Tarsal Tunnel Syndrome: zvakakosha zviratidzo, zvinokonzera uye maitiro ekurapa

Zvemukati

• Zviratidzo zvikuru
• Zvinokonzera Tarsal Tunnel Syndrome
• Kwakadii kurapwa

Tarsal tunnel syndrome inoenderana nekumanikidzwa kweiyo tsinga inopfuura nepakati petsoka uye petsoka, zvichikonzera kurwadziwa, kupisa kutsva uye kurira mumakumbo nemakumbo zvinowedzera kana uchifamba, asi izvo zvinovandudza pakuzorora.

Ichi chirwere chinowanzoitika semhedzisiro yemamwe mamiriro ezvinhu anokonzeresa kumisikidza kwezvivakwa zviri mu tarsal tunnel, senge kutsemuka kana kupwanya kana zvichikonzerwa nezvirwere zvakaita seshuga, rheumatoid arthritis uye gout, semuenzaniso.

Kana zviratidzo zvetarsal tunnel syndrome zvikanzwisiswa, zvakakosha kuenda kuna chiremba wemazino kuti kunoitwa bvunzo kubvumidza kuongororwa kwechirwere ichi uye, nekudaro, kurapwa, uko kunowanzo sanganisira kurapwa kwemuviri, kunogona kuratidzwa.

Zviratidzo zvikuru

Chiratidzo chikuru che tarsal tunnel syndrome marwadzo mumakumbo ayo anogona kubuda kusvika pasi petsoka uye, mune dzimwe nguva, kunyange zvigunwe, kuwedzera mukurumwa, chiveve, kuzvimba uye kunetseka kufamba. Zviratidzo zvinowedzera kana uchifamba, uchimhanya kana kana uchipfeka dzimwe shangu, zvisinei zororo rezviratidzo rinoitika kana uchinge wazorora.

Muzviitiko zvakakomba zvakanyanya, inova nguva yekutsikirirwa kwetsinga kusingaonekwe nekurapwa, zvinokwanisika kuti marwadzo anopfuurira kunyangwe panguva yekuzorora.

Zvinokonzera Tarsal Tunnel Syndrome

Iyo tarsal tunnel syndrome inoitika semhedzisiro yemamiriro ezvinhu anotungamira mukumanikidza kweiyo tibial nerve, ndiyo inonyanya kukonzera:

• Ankle kutsemuka uye kupwanya;
• Zvirwere zvinogona kukonzera kuzvimba uye kuzvimba mumajoini, senge rheumatoid arthritis, chirwere cheshuga uye gout, semuenzaniso;
• Semhedzisiro yemoyo kana itsvo kutadza;
• Kushandiswa kweshangu dzisina kukodzera;
• Kumira kwakashata kwetsoka, ndiko kuti, apo makumbo ari mukati kwazvo akasungirirwa;
• Kuvapo kwema cysts kana varicose mutsinga mune saiti, nekuti inotungamira mukumanikidza kwezvivakwa zvemuno.

Kana paine chero zviratidzo zve tarsal tunnel syndrome zvikacherechedzwa, zvinokurudzirwa kuenda kuna chiremba wemazamu kuti unoitwa bvunzo kuti ubatsire kupedzisa kuongororwa uye, nekudaro, kurapwa kunogona kutanga. Iko kuongororwa kunowanzoitwa nekuongorora tsoka uye kuitisa tsinga conduction bvunzo, umo chiremba anoongorora kana ruzivo rwetsinga rwuri kufambiswa nemazvo netsiva unofungidzirwa. Nekudaro, kuongororwa kweiyo nerve conduction inobvumira kwete chete kupedzisa kuongororwa, asi zvakare kuratidza huwandu hwechironda.

Kwakadii kurapwa

Kurapa kunovavarira kupedzisa huta uye nekudaro kubvisa zviratidzo. Nekudaro, iyo orthopedist inogona kukurudzira kudzikisira saiti kuti ideredze kumanikidza kwenzvimbo uye kushandiswa kwemishonga inorwisa-kupisa kudzikisira zviratidzo uye kukurumidza maitiro ekudzosa.

Uye zvakare, zvinokurudzirwa kudzikamisa kuwanda uye kusimba kwezviitiko zvemuviri, kudzamara zviratidzo zvave nani, uye kushandisa shangu dzakakodzera kuitira kuti pasave nekuwedzera kwekumanikidza panzvimbo iyi uye, nekudaro, iyo chirwere ichiwedzera.

Mune zvimwe zviitiko, iyo orthopedist inogona kukurudzira maseru ekurapa epanyama, ayo anogona kuitwa nekutambanudza maekisesaizi kana ekurapa e Ultrasound, kupwanya nzvimbo uye kugadzirisa zviratidzo. Mumatambudziko akaipisisa, umo kurapwa nemishonga uye physiotherapy hakuna kukwana, kuvhiyiwa kunogona kudikanwa kupwanya saiti.