Mishonga Yekumba Yekunzwisisa Mazino

Zvemukati

• 8 mishonga yekumba yekurapa marwadzo
• 1. Kushungurudza mushonga wemazino
• 2. Mvura yemunyu inosuka
• 3. Hydrogen peroxide
• 4. Uchi nemvura inodziya
• 5. Turmeric
• 6. Green tii
• 7. Capsaicin
• 8. Vanilla mushoma
• Kudzivirira
• Outlook

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Kusununguka kwekurwadziwa kwemeno akaoma

Nguva dzose kugadzwa kwemazino kwakakosha sekugadzwa kwechiremba, kunyanya kana iwe ukatanga kusangana nemazino asingachinji mushure mekudya chikafu chinotonhora kana zvinwiwa. Sekureva kweiyo Academy yeGeneral Dentistry, vanhu vangangosvika mamirioni makumi mana muUnited States vanowana imwe nzira yekunzwa kwemeno.

Kutsvaga kwaunowana kwekunzwa kwako kwakakosha kukurudzira kurapwa. Kurerutsa marwadzo panguva ino, pane mimwe mishonga yemumba iwe yaunogona kuyedza kusvikira yako yakatarwa yemazino kugadzwa.

8 mishonga yekumba yekurapa marwadzo

1. Kushungurudza mushonga wemazino

Kushungurudza mushonga wemazino une makomponi anobatsira kudzivirira kumagumo etsinga kubva kune zvinogumbura. Chinhu chinonyanya kushamisa is potassium nitrate, chinhu chinodzivirira zviratidzo zvekurwadziwa kufamba kubva mutsinga muzino rako kuenda kuuropi hwako.

Mushure mekushandisa mashoma, kunzwisisika kwako kuchadzikira. Vanachiremba vemazino vanokurudzirawo kushandisa bhurasho remazino rakapfava uye rakadzika-asidhi kana fluoride miromo.

2. Mvura yemunyu inosuka

Munyu mushonga unoshanda uye hunogona kubatsira kudzikisa kuzvimba. Kuderedza marwadzo zviratidzo kubva pameno anopinza, gwina nemvura yemunyu sukurudza kaviri pazuva. Kushandisa mvura yemunyu sukurudza:

• Wedzera ½ ku ¾ tsp yemunyu kugirazi remvura inodziya wosanganisa zvakanaka.
• Swish mhinduro iri mumuromo mako kusvika masekondi makumi matatu.
• Svipa mhinduro yacho.

3. Hydrogen peroxide

Hydrogen peroxide inyoro antiseptic uye disinfectant. Inowanzo shandiswa kubatsira kutapudza kucheka, kutsva uye mamwe maronda ekudzivirira hutachiona. Iwe unogona zvakare kushandisa peroxide semuromo kuporesa matadza uye kudzivirira kuzvimba. Kushandisa hydrogen peroxide semuromo:

• Wedzera maviri makapeti e3 muzana hydrogen peroxide kune zvakaenzana zvikamu zvinodziya mvura
• Swish mhinduro iri mumuromo mako kusvika masekondi makumi matatu.
• Svipa mhinduro yacho.
• Sukurudza muromo wako nemvura mushure meizvozvo kubvisa chero yasara hydrogen peroxide.

4. Uchi nemvura inodziya

Uchi chinhu chinorwisa mabhakitiriya, uye chinogona kushandiswa. Uchi hunogona kubatsira kukurumidza kupora, uye kuderedza marwadzo, kuzvimba, uye kuzvimba.

Kuti uderedze marwadzo kubva kumeno anopinza, sukurudza muromo wako nemvura inodziya uye chipunu cheuchi. Izvi zvinosukurudza zvinokurudzira kuporesa nemuromo.

5. Turmeric

Pamusoro pekubika, turmeric inogona kushandiswa senge inorwisa-kupisa kurapwa. Turmeric ine mukomboni unonzi curcumin inozivikanwa nekuda kweayo anti-anogumbura mhedzisiro. Yakave ichishandiswa mukurapa kweAyurvedic, mukurapa kwekuraira kwekudya, uye seanoshanda kusimudzira maronda ekupora.

Kune hutano hwemuromo uye kudzikamisa marwadzo kubva pameno anopinza, unogona kukwiza pasi turmeric pameno. Imwe nzira ndeyekugadzira pasiti yemhando yepamusoro kubva pa1 tsp turmeric, ½ tsp munyu, uye ½ tsp yemafuta yemasitadhi. Isa ichi chidimbu kumazino uye matadza kaviri pazuva kuitira kurwadziwa.

6. Green tii

Green tii chimwe chigadzirwa chinozivikanwa nehutano hwayo. Yakave ichishandiswa mukudzivirira kenza uye zvidzidzo zvehutano zvemoyo zveayo antioxidant maitiro uye anti-kupisa masimba. Green tii inogona zvakare kubatsira muhutano hwemuromo.

Pamazino akaomarara, shandisa yakasvinwa tii teki semushambidza muromo kaviri pazuva kusimbisa mazino uye kudzikisa kuzvimba.

7. Capsaicin

Capsaicin mubatanidzwa unowanikwa mune mhiripiri uye mamwe akawanda anopisa mhiripiri. Ndicho chinoita kuti mhiripiri idzi dzive nezvinonhuwira. Capsaicin ine analgesic zvivakwa, uye yakashandiswa kurapa unopisa muromo chirwere nekuderedza kuzvimba uye kurwadziwa.

Pamazino akaomarara, unogona kushandisa capsaicin sejelisi yepamusoro kana kuburikidza nemuromo. Inogona kupisa pakutanga, asi inozopedzisira yaderedza marwadzo zviratidzo mushure mekuenderera kwekushandisa.

8. Vanilla mushoma

Vanilla mushoma ine antiseptic uye inorwadza-inosunungura zvivakwa. Yakave ichishandiswa kurapa marwadzo evana uye kusagadzikana pavanotanga kusvina.

Kurapa meno akaomarara, dururira vanilla kuburitsa padonje bhora. Isa bhora rekotoni kumatadza ako kwemaminetsi mashoma, uye dzokorora maitiro kakawanda sezvaunoda.

Kudzivirira

Nepo mishonga yekumba inogona kumbopedza marwadzo zviratidzo, pane zvimwe zvinhu zvaunogona kuita kudzivirira kumwe kukuvara kumeno ako. Nzira dzekudzivirira dzinosanganisira:

• kuchengetedza hutsanana hwemukanwa kuchengetedza mazino nemuromo zvakachena
• kushandisa bhurasho rakapfava kudzivirira kutsamwa uye abrasions
• kudzikamisa huwandu hwezvinhu zvine acid uye zvinwiwa zvaunonwa kudzivirira kuparara kwemazino enamel
• kuronga kugara uchishanyira mazino
• kushandisa muromo usiku kana ukageda mazino

Outlook

Kune akatiwandei emishonga yekumba yaunogona kushandisa kurapa kurwadziwa nemuromo uye nekunzwa kwemeno. Nekudaro, mhinduro dzehunyanzvi kumarwadzo emuromo dzinokurudzirwa. Mishonga yekumba inogona kudzikamisa kurwadziwa kwenguva pfupi, asi inogona kusarapa sosi yekusagadzikana kwako.

Kana zviratidzo zvako zvikaramba zviripo mushure memazuva mashoma, ungangoda mamwe marapiro. Kurukura zvaunogona kuita nachiremba wako wemazino panguva yako inotevera musangano.