Somatic Pain vs. Visceral kurwadziwa

Zvemukati

• Zviratidzo uye kuzivikanwa
• Kurwadziwa kweSomatic
• Visceral kurwadziwa
• Ndezvipi zvimwe zvikonzero zvemhando yega yega yemarwadzo?
• Kurwadziwa kweSomatic
• Visceral kurwadziwa
• Njodzi zvinhu
• Iwe unofanirwa kuona rini chiremba wekurwadziwa?
• Kurapa
• Kurwadziwa kweSomatic
• Visceral kurwadziwa
• Mararamiro anochinja
• Outlook

Mhedziso

Marwadzo anoreva kufungidzirwa kwehurongwa hwemitsipa yemuviri kuti kukuvara kwetishu kuri kuitika. Marwadzo akaoma uye anosiyana zvakanyanya kubva kumunhu kuenda kumunhu. Vanachiremba uye vanamukoti vanowanzoisa marwadzo muzvikamu zvakasiyana, uye maviri acho akajairika kuve somatic uye visceral. Verenga pamusoro pezvimwe zvinowanzoonekwa zviratidzo, kurapwa, uye zvinokonzeresa zvemhando yega yega yemarwadzo.

Zviratidzo uye kuzivikanwa

Kurwadziwa kweSomatic

Kutambudzika kweSomatic kunoitika kana marwadzo anogamuchira mumatukisi (anosanganisira ganda, mhasuru, marangwanda, majoini, uye anobatanidza matishu) akaitwa. Kazhinji, zvinokonzeresa senge kumanikidza, tembiricha, kudengenyeka, kana kuzvimba zvinoita izvi zvinogamuchirwa. Rudzi urwu rwekurwadziwa runowanzo tsanangurwa se:

• cramping
• gnawing
• kurwadza
• unopinza

Kutambudzika kweSomatic kunowanzoitirwa kune imwe nzvimbo. Inogara ichikurudzirwa nekufamba. Marwadzo muhudyu, kutemwa nemusoro, uye kucheka kuganda zvese zvinowira pasi pekunetseka kwekusuwa.

Kutambudzika kweSomatic kunowanzo kuve kwakakamurwa kuita maviri mafomu. Chekutanga, chinonzi kurwadziwa kwepamusoro, kunoitika kana maronda anogamuchirwa muganda, mamasi, uye mucous membranes. Zvakajairika, kukuvara kwemazuva ese kunowanzo kukonzera kurwadziwa kwepamoyo.

Chimiro chechipiri chekushungurudzika kwepamoyo kunozivikanwa sekurwadziwa kwakadzama kwekushungurudzika. Kudzika kwakadzama kwekusanzwisisika kunoitika kana zvinokonzeresa zvinomutsa marwadzo zvinogamuchira zvakadzika mumuviri zvinosanganisira marunda, mapfundo, mapfupa uye mhasuru. Kudzika kwakadzama kwekushungurudzika kazhinji kunonzwa kunge "kurwadza" pane kwepamusoro marwadzo ekurwadziwa.

Pamusoro pezvo, kurwadziwa kwepamoyo kunogona kuvharirwa munharaunda kana kupararira munzvimbo dzakakura dzemuviri zvichienderana nehukuru hwekukuvara.

Visceral kurwadziwa

Kurwadziwa kweVisceral kunoitika kana marwadzo anogunun'una muchiuno, mudumbu, chifuva, kana ura zvinoshandiswa. Isu tinozviona kana nhengo dzedu dzemukati uye zvinyama zvakuvadzwa kana kukuvara. Kurwadziwa kweVisceral hakuna kujeka, kwete kwenzvimbo, uye hakunzwisiswe kana kutsanangurwa zvakajeka. Inowanzoita sekudzvanywa kwakadzika, kumanikidzwa, kana kurwadziwa.

Ndezvipi zvimwe zvikonzero zvemhando yega yega yemarwadzo?

Kurwadziwa kweSomatic

Nekuti kurwadziwa kweasomatic kunoitika kubva kwakasiyana masosi, kune akawanda akasiyana zvingakonzera. Izvi zvinosanganisira:

• kukuvara kudiki kana kukuru kumajoini kana mabhonzo
• chero kushungurudzika kana kutemwa kune ganda
• kudonha kana kurovera kunokanganisa matukisi anobatana
• mhasuru yakatetepa nekuda kwekushandisa zvakanyanya
• kutyora pfupa
• hosha dzinobata matishu anobatanidza akadai seosteoporosis
• Gomarara rinokanganisa mabhonzo kana ganda
• arthritis inotungamira kuzvimba mumajoini

Visceral kurwadziwa

Kurwadziwa kweVisceral kunoitika kana paine kukuvara kana kukanganiswa kwenhengo dzemukati uye zvinyama. Zvinokonzera zvinosanganisira zvinotevera:

• kukuvara kunhengo dzemukati, senge nduru, ura, dundira, kana itsvo
• kukuvara kumhasuru yepakati kana mudumbu mudumbu
• spasms musimboti mhasuru
• asidhi kuzvimba
• zvimwe zvinonetsa kugaya kudya sekudimburwa
• hutachiona muhurongwa hwekudya uye hwetsvo
• matambudziko mune dzimwe nhengo dzakadai sepancreas kana chiropa
• gomarara rinobata nhengo dzemukati dzakaita segomarara remudumbu
• endometriosis
• kurwadziwa kwekuenda kumwedzi
• kukuvara kweprostate

Njodzi zvinhu

Kazhinji, vakadzi vanowanzo sangana nemhando mbiri dzemarwadzo. Izvi zvinokonzerwa nezvikonzero zviviri zvikuru. Kutanga, vakadzi kazhinji vane hunyoro hwepamusoro pakurwadziwa kupfuura zvinoita varume. Chechipiri, vanhukadzi vane mukana wakakura wekuvandudza mamiriro akaita sekutyoka, osteoporosis, uye nenyaya nenhengo dzekubereka dzinokonzeresa aya marudzi ekurwadziwa.

Genetics inogona zvakare kutora chinzvimbo mukufunga kweese maviri marudzi aya ekurwadziwa. Kazhinji, kana iwe uine mamwe marwadzo ekugamuchira, iwe unozonzwa mamwe marwadzo. Mamiriro ehutano hwepfungwa senge kushushikana uye kushushikana zvinogona kuita kuti uve nemaonero epamusoro ekurwadziwa futi.

Zviitiko zvinosanganisirwa nemamiriro akasarudzika emamiriro ezvinhu zvine njodzi pakurwadziwa. Mienzaniso inosanganisira yakaderera calcium kudya kwekutambudzika kwekukanganiswa kunokonzerwa neosteoporosis uye kuwedzera kuputa kwehutachiona hwehutachiona hunokonzerwa nekenza yemudumbu.

Iwe unofanirwa kuona rini chiremba wekurwadziwa?

Kazhinji, ese marwadzo eomatic uye evisceral anozodzikira mukati memazuva mashoma. Nekudaro, kana iwe uchinge uchinge uchirwadziwa zvakanyanya kana kurwadziwa kunoramba kuripo kweinenge vhiki, unofanirwa kuona chiremba wako. Vachakubvunza nezve zviratidzo zvako, kuti marwadzo aripi, zvakashata sei, zvinoitika kangani, uye chii chinokanganisa. Paunenge uchiona chiremba wako, zvakakosha kuti uvape nerinotevera ruzivo:

• une nguva yakareba sei uine marwadzo
• pawakatanga kuona kurwadziwa
• kukura kwekutambudzika
• kwaunonzwa kurwadziwa
• nhoroondo yako yekurapa

Ivo vanozozoisa zviratidzo zvako muchiitiko chenhoroondo yako yekurapa uye mamwe matambudziko ehutano aungave iwe. Kazhinji, chiremba achamhanyisawo bvunzo bvunzo dzakadai sekuongororwa kwebazi uye bvunzo dzepanyama.

Mushure mekuongorora zviratidzo zvako uye zvimwe zvinhu, chiremba anokupa chirongwa chekurapa. Izvi zvinogona kusanganisira kuona nyanzvi kuti igadzirise chinokonzeresa, senge orthopedist yemarwadzo akabatana kana gastroenterologist yechirwere chedumbu. Ivo vanogona zvakare kukurudzira kuti iwe uone chiremba wekurapa wekurapa.

Kurapa

Marwadzo akaoma uye anozviisa pasi. Naizvozvo, kurapa kurwadziwa kunogona kunge kuri kunetsa. Vanachiremba vanorapa ese somatic uye visceral kurwadziwa nekugadzirisa chinokonzeresa (s) chekutambudzika. Semuenzaniso, kana mumwe munhu aine osteoarthritis, chiremba anogona kupa mumwe wemishonga yakati wandei kuti uderedze zviratidzo.

Kurwadziwa kweSomatic

Vanachiremba vanowanzo shandisa zvinodhaka kurapa kurwadziwa kwepamoyo. Over-the-counter mishonga yaunogona kutora inosanganisira:

• NSAIDs, senge aspirin, naproxen (Aleve), uye ibuprofen (Advil)
• acetaminophen (Tylenol)

Dzimwe nzira dzakanyanya dzemarwadzo dzinogona kurapwa uchishandisa mishonga yemishonga. Chiremba wako anogona kupa mishonga se:

• baclofen
• cyclobenzaprine (Flexeril)
• metaxalone
• opioid, inosanganisira hydrocodone uye oxycodone

Izvo zvakakosha kuti uve wakangwarira zvikuru nemishonga iyi sezvo iri muropa. Vanachiremba, kunyanya varapi vemazino uye rheumatologists, vanogona kushandisa majekiseni kurapa marwadzo mumajoini nemapfupa.

Visceral kurwadziwa

Vanachiremba dzimwe nguva vanoshandisa marwadzo-ekurapa mishonga kurapa visceral kurwadziwa futi. Nekudaro, nekuti kurwadziwa kwekuona kusanyatso tsanangurwa uye kuwedzera kupararira, zvakaoma kunongedza chaiyo mishonga inobatsira. Uyezve, mimwe mishonga yakadai seNSAIDs inogona kukonzera matambudziko emudumbu. Sevatsvakurudzi pavanodzidza zvakawanda nezvekurwadziwa kwekuona, nzira nyowani dzinozogadziridzwa kuti dzirape.

Mararamiro anochinja

Mishonga uye kurapa kwakakonzera sosi yekurwadziwa haisiyo yega nzira yekugadzirisa zviratidzo zvekurwadziwa. Kazhinji, iwe unogona kuroora echinyakare nzira dzekurapa neinotevera mararamiro ehupenyu kugadzirisa marwadzo:

• kuita mabasa ekuzorora
• hutano hwakanaka, kunyanya hwekurwadziwa kwekuona
• yoga
• kufungisisa
• tai chi
• kurapa kwepanyama
• kuchengeta bhuku kwaunogona kutaura zvaunofunga
• kudzikira-kukanganisa maitiro, sekushambira uye kufamba
• kurovedza muviri zvakanyanya (nemipimo inonzwisisika)
• maitiro ekurapa
• kurara zvakakwana
• kudzikisa kana kurega kuputa nekunwa
• acupuncture (ine humbowo hwakasanganiswa)
• osteopathic kurapa kurapa (OMT)

Rangarira: zvakakosha kutarisa nachiremba wako usati waita zvimwe zvezviitiko izvi. Semuenzaniso, kana uine kurwadziwa kwemabvi kunokonzerwa nekukuvara, kumwe kurovedza kunogona kunge kusiri kuchenjera.

Outlook

Yakawanda visceral uye somatic kurwadziwa hakuna kunyanya uye kuchapera mukati memazuva mashoma. Kana kurwadziwa kwako kwakanyanya uye kana kuchiramba, unofanirwa kuona chiremba. Ivo vanozokwanisa kukupa iwe chirongwa chekurapa icho chinoderedza marwadzo neese ari maviri kurapa chikonzero chiri kukonzera uye nekudzora zvakananga manzwiro ekurwadziwa. Pamusoro pezvo, unogona kuwedzera kurapwa kwechiremba wako nenzira dzakasiyana siyana dzekumba, uchifunga kuti hadzikanganise hutano hwako.