Munyori: Roger Morrison
Zuva Rekusika: 17 Gunyana 2021
Gadziridza Zuva: 11 Chivabvu 2024
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Vhidhiyo: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Zvemukati

Kurwadziwa pachifuva uye kurwadziwa nemudumbu kunogona kuitika pamwechete, mune iyo nguva iyo nguva yezviratidzo inogona kunge ichingoitika uye yakabatana nezvinetso zvakasiyana. Asi dzimwe nguva, chifuva uye kurwadziwa kwepamuviri ndizvo combo zviratidzo zveimwe mamiriro.

Kusuruvara kwepamuviri kunogona kunzwa sekurwadziwa kwakapinza kana kusviba uko kuri pakati kana kuenderera. Kurwadziwa pachifuva, kune rumwe rutivi, kunogona kunzwa senge yakasimba, yekupisa kutsamwa mudumbu repamusoro kana pazasi pechipfuva.

Vamwe vanhu vanozvitsanangudzawo sekumanikidza kana kurwadziwa kwejhabvu kunopenya kumusana kana mapendekete.

Icho chinokonzera chifuva uye kurwadziwa kwepamuviri chingave chinhu chidiki - asi izvi hazvireve kuti iwe unofanirwa kukwesha kusagadzikana sekugumbuka kudiki.

Kurwadziwa pachifuva kunogona zvakare kuratidza kwekukurumidzira kwekurapa, kunyanya kana kuchiperekedzwa nekudikitira, dzungu, kana kufema kwekufema.

Zvinokonzera

Zvinowanzoitika zvikonzero zvechipfuva uye kurwadziwa mumimba zvinosanganisira:

1. Gasi

Kurwadziwa kwegesi kunowanzo sangana nemudumbu, asi vamwe vanhu vanonzwa kurwadziwa kwegasi muchipfuva uye zvimwe zvikamu zvemuviri.


Rudzi urwu rwekurwadziwa runogona kunzwa sekusimba munzvimbo yechifuva. Zvinogona kuitika mushure mekudya kudya kukuru kana mushure mekudya zvimwe zvekudya (miriwo, gluten, kana mukaka). Zvimwe zviratidzo zvegesi zvinosanganisira kuzvimbirwa uye kubatikana.

Kupfuudza gasi kana belching kunogona kubatsira kudzikamisa kusagadzikana.

2. Kushungurudzika uye kunetseka

Kushungurudzika uye kushushikana kunogona kukonzera kurwadziwa muchipfuva uye mudumbu.

Kutambudzika kwepamuviri kunokonzerwa nekushushikana kunogona kunzwa sekusvotwa kana kurwadziwa. Kushushikana kwakanyanya kunogona kukonzera kushushikana kana kuvhunduka, zvichikonzera kupinza, kubaya marwadzo mubhokisi.

Zvimwe zviratidzo zvekuvhunduka kurwisa zvinosanganisira:

  • kusagadzikana
  • kunyanya kunetseka
  • kukurumidza kufema
  • kukurumidza kurova kwemoyo

3. Hosha yemwoyo

Kurwadziwa kwemoyo kunoitika kana kuvhara kuchikanganisa kuyerera kweropa kuenda pamoyo wako. Zviratidzo zvinosiyana kubva pamunhu kusvika pamunhu, saka zvinogona kuve zvakaoma kuziva chirwere chemwoyo.

Kurwadziwa kwemoyo kurapa kwekukurumidzira, uye iwe unofanirwa kutsvaga kurapwa nekukurumidza kana kufona 911.


Zviratidzo zvinogona kusanganisira kurwadziwa nemudumbu, pamwe nekusunga kana kurwadziwa mubhokisi. Zviratidzo zvinogona kurovera kamwe kamwe kana zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva. Iwe unogona zvakare kusangana:

  • mweya wekufema
  • ziya rinotonhora
  • musoro wakareruka
  • kurwadziwa kunopenya kuruboshwe ruoko

4. Gastroesophageal Reflux chirwere (GERD)

GERD chirwere chekudya apo mudumbu asidhi kumashure inoyerera ichipinda. GERD inogona kukonzeresa kupisa pamoyo, pamwe nekusvotwa uye kurwadziwa nemudumbu.

Zvinhu zvinokonzeresa chirwere che reflux chinosanganisira:

  • kudya kudya kukuru
  • kudya chikafu chine mafuta kana chakakangwa
  • kufutisa
  • kusvuta

Zvimwe zviratidzo zvechirwere che reflux zvinosanganisira kudzokazve, kunetseka kumedza, uye kukosora kusingaperi.

5. Chirwere chePeptic

Peptic ulcers maronda anokura pamubhedha wedumbu, zvichikonzera:

  • kurwadziwa kwakanyanya mudumbu
  • chirungurira
  • kurwadziwa pachipfuva
  • kuzvimba
  • belching

Zvichienderana nekuomarara kwechironda, vamwe vanhu vane zvituru zvine ropa uye zvisina tsananguro kuonda.


6. Appendicitis

Appendicitis iko kuzvimba kweapendikisi, inova pombi yakatetepa ine mhango iri munzvimbo yepazasi kurudyi kwedumbu.

Chinangwa chewedzero yacho hachizivikanwe. Kana ichinge yazvimba, inogona kukonzeresa kurwadziwa kwepamuviri kunobva kwakatenderedza guvhu uye ndokuenda kurudyi kwedumbu. Marwadzo anogona zvakare kuwedzera kumashure uye chipfuva.

Zvimwe zviratidzo zvinogona kusanganisira:

  • kuzvimba
  • kuvimbiswa
  • kupindwa nechando
  • kurutsa

7. Pulmonary embolism

Apa ndipo apo hovha yeropa inofamba ichienda kumapapu. Zviratidzo zve pulmonary embolism zvinosanganisira:

  • kupfupika kwemweya nekuedza
  • kunzwa kwekuti urikurwara nemoyo
  • kukosora kweropa

Iwe unogona zvakare kuve nemarwadzo emakumbo, fever, uye vamwe vanhu vanonzwa kurwadziwa mudumbu.

8. Matombo emabwe

Matombo ematombo anoitika kana madhiri ekugaya emvura akaomarara muguruva. Iyo nduru inhengo yakaita peya iri kurudyi kwedumbu.

Dzimwe nguva, maturu haakonzere zviratidzo. Kana dzikadaro, unogona kuve ne:

  • kurwadziwa nemudumbu
  • kurwadziwa pazasi pechipfuva icho chinogona kukanganisa nekurwadziwa kwepfupa
  • kurwadziwa kwepafudzi
  • kusvotwa
  • kurutsa

9. Gastritis

Gastritis iko kuzvimba kwemukati wedumbu. Izvi zvinogona kukonzera zviratidzo senge:

  • kurwadziwa mudumbu repamusoro padyo nechipfuva
  • kusvotwa
  • kurutsa
  • kunzwa kuzara

Acute gastritis inogadzirisa yega. Chirwere gastritis chingangoda mishonga.

10. Esophagitis

Uku ndiko kuzvimba munyama yesophagus inokonzerwa nechirwere che reflux, mushonga, kana hutachiona. Zviratidzo zveesophagitis zvinosanganisira:

  • kurwadziwa pachipfuva pazasi pechipfuva
  • chirungurira
  • kunetseka kumedza
  • kurwadziwa nemudumbu

Inowanzo bvunzwa mibvunzo

Chii chinogona kukonzera kurwadziwa kwechifuva uye mudumbu mushure mekudya?

Dzimwe nguva, iyi combo yezviratidzo inoitika chete mushure mekudya chikafu, kana panguva yekudya. Kana zvirizvo, chiri kukonzera chikonzero kungave:

  • gasi
  • GERD
  • esophagitis
  • gastritis

Panyaya ye gastritis, zvisinei, kudya kunovandudza kurwadziwa kwemudumbu kune vamwe vanhu, uye kunowedzera kurwadziwa kwemudumbu kune vamwe.

Chii chinogona kukonzera chifuva uye kurudyi-padivi kurwadziwa kwemimba?

Une kurwadziwa kwepfuva pamwe chete nemudumbu here kurudyi? Chimwe chinokonzeresa chikonzero ndeye appendicitis.

Nhengo iyi iri pazasi kurudyi kwedumbu rako. Matombo ematombo anogona zvakare kukonzera marwadzo kurudyi kwedumbu, kazhinji padyo nechikamu chepamusoro chedumbu.

Chii chinogona kukonzera kurwadziwa kwemudumbu uye kurwadziwa kwepfuva kana uchifema?

Zvichida zvikonzero zvekurwadziwa kwepfupa kunowedzera kana kufema kunosanganisira:

  • chirwere chemwoyo
  • appendicitis
  • embonism yemapapu

Kurapa

Kurapa kweiyi combo yezviratidzo kunoenderana nedambudziko riri pasi.

Kune gasi

Kana iwe uine chifuva uye kurwadziwa kwepamuviri nekuda kwegesi, kutora iyo-ye-pakaunda gasi reliever kunogona kubatsira kudzikamisa kuomarara mubhokisi rako uye kumisa kurwadziwa kwemudumbu.

Tarisa uone mamwe matipi pano.

Kune GERD, maronda, esophagitis, uye gastritis

Over-the-counter mishonga yekudzikamisa kana kumisa kugadzirwa kwedumbu asidhi kunogona kubvisa zviratidzo zveGERD. Izvi zvinosanganisira:

  • cimetidine (Tagamet HB)
  • famotidine (Pepcid AC)
  • nizatidine (Axid AR)

Kana, chiremba wako anogona kupa mishonga senge esomeprazole (Nexium) kana lansoprazole (Prevacid).

Mishonga yekuvhara acid kugadzirwa inogona zvakare kubatsira kurapa peptic ulcer, esophagitis, uye gastritis.

Nezve gallstones uye appendicitis

Kurapa hakuna kudikanwa kumaguroni asingakonzere zviratidzo. Nezviratidzo zvinoshungurudza, chiremba wako anogona kukuraira mushonga kuti uparadze matombo, kana kukurudzira kuvhiyiwa kubvisa nduru.

Kuvhiya kubvisa apendikisi kunodiwa kune appendicitis.

Nezve pulmonary embolism uye yemwoyo

Iwe unozogamuchira mishonga yekucheresa ropa uye kugadzikana kwekupwanya kwemapapu embolism, kunyangwe chiremba wako achikurudzira kuvhiyiwa kuti ubvise ganda rinotyisidzira hupenyu.

Mishonga yekuvhara zvipfeko zvakare ari ekutanga-mutsara marapirwo ekurwadziwa kwemoyo. Iyi mishonga inogona kupwanya chando uye kudzorera kuyerera kweropa mumoyo mako.

Kudzivirira

Hupenyu hwakasarudzika sarudzo dzinobatsira kudzivirira zvimwe zvikonzero zvechipfuva uye kurwadziwa nemudumbu.

Dzimwe nzira dzinosanganisira:

  • Kuderedza kushungurudzika: Kurerutsa kumwe kushushikana muhupenyu hwako kunogona kugonesa kunetseka zvakanyanya uye kutya kwekutya.
  • Kuziva miganhu yako: Usatya kutaura kwete uye kudzidzira kushushikana manejimendi manejimendi senge kufema kwakadzika kana kufungisisa kudzora manzwiro ako uye nemanzwiro.
  • Kudya zvishoma nezvishoma: Kudya zvishoma nezvishoma, kudya zvidiki zvidiki, uye kudzivirira mamwe marudzi ezvikafu (senge mukaka, chikafu chine mafuta, uye chikafu chakakangwa) zvinogona kudzivirira zviratidzo zve:
    • Reflux chirwere
    • maronda
    • gastritis
    • esophagitis
  • Kugara uchirovedza muviri: Kuderedza uremu uye kudya chikafu chine hutano kunogona kudzivirira chirwere chemwoyo, pamwe nekuderedza njodzi yematombo. Kuita kwepanyama kunogona kunyange kudzivirira kuwanda kweropa kunoenda kumapapu.
  • Kuteedzera vanachiremba kuraira: Kana iwe uine nhoroondo yemapurmoni embolism, kutora ropa mutete, kupfeka kumanikidza masokisi, uye kuchengeta makumbo ako akasimudzwa usiku kunogona kudzivirira ramangwana kugwamba.

Nguva yekuona chiremba

Humwe chifuva uye kurwadziwa kwepamuviri kunogona kuva munyoro uye kugadzirisa mukati memaminetsi kana maawa, kungave kwavo vega kana nemishonga inopfuura-iyo.

Kusagadzikana kunokonzerwa nemamwe mamiriro ezvinhu kungangoda chiremba, senge:

  • gasi
  • kushushikana
  • asidhi Reflux
  • nduru
  • chironda

Iwe unofanirwa kuona chiremba kune zviratidzo izvo zvisingavandudze kana kuwedzeredza, kana kana iwe uchinge uchinge uchirwadziwa zvakanyanya muchipfuva. Kurwadziwa pachifuva kunogona kuve chiratidzo chekurwadziwa kwemoyo kana kuwedzerwa kweropa mumapapu, izvo zviri zviviri zvinotyisidzira hupenyu uye zvekukurumidza kurapwa.

Chinokosha

Kurwadziwa pachifuva uye kurwadziwa mudumbu kunogona kuve kushungurudzika kudiki kana kunetsekana kwehutano.

Taura nachiremba wako nezvezviratidzo uye usazeze kufonera 911 kana iwe uchinge uchinge uchinge uchitsanangurwa kurwadziwa kwepachipfuva pamwe nekunetseka kufema.

Zano Redu

Kureurura kweBikini Waxer

Kureurura kweBikini Waxer

Yakataurwa kuna Phillip Picardi.Ndave ndiri nyanzvi yezvet ika kweanoda ku vika makore makumi maviri. A i, eku vika pakudzidza kuki i… ndiyo imwe nyaya. Chaizvoizvo, ini ndaingopfuura ne co metology c...
Lizzo akabata Kufungisisa kweMisa "kune avo Vari Kunetsekana" Pakati peiyo Coronavirus Denda

Lizzo akabata Kufungisisa kweMisa "kune avo Vari Kunetsekana" Pakati peiyo Coronavirus Denda

Necoronaviru COVID-19 kuputika kuri kutonga kutenderera kwenhau, zvinonzwi i ika kana iwe uchinzwa kunet eka kana ku urukirwa nezvinhu zvakaita e " ocial di tancing" uye uchi handa kubva kum...