Kubatsira mwana wako kuti anzwisise chirwere chegomarara

Kudzidza kuti mwana wako ane gomarara kunogona kunzwa kunetesa uye kuchityisa. Iwe unoda kudzivirira mwana wako, kwete chete kubva kugomarara, asiwo kubva mukutya kunouya nekuva nechirwere chakakomba.

Kutsanangura zvazvinoreva kuva nekenza hazvizove nyore. Hezvino zvimwe zvinhu zvekuziva kana uchitaura nemwana nezve kenza.

Zvinogona kuyedza kusaudza vana nezve gomarara. Ehe iwe unoda kuchengetedza mwana wako kubva mukutya. Asi vana vese vane cancer vanofanirwa kuziva kuti vane cancer. Vazhinji vana vanozoona kuti chimwe chinhu hachina kunaka uye vanogona kuzviumba ivo pachavo nyaya nezvazviri. Vana vane tsika yekuzvipa mhosva yezvinhu zvakaipa zvinoitika. Kuva akatendeseka kunoderedza kushushikana kwemwana, mhosva, uye kuvhiringidzika.

Zvakare mazwi ekurapa senge "gomarara" achashandiswa nevanopa hutano nevamwe. Vana vanofanirwa kunzwisisa kuti sei vari kushanya nemachiremba uye vachiitwa bvunzo nemishonga. Izvo zvakare zvinogona kubatsira vana kutsanangura zviratidzo zvavo uye kukurukura manzwiro. Izvo zvinobatsira kuvaka kuvimba mumhuri yako.

Zviri kwauri kuti uudze mwana wako nezvegomarara riini. Kunyangwe kuri kuyedza kuzviverengera, unogona kuona zviri nyore kuudza mwana wako ipapo ipapo. Zvinogona kuoma nekufamba kwenguva. Uye zvakanakira kuti mwana wako azive uye ave nenguva yekubvunza mibvunzo asati atanga kurapwa.

Kana iwe usina chokwadi kuti uchaunza riini kana kuti sei, taura nemupi wemwana wako, senge nyanzvi yehupenyu hwemwana. Boka rezvehutano rinogona kukubatsira kupa mwana wako nhau nezvegomarara kuongororwa uye izvo zvinofanirwa kuitwa nezvazvo.

Hezvino zvimwe zvinhu zvekuchengetedza mupfungwa kana uchitaura nezve kenza yemwana wako:

• Chengeta zera remwana wako mupfungwa. Zvakawanda sei zvaunogovana nemwana wako zvinoenderana nezera remwana wako. Semuenzaniso, vana vadiki kwazvo vangangoda chete kuziva ruzivo rwechokwadi, nepo wechidiki angangoda kuziva zvimwe zvakawanda nezvekurapa uye mhedzisiro.
• Kurudzira mwana wako kubvunza mibvunzo. Edza kuvapindura zvakatendeseka uye pachena sezvaunogona. Kana iwe usingazive mhinduro, zvakanaka kutaura kudaro.
• Ziva kuti mwana wako anogona kutya kubvunza mimwe mibvunzo. Edza kucherechedza kana mwana wako aine chimwe chinhu mupfungwa dzake asi angatya kutya kubvunza. Semuenzaniso, kana mwana wako achiita seanotsamwa mushure mekuona vamwe vanhu vakarasikirwa nevhudzi ravo, taura nezve izvo zviratidzo zvaangave nazvo kubva pakurapwa.
• Ramba uchifunga kuti mwana wako anogona kunge akanzwa zvinhu nezve gomarara kubva kune zvimwe zvinhu, senge TV, mabhaisikopo, kana vamwe vana. Ipfungwa yakanaka kubvunza izvo zvavakanzwa, kuti iwe ugone kuve nechokwadi chekuti vane ruzivo rwakakodzera.
• Kumbira rubatsiro. Kutaura nezvegomarara hazvisi nyore kune chero munhu. Kana iwe uchida rubatsiro nedzimwe nyaya, bvunza mupi wemwana wako kana timu yekenza yekutarisira.

Kune zvimwe zvinotya zvakajairika izvo vana vazhinji vanazvo pavanodzidza nezvegomarara. Mwana wako anogona kutya kuti akuudze nezve kutya uku, saka izano rakanaka kuzviunza iwe pachako.

• Mwana wako akakonzera gomarara. Zvakajairika kuti vana vadiki vafunge kuti vakakonzera gomarara nekuita chimwe chinhu chakaipa. Zvakakosha kuti mwana wako azive kuti hapana chavakaita chakakonzera gomarara.
• Gomarara rinotapukira. Vana vazhinji vanofunga kuti gomarara rinogona kutapukira kubva pamunhu kuenda kumunhu. Ita shuwa yekuzivisa mwana wako kuti haugone "kubata" kenza kubva kune mumwe munhu.
• Munhu wese anofa nekenza. Iwe unogona kutsanangura kuti kenza chirwere chakakomba, asi mamirioni avanhu vanopona gomarara nekurapwa kwazvino. Kana mwana wako achiziva mumwe munhu akafa nekenza, muite azive kuti kune marudzi mazhinji egomarara uye gomarara remunhu wese rakasiyana.

Ungangoda kudzokorora aya mapoinzi kakawanda panguva yekurapwa kwemwana wako.

Heano dzimwe nzira dzekubatsira mwana wako kurarama panguva yekurapwa nekenza.

• Edza kugara pane yakajairwa purogiramu. Zvirongwa zvinonyaradza kuvana. Edza kuchengeta yakajairwa purogiramu sezvaungaita.
• Batsira mwana wako kuti agare achitaurirana nevaanodzidza navo uye shamwari. Dzimwe nzira dzekuita izvi dzinosanganisira email, makadhi, mameseji, mitambo yemavhidhiyo, uye kufona.
• Ramba uine chero rakarasika basa rekirasi. Izvi zvinogona kubatsira kuchengetedza mwana wako akabatana nechikoro uye kudzikisira chero kunetseka nezve kusara kumashure. Izvo zvinoitawo kuti vana vazive kuti vanofanirwa kunge vachigadzirira ramangwana nekuti vane ramangwana.
• Tsvaga nzira dzekuwedzera kuseka kune zuva remwana wako. Tarisai anonakidza TV show kana bhaisikopo pamwechete, kana tengera mwana wako mamwe mabhuku enyambo.
• Shanyira nevamwe vana vane gomarara. Kumbira chiremba wako kuti akuise mukubatana nedzimwe mhuri dzakabudirira kurarama nekenza.
• Ita kuti mwana wako azive kuti zvakanaka kuti unzwe kutsamwa kana kusuruvara. Batsira mwana wako kutaura nezvemanzwiro aya newe kana nemumwe munhu.
• Iva nechokwadi chekuti mwana wako anofara zuva rega rega. Kune vana vadiki, izvi zvinogona kureva kupenda, kutarisa terevhizheni yaunofarira, kana kuvaka nematombo. Vana vakura vangasarudza kutaura neshamwari pafoni kana kutamba mitambo yemavhidhiyo.

American Cancer Society webhusaiti. Kutsvaga rubatsiro uye rutsigiro kana mwana wako aine gomarara. www.cancer.org/content/cancer/en/treatment/children-and-cancer/when-your-child-has-cancer/during-treatment/help-and-support.html. Yakagadziridzwa Gunyana 18, 2017. Yakasvika Gumiguru 7, 2020.

American Society yeClinical Oncology (ASCO) webhusaiti. Kunzwisisa kunoita mwana gomarara. www.cancer.net/coping-with-cancer/talking-with-family-and-friends/how-child-understands-cancer. Yakagadziridzwa Nyamavhuvhu 2019. Yakasvika Gumiguru 7, 2020.

National Cancer Institute webhusaiti. Vana vane gomarara: Nhungamiro yevabereki. www.cancer.gov/publications/patient-education/children-with-cancer.pdf. Yakagadziridzwa Nyamavhuvhu 2015. Yakasvika Gumiguru 7, 2020.

• Kenza muVana