Cervix Inoshanduka Sei Mukutanga Kubata?

Zvemukati

• Cervix mukutanga kwepamuviri
• Maitiro ekutarisa cervix yako
• Maitiro ekuziva kuti cervix yako yakadzika kana yakakwira
• Iyo yakavimbika nhumbu bvunzo?
• Zvimwe zviratidzo zvekutanga zvepamuviri
• Matanho anotevera
• Kutora

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Cervix mukutanga kwepamuviri

Pane shanduko huru mbiri kumuromo wechibereko mukutanga kwepamuviri.

Cervix ndiyo mukova wechibereko chako uye unogara pakati pemukadzi wako nechibereko. Inonzwa kunge denderedzwa dhoni kana bhora rakakwira mukati memukadzi wako. Kuteedzera shanduko kumuromo wechibereko kunogona kukubatsira kuti uone kubata pamuviri kwekutanga.

Shanduko yekutanga iri muchinzvimbo chechibereko chako. Munguva yekuvhara mazai, muromo wechibereko unokwira kusvika padanho repamusoro mukati memukadzi. Ichave yakaderera mumukadzi kutenderedza nguva yekuenda kumwedzi. Kana iwe wakabata pamuviri, muromo wechibereko unoramba uri panzvimbo yepamusoro.

Shanduko yechipiri inoonekwa iri mukunzwa kwechibereko chechibereko. Kana usati wabata nhumbu, chibereko chako chinonzwa chakasimba nguva yako isati yakwana, kunge muchero usina kubikwa. Kana uine pamuviri,.

Maitiro ekutarisa cervix yako

Zvinokwanisika kutarisa kumira uye kusimba kwechibereko chako chemba kumba. Iwe unogona kuita izvi nekupinza chigunwe mukati memukadzi wako kuti unzwe nezvechibereko. Munwe wako wepakati unogona kunge uri munwe unonyanya kushandiswa kushandisa nekuti ndiwo wakarebesa, asi shandisa chero chigunwe chiri nyore kwauri.

Zviri nani kuita bvunzo iyi mushure mekugeza uye nemaoko akachena, akaoma kuti uderedze njodzi yekutapukirwa.

Kana iwe uchida kushandisa nzira iyi kuti uone kubata pamuviri, tarisa chibereko chako chezuva nezuva mukati mekutenderera kwako uye chengeta bhuku rako kuti iwe ugone kuona yako yakajairika kondomu shanduko uye uone mutsauko. Vamwe vakadzi vanoziva hunyanzvi hwekuita iyi bvunzo, asi kune vamwe zvakanyanya kuoma.

Iwe unogona zvakare kukwanisa kuona ovulation kuburikidza nemukati wechibereko chako. Munguva yekuvhara mazai, muromo wako wechibereko unofanirwa kuve wakapfava uye uri pachinzvimbo chakakwirira.

Kuziva iwe paunenge uchibvisa kunogona kukubatsira iwe kubata pamuviri. Ingo rangarira kuti iwe unenge uine mikana yakanakisa yekubata kana ukaita bonde rimwe kana mazuva maviri usati wabuda ovulation. Paunenge iwe waona shanduko, zvinogona kunonoka kubata pamuviri iwo mwedzi.

Maitiro ekuziva kuti cervix yako yakadzika kana yakakwira

Anatomy yemukadzi wega wega yakasiyana, asi kazhinji, unogona kuona chinzvimbo chechibereko chako nekureba kwaunogona kuisa munwe usati wasvika pamuromo wechibereko. Iva kujairana nekwako chibereko chechiberekero kunogara, uye zvichave nyore kuona shanduko.

Kana iwe ukatarisa nzvimbo yemuromo wechibereko chako pane akati wandei ekuenda kumwedzi, iwe unozodzidza panowanikwa chibereko chako kana chiri munzvimbo yakaderera kana yepamusoro.

Iyo yakavimbika nhumbu bvunzo?

Kuchinja kwechibereko kunowanzoitika panguva yepamuviri pekutanga, asi zvinogona kuomera vakadzi vazhinji kuti vaone. Nekuda kweizvi, haisi iyo nzira yakatendeka yekutarisa kuti une nhumbu here.

Zvakare, chinzvimbo chechibereko chako chinogona kunge chakasiyana zvichienderana nenzvimbo yemuviri wako paunenge uchitarisa chibereko chechibereko, kana kana uchangobva kuita bonde.

Kana iwe uchikwanisa kuona kumwe kuchinja, vanogona kukubatsira kuti uone nhumbu. Iwe unofanirwa kuramba uchisimbisa kuve nepamuviri nepamuviri bvunzo mushure mekutanga kwako kurasikirwa nguva.

Zvimwe zviratidzo zvekutanga zvepamuviri

Kazhinji, chiratidzo chakavimbika kwazvo chekubata nhumbu inguva yakarasika uye yakanaka nhumbu bvunzo. Kana iwe uine zvisina kujairika macircuit, kuratidza yakarasika nguva inogona kunge yakaoma, izvo zvinogona kuita kuti zvive zvakaoma kuziva nguva yekushandisa nhumbu bvunzo.

Kana iwe ukashandisa bvunzo yekuzvitakura nekukurumidza munguva yekuzvitakura, unogona kuwana manyepo-asina mhedzisiro. Imhaka yekuti bvunzo dzepamuviri dzinoyera hCG mune yako weti.

Iyo inonziwo nhumbu yekuzvitakura, hCG inotora mavhiki mashoma kuti ivakwe kusvika pamatanho anogona kuwanikwa mune-epamba mitezo yemimba

Zvimwe zviratidzo zvekutanga kwepamuviri zvinogona kusanganisira:

• kusvotwa kana kurutsa
• mazamu anorwadza
• kuneta
• kugara uchiita weti
• kuvimbiswa
• kuwedzera kubuda kwemukadzi
• kuvenga kune dzimwe hwema
• zvishuwo zvinoshamisa

Matanho anotevera

Kana iwe uchifunga kuti unogona kunge uine nhumbu, zvakakosha kutora nhumbu yekuedzwa kuti ubvumidze. Kune ekutanga emimba bvunzo dziripo dzinogona kutorwa kunyangwe nguva yako isati yakwana, asi mhedzisiro yakanyatsoita nguva yaunomirira.

Kubata pamuviri kunowanzoonekwa zviri nyore pamuedzo wepamuviri wepamba vhiki imwe mushure mekunge nguva yako yakwana. Vanachiremba vanokwanisa kuyedza nhumbu kare kupfuura iwe nekiti yekuyedza imba. Izvi zvinoda kuongororwa kweropa, zvakadaro.

Paunenge iwe wawana bvunzo yakanaka yekuzvitakura, unofanirwa kubata chiremba wako woita musangano wako wekutanga kuteverwe mukubata kwako.

Izvo zvinokwanisika kuwana isina kunaka bvunzo mhedzisiro uye uchiri kuve nepamuviri. Izvi zvinongoreva kuti mahormone ako epamuviri haasati amuka kusvika padanho rinogona kutorwa nemuyedzo.

Mahormone ako anoramba achikwira sezvo nhumbu ichifambira mberi, saka kana iwe uine mhedzisiro yakaipa, asi nguva yako ichiri isati yasvika, edza kuyedza zvakare muimwe vhiki.

Kutora

Izvo zvakakosha kuti uzvichengete iwe pachako kana iwe uri nepamuviri kana kufungidzira kuti unogona kunge uine pamuviri. Izvi zvinosanganisira:

• kutora mavitamini epamuviri
• kudya kudya kwakaringana
• kugara zvakanaka hydrated
• kuzorora zvakakwana
• kudzivisa doro, fodya, kana zvimwe zvinodhaka zvekuvaraidza

Chiedza chakareruka senge nhumbu yoga, kushambira, kana kufamba zvinogona zvakare kubatsira mukugadzirira muviri wako kutakura uye kubereka mwana wako.