti ipapo, ndakafunga kuti ndange ndave kuda kukwizwa kwakakomba, rudzi rwunoraramira musikana anogara achirwadziwa. Paakatanga kudonhedza mafuta kumusana kwangu nekuakwiza mukati, ndaive nechokwadi chekuti ichi chaive chave chiitiko changu chakanak.

Ipapo, ndakamunzwa achiti, "Zvakanaka, izvi zvinogona kukuvadza zvishoma." Masekonzi gare gare, ndakanzwa hupenyu huchibviswa mandiri.

Ndinoshuva dai ndaitamba, asi handisi. Akange akaisa kapu kumusana kwangu uye ini ndainzwa nekukurumidza kuyedza kuyamwa masendimita ese eganda andaive mairi. Iwe unoziva iwe paunenge uri mwana uye iwe uchisveta mukombe kumuromo wako uye zvinoita kunge zvinokwezva ipapo? Ehe, izvi zvaive zvisina kufanana nazvo.

Izvo chaizvo uye zvechokwadi yakamwa mweya mukati mangu.

Pandakadzorera kugadzikana kwangu makapu mana mukati, ndakazomubvunza kuti heck akazviwana sei kuti vadhonza zvakanyanya. Akaseka ndokupindura, "Moto."

Bye-bye, kusagadzikana

Saka chaizvo, ndisingazvizive, paive nemitambo yaibatidzwa pamusoro pemusana wangu, futi. Ini ndakazoziva kuti akashandisa avo kuyamwa oxygen yese kubva mumikombe asati akurumidza kuiisa kumusana kwangu. Iko kushaya oksijeni ndiko kwakazokonzeresa chisimbiso.

Zvirinani, ndozvandinofunga kuti zvakashanda. Ini pachokwadi ndakatadza kubhadhara zvakakwana kuti ndizvizive. Simba rehupenyu hwangu raive richidhonzwa - mhando iyoyo inoita kuti zvive zvakaoma kuisa pfungwa.

Dambudziko rese harina kupfuura maminitsi mashanu. Uye pandakangojairira kushamisika kwekombe imwe neimwe ichiiswa, ndakaona kuti yakanga isina kunyanya kushata. Izvo zvaive zvisina kana kurwadza, chaizvo. Handizive kuti ndingatsanangure sei. Icho chaingova chisina kujairika, kunzwa kwakanyanya.

Asi ini ndinogona kutaura pachokwadi, paakandidhonza makapu iwayo kubva pandiri, kukakavara kwese kwaive kuri kuvaka musana wangu kwemwedzi kwakange kwapera.

Zvakakwana zvaenda.

Uye ini ndakayeuka chikonzero nei ndaida wangu acupuncturist zvakanyanya.

Akandikwesha pasi nemafuta zvakare ndokunditi ndisazogeza kusvikira mangwanani. Akandirayirawo kuti ndichengete musana wangu wakavharwa, achiti chimwe chinhu nezve ma pores angu ese akavhurika uye anoda dziviriro. Ndainhuwa kunge fekitori yemukaka uye ndaiziva kuti ndaizofanira kusuka zvese zvandaibata mumaawa makumi maviri nemana anotevera. Asi ndakanga ndisina basa nazvo.

Musana wangu wakanzwa kushamisika!

Ipapo ndakasimuka ndokuchiona mugirazi.

Kunyangwe mukunzwa kusimba kwemikombe iyo, ndakanga ndisina kumbofungidzira kuti ndione mitsara miviri ye hickies iyo yanga yave kutogadzira pasi musana wangu. Ndakaona nekukasira kuti ndingadai ndisina kupfeka madhirezi asina musana chero nguva munguva pfupi, kunyangwe ini ndichipa Jennifer Aniston maprogramu makuru ekuzvivimba zvakakwana kufamba pasi kapeti tsvuku ine makapu ekucheka kumusana kwake.

Maitiro andakaita kuva mukombe mutendeuka

Kwemazuva mushure mekugadzwa kwangu kunorwadza, ndairwadziwa. Asi chaive chironda chakanaka. Iyo mhando yaunowana mushure mekunyanyisa kuita Workout kana kukwiza muviri.

Uye saka, ini ndaive mutendeuki. Mumakore mashoma akatevera, ini ndinorega wangu acupuncturist mukombe ini nguva shoma. Ini nanhasi handigone kutaura kana kwete kana zvaive nezvakakanganisa hutano hwangu hwese (ma IVF maekisheni akakundikana, uye zvakange zvisati zvaitika kusvikira ndavhiyiwa zvinehasha nemumwe wevanyanzvi vepamusoro endometriosis munyika ndipo pandakawana zororo). Asi ini ndinogona kutaura kuti kubheka uye kugadzirira zvinhu zvese zviri zviviri zvakakosha mukuchengetedza kwangu kumwe kuratidzika kwehutano uye kugwinya mukati memakore ekurwira chirwere chisingaperi.

Vangangodaro vasina kundiporesa, asi kurapwa uku kwakandibatsira kubata zviratidzo zvangu uye kunzwa ndichishanda mukutarisira kwangu.

Uyezve, iwo mamaki aive akafanana nemabheji erukudzo kwandiri. Vakanga vari humbowo hwepanyama hwekuti ndaive ndichiita zvese musimba rangu kuti ndigare.

Uye zvirinani mune izvozvo, paive nechimwe chinhu chekuwana simba mukati.

Mubvunzo:

Ndeapi mamiriro angangove kutora mukombe kubatsira uye ndiani anofanira uye asingafanire kuzviedza?

A:

Kucheka kwakanakira chero munhu ane kurwadziwa kwakanyanya uye kusingaperi, kutemwa nemusoro, kutonhora, kukosora, kuenda kumwedzi kunorwadza, kushushikana, uye kushushikana. Nekudaro, haina kurairwa kune avo vane kutsamwa kweganda kana kupisa kwakanyanya. Zvakare, vakadzi vane nhumbu vanofanirwa kudzivirira kunwira padumbu uye kudzikira kumashure.