Munyori: Monica Porter
Zuva Rekusika: 15 Kurume 2021
Gadziridza Zuva: 20 Mbudzi 2024
Anonim
Kuziva nekurapa izvo Zvinokonzera Ziso Rekurwadziwa - Utano
Kuziva nekurapa izvo Zvinokonzera Ziso Rekurwadziwa - Utano

Zvemukati

Mhedziso

Marwadzo muziso rako, anonziwo ophthalmalgia, kusagadzikana kwemuviri kunokonzerwa nekuoma pamusoro peziso reziso rako, chinhu chekunze muziso rako, kana chirwere chinokanganisa kuona kwako.

Iwo marwadzo anogona kuve mashoma kana akakomba, achikukonzera kukwiza maziso ako, kumeso, kubhenekera nekukurumidza, kana kunzwa sekunge iwe unoda kuti maziso ako avharike.

Ziso rako rine maitiro akaomarara. Iyo cornea dziviriro inovhara iyo michina iyo inobvumidza iwe kuti uone. Pedyo nekoroni yako ndiyo conjunctiva, yakajeka mucous membrane inoisa kunze kweziso reziso rako.

Iyo cornea inovhara yako iris, chikamu chine ruvara cheziso rako icho chinodzora kuti mwenje wakawanda sei unoregedzwa muchikamu nhema cheziso rako, inonzi yako mudzidzi. Kukomberedza iris uye mudzidzi inzvimbo chena inonzi sclera.

Iyo lens inotarisa mwenje pane iyo retina. Iyo retina inokonzeresa kushushikana kwemitsipa, uye iyo optic nerve inounza mufananidzo iro ziso rako riri kupupurira kuuropi hwako. Maziso ako akakomberedzwa nemhasuru dzinofambisa mboni yeziso munzira dzakasiyana.


Zvinokonzera kurwadziwa mumaziso

Blepharitis

Blepharitis mamiriro anoita kuti maziso ako azvimbe uye atsvuke. Izvo zvinokonzeresa kuvava uye kurwadziwa. Blepharitis inoitika kana gland yemafuta pazasi peeyelashes yako ikavhara.

Ziso repingi (conjunctivitis)

Ziso repingi rinokonzera kurwadziwa, kutsvuka, pus, uye kupisa mumaziso ako. Iyo conjunctiva, kana chifukidziro chakajeka chechena chikamu cheziso rako, inoita kunge tsvuku kana pingi kana iwe uine mamiriro aya. Ziso repingi rinogona kutapukira zvikuru.

Sumbu kutemwa nemusoro

Masumbu emusoro masumbu anowanzo kukonzera marwadzo mukati uye kuseri kwerimwe remaziso ako. Izvo zvinokonzeresa kutsvuka uye kudiridza mumaziso ako, Cluster misoro inorwadza zvakanyanya, asi haisi kutyisidzira hupenyu. Vanogona kurapwa nemushonga.

Corneal urikanwi

Hutachiona hwakavharirwa ku cornea yako hunogona kukonzera kurwadziwa mune rimwe ziso, pamwe nekutsvuka uye kubvarura. Izvi zvinogona kuve hutachiona hwehutachiona hunoda kurapwa nemushonga unorwisa mabhakitiriya. Kana iwe ukapfeka malensi ekutaurirana, iwe uri panjodzi yakakwira yekuti corneal ulcer inokura.


Iritis

Iritis (inonziwo anterior uveitis) inotsanangura kuzvimba kunoitika muiri iris. Inogona kukonzerwa nemajini. Dzimwe nguva chikonzero che iritis hachigone kuona. Iritis inokonzera kutsvuka, kubvarura, uye kunzwa kunorwadza mune rimwe kana ese maziso ako.

Glaucoma

Glaucoma kumanikidza mukati meziso rako iro rinogona kukonzeresa kumatambudziko nemaonero ako. Glaucoma inogona kuwedzera kurwadziwa sezvo kumanikidza kuri muziso reziso rako kuchiwedzera.

Optic neuritis

Optic neuritis inokuvadza maziso ako. Iyi mamiriro dzimwe nguva inosanganiswa ne Multiple Sclerosis (MS) uye mamwe mamiriro etsinga.

Sty

Iyo sty inzvimbo yakazvimba yakatenderedza eyelid yako, inowanzo kukonzerwa nehutachiona hutachiona. Stys dzinowanzo kunzwa nyoro kune inobata uye dzinogona kukonzera marwadzo kutenderera nharaunda yese yeziso rako.

Allergic conjunctivitis

Allergic conjunctivitis kuzvimba muziso rako kunokonzerwa nehairgh. Kutsvuka, kuchenesa, uye kuzvimba dzimwe nguva kunoperekedza kurwadziwa kunopisa uye kuoma. Iwe unogona zvakare kunzwa sekunge une tsvina kana chimwe chinhu chakabatwa muziso rako.


Mamiriro eziso akaoma

Ziso rakaoma rinogona kukonzerwa nemamiriro mazhinji ehutano, imwe neimwe iine zviratidzo zvayo uye chirwere. Rosacea, autoimmune mamiriro, kubatana kwema lens, uye zvakatipoteredza zvinhu zvinogona kubatsira kumeso akaoma, akatsvuka uye anorwadza.

Photokeratitis (kupisa kutsva)

Kana maziso ako achinzwa senge ari kutsva, mboni yeziso rako inogona kunge yakaratidzirwa kune yakawanda UV mwenje. Izvi zvinogona kukonzera "zuva kupisa" pamusoro peziso rako.

Chiono chinoshanduka

Vanhu vazhinji vanoona shanduko mumaonero avo sezvavanokwegura. Izvi zvinogona kukonzera iwe kumanikidza maziso ako kana iwe uchiedza kuona chimwe chinhu padyo newe kana kure kure. Chiono shanduko dzinogona kukonzera kutemwa nemusoro uye kurwadziwa nemaziso kusvikira iwe wawana chinogadzirisa girazi remaziso rinoshanda iwe.

Corneal abrasion

A corneal abrasion chinhu chinokwenya pamusoro penzvimbo yako cornea. Iko kukuvara kwemaziso kwakajairika, uye dzimwe nguva kunopora pachako.

Kushungurudzika

Kukuvara kuziso rako nekuda kwekukuvara kunogona kukonzera kukuvara kusingaperi uye kurwadziwa.

Zviratidzo zvakawanda

Sezvo kurwadziwa kwemaziso kune zvikonzero zvakawanda zvinogona kuitika, kucherechedza zvimwe zviratidzo zvauinazvo zvinogona kubatsira kudzikisira izvo zvinogona kukonzeresa. Kuongorora zvimwe zviratidzo zvinogonawo kukubatsira kuti uone kana iwe uine chirwere chekukurumidzira uye unoda kuona chiremba ipapo ipapo.

Maziso anorwadza uye une musoro

Kana maziso ako achirwadza, uye uine musoro, izvo zvinokonzeresa kurwadziwa kweziso rako zvinogona kubva kune imwe hutano mamiriro. Mikana inosanganisira:

  • kushungurudzika kwemaziso kubva pakurasikirwa kwekuona kana astigmatism
  • misumbu yemusoro
  • sinusitis (sinus chirwere)
  • photokeratitis

Maziso akarwadza kufamba

Kana maziso ako achirwadza kufamba, zvinowanzoitika nekuda kwekutambudzika kweziso. Zvinogona zvakare kuve nekuda kwehutachiona hwechivi kana kukuvara. Zvinowanzo kukonzera maziso anokuvadza kufamba anosanganisira:

  • kushungurudzwa kwemaziso
  • sinus chirwere
  • kukuvara kwemaziso

Nei ziso rangu rerudyi kana reruboshwe richikuvadza?

Kana iwe uchingova nemarwadzo eziso kune rumwe rutivi rweziso rako, unogona kunge uine:

  • misumbu yemusoro
  • corneal abrasion
  • iritis
  • blepharitis

Kurapa kurwadziwa kweziso

Kana kurwadziwa kwako kuri kupfava uye kusinga perekedzwe nezvimwe zviratidzo, sekusaona zvakanaka kana mhuru, unogona kukwanisa kubata chinokonzeresa chekurwadziwa kweziso rako kumba, kana ungangoda kufunga nezvekunyorerwa kana kupfuura-the-counter mishonga.

Kurapa-kumba kwekurwadziwa kweziso

Mishonga yekumba yekurwadziwa kweziso inogona kushambidza maziso ako ezvinotsamwisa uye kunyevenutsa marwadzo.

  • Iyo inotonhorera compress pane saiti yeziso rako kurwadziwa kunogona kubvisa kupisa uye kuchenesa kunokonzerwa nekukwiza, kemikari kuratidzwa, uye allergies.
  • Aloe vera inogona kusanganiswa nemvura inotonhorera uye woiswa kumeso ako akavharwa uchishandisa yakachena donje swabs.
  • Over-the-counter madonhwe eziso anogona kubata zviratidzo zvezvikonzero zvakawanda zvekurwadziwa kweziso.

Paunenge uchirwadziwa nemaziso, pfeka magirazi ezuva paunenge uri panze uye unwe mvura yakawanda kuti muviri wako ugare uine hydrated. Dzivisa yakanyanyisa skrini nguva uye edza kusapuruzira maziso ako.

Kugeza maoko ako kazhinji kunogona kukuchengetedza kubva pakuparadzira mabhakitiriya kubva muziso rako kuenda kune dzimwe nhengo dzemuviri wako.

Kurapa kwekurwadziwa kweziso

Kurapa kwekurwadziwa kweziso kazhinji kunouya nenzira yemadonhwe ekurapa. Mishonga inorwisa mabhakitiriya inodonhedza maziso uye mafuta eziso anogona kupihwa kuti utarise hutachiona.

Kana kurwadziwa kweziso rako kuchikonzerwa nehurwere, mushonga unorwisa-allergiki unorayirwa kuti udzikise kuomarara kwezviratidzo zvako.

Dzimwe nguva mamiriro eziso anoda kupindira kwekuvhiya. Mune zviitiko izvi, chiremba anoongorora zvaunogona kuita newe usati waronga kuvhiyiwa. Kuvhiya kwekurwadziwa kweziso rako kunongogadziriswa chete kana maziso ako kana hutano hwako huri munjodzi.

Nguva yekuona chiremba

Sekureva kweAmerican Academy yeOphthalmologists, iwe unofanirwa kuona chiremba ipapo kana iwe uine chero anotevera zviratidzo:

  • kutsvuka mu cornea yako
  • kusanzwisisika kusingaenzanisike kuchiedza
  • kusangana ne pinkeye
  • maziso kana eyelashes akaputirwa nemamota
  • zvine mwero kusvika pakurwadziwa kwakanyanya mumaziso ako kana musoro wako

Kuongorora kurwadziwa kwemaziso

Chiremba achakubvunza nezvezviratidzo zvako kuti uongorore kurwadziwa kwemaziso uye anogona kukupa mushonga wemadonhwe emaziso emishonga inorwisa mabhakitiriya.

Chiremba wezvese anogona kukuendesa kuna chiremba weziso (ophthalmologist kana chiremba wezvehutano) kuti uwane kwakawanda kuongororwa. Chiremba weziso ane michina inoita kuti vakwanise kutarisa pamadziro akakomberedza ziso rako uye mukati meziso reziso rako. Ivo zvakare vane chimbo chinoyedza kumanikidza kunogona kunge kuri kuvaka muziso rako nekuda kweglaucoma.

Kutora

Kutambudzika kwemaziso kunogona kukanganisa uye kusagadzikana, asi zvakajairika. Hutachiona hutachiona, corneal abrasions, uye allergic reaction ndizvo zvimwe zvinokonzeresa zvekurwadziwa kweziso rako. Kushandisa mishonga yekumba kana pamusoro-iyo-counter madonhwe eziso kunogona kubatsira kudzikamisa marwadzo ako.

Iwe haufanire kufuratira kurwadziwa mukati kana kutenderedza ziso rako. Zvirwere zvinofambira mberi pasina kurapwa zvinogona kukanganisa maziso ako uye hutano hwako. Zvimwe zvezvikonzero zvekurwadziwa kweziso, senge glaucoma uye iritis, zvinoda kutarisirwa nachiremba.

Zvinyorwa Zvinonakidza

Zvishanu zveZvinowanzozivikanwa Zvirwere zveMota, Zvakatsanangurwa

Zvishanu zveZvinowanzozivikanwa Zvirwere zveMota, Zvakatsanangurwa

Kana vapambi vekunze vakaita emabhakitiriya nemavhaira i achikutapura, immune y tem yako inorovera mugiya kurwi a utachiona uhu. ezvineiwo, zvi inei, haazi ma oja emunhu we e anoomerera pakungorwa nev...
Zvese zvaunoda Kuti Uzive Nezve Plyometrics (Uyezve Knee-Shamwari Exercises)

Zvese zvaunoda Kuti Uzive Nezve Plyometrics (Uyezve Knee-Shamwari Exercises)

Pane nzira dzakawanda dzekuwana dikita rakakura, a i plyometric ine X factor i ingaite mamwe akawanda maworkout : Kuita kuti uve wakavezwa uye unomhanya kwazvo.Nekuti plyometric dzinowanzo tora kukuru...