Nei Vagina Rangu Rinonhuwirira Senge Hanyanisi uye Rinorapwa Sei?

Zvemukati

• Ichi chikonzero chekufunganya here?
• 1. Kudya
• Zvaunogona kuita
• 2. Ziya
• Zvaunogona kuita
• 3. Hutsanana
• Zvaunogona kuita
• 4. Tampon yakakanganwa
• Zvaunogona kuita
• 5. Hutachiona vaginosis
• Zvaunogona kuita
• 6. Trichomoniasis
• Zvaunogona kuita
• 7. Rectovaginal fistula
• Zvaunogona kuita
• General matipi ekubatsira kubvisa munhukadzi hwema
• Nguva yekuona chiremba wako

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Ichi chikonzero chekufunganya here?

Mudzimai ane hutano haana hwema hwema. Mukadzi wese ane hwema hwake hwega, uye hwema hunogona kuchinja mukati memwedzi. Izvo zvakati, yako vagina haifanire kutora ononioni-senge hwema.

Kunhuhwirira kusingawanzoitika hachisi chikonzero chekunetseka. Zvimwe zvikonzero zvinoita sekudikitira, hutachiona, uye chirwere chinotapuriranwa pabonde zvese zvinogona kujekeswa nekukurumidza uye nyore neshanduko shomanana yemararamiro uye maantibayoti

Ramba uchiverenga kuti udzidze zvakawanda nezve izvo zvinogona kunge zvichikonzera zviratidzo zvako, maitiro aunowana zororo, uye nguva yekuona chiremba wako.

1. Kudya

Sezvaungatarisira, kudya yakawanda hanyanisi kana gariki kunogona kukonzera kubuda kwako panhengo yechikadzi uye weti kutora onion yakasimba kana gariki kunhuhwirira.

Asparagus inogona zvakare kukonzera weti yako kutora kunhuwirira kwakasimba, uko kunogona kukanganisa nekutsi kwemukadzi. Curry uye chikafu chakarungwa zvakanyanya chinogona kutungamira mukubuda kwemukadzi kana ziya nekunhuhwirira kwakasiyana futi.

Zvaunogona kuita

Kana chikafu chako chiri chekukanganisa, hwema hunofanira kudzokera pane zvakajairwa mukati memaawa makumi mana nemasere anotevera. Inwa imwe mvura yekutsvaira izvo zvinonhuwira uye zvinonhuwira kubva muurethra yako uye ziya.

Kana zvinonhuwira zvikasara mushure memazuva matatu, ita musangano kuti uone mutarisiri wako wezvehutano. Mamiriro ezvinhu ari pasi angave ari shure kwezviratidzo zvako.

2. Ziya

Ziya rakawandisa kupfuura mvura irikutiza muviri wako kana uchipisa. Ziya rizere nemaseru eganda uye mabhakitiriya, uye rinogona kupukunyuka kubva kunenge pore yega mumuviri wako.

Kunyangwe dikita richitonhodza muviri wako, rinogonawo kunhuwa. Kana ziya rikasangana nemvura mukati nekukomberedza nyinyo yako, hwema hwako hunogona kuchinja. Kunhuhwirira kwacho kunogona kusimba kana uchidikitira zvakanyanya, senge mukati memwedzi inodziya kana mushure mekurovedza muviri.

Zvaunogona kuita

Iwe haugone - uye haudi - rega ziya. Iri ibasa rakakosha kumuviri wako. Nekudaro, iwe unogona kubatsira kudzivirira hwema husingadiwe nekugara uchichinja zvipfeko zvako zvemukati nezvimwe zvipfeko kana ukadikitira zvakanyanya.

Ive neshuwa yekupfeka inofema, machira machira sekotoni. Dzivisa kupfeka kurovedza muviri kana kurovedza muviri mbatya kakawanda pakati pekugeza.

3. Hutsanana

Mukadzi wako wakagadzirwa kuti uzvichengete wega nekuchengetedza hutano hwakanaka hwehutachiona. Aya mabhakitiriya anobatsira kudzivirira hutachiona uye kutsamwa.

Ukasashambidza kana kuchinja nguwo dzako dzemukati zuva nezuva, uchasangana nezvinetso zvehwema. Kushomeka kwehutsanana hwemaraba kunogona zvakare kukonzera kutsamwa. Hutachiona hunogona kukura nenzira isina kuenzana uye hunotungamira kuchirwere chemukadzi zvakare.

Zvaunogona kuita

Geza labia yako uye nzvimbo yemadzimai nguva dzose nesipo yakapfava nemvura. Kugeza kunobvisa hutachiona uku uchibvisa ganda rakafa uye ziya rakaomeswa.

Iwe unofanirwa zvakare:

• Chinja hembe dzekurovedza muviri mushure mekunge ziya rako rapera.
• Dzivisa kupfeka mbichana nyowani mbatya kwemaawa mushure mekunge wabuda mudziva.
• Dzivisa kupfeka mbatya dzakakomberedza kazhinji. Hembe dzakakamira hadzibvumidze kutenderera kwemhepo kutenderera nyini, uye izvo zvinogona kuwedzera hutachiona.
• Pfeka zvipfeko zvemukati zvekotoni, kwete izvo zvakagadzirwa kubva kuzvinhu zvakagadzirwa senge satin, silika, kana polyester. Kotoni inonanzva ziya uye unyoro kure nemukadzi wako, izvo zvinogona kubatsira kudzivirira kunhuwirira.

4. Tampon yakakanganwa

Hazvishamisi kukanganwa tampon kwemaawa mashoma ekuwedzera, asi kana iwe wakakanganwa imwe kwemazuva mashoma ekuwedzera, unogona kunhuwa mhedzisiro. Tampon yekare inogona kutanga kunhuwa kweiri kuora hanyanisi mumazuva mashoma.

Vamwe vanhu vanotiwo inonhuwirira kunge nyama iri kuora. Chero nzira, yekare tampon zvirokwazvo inopa kunhuhwirira kwakashata kwevakadzi vazhinji.

Zvaunogona kuita

Kana iyo tampon yave iri mumaawa mashoma kana rimwe zuva rekuwedzera, unogona kuzvibvisa iwe pachako. Geza nzvimbo yakatenderedza kuvhurika kwechikadzi nemvura inodziya uye nesipo yakapfava. Mune ramangwana, gadzira nzira yekuzviyeuchidza iwe kuti utarise tampon. Tayi yakakomberedza ruoko rwako inogona kubatsira, kana yambiro yefoni inogona kukuyeuchidza kubvisa tampon.

Nekudaro, kana iwe usina chokwadi kuti tampon yave yakareba sei mukati memukadzi wako, kana kana yave yakareba kupfuura mazuva maviri, ungangoda kuona chiremba wako. Matamponi anogona kuparara sezvaanobviswa. Chiremba wako anogona kubvisa tampon uye ave nechokwadi chekuti hapana zvidimbu zvasara kumashure. Ivo vanogona zvakare kuona kana iwe uchida chero imwe yekuwedzera kurapwa, senge mushonga unorwisa hutachiona.

5. Hutachiona vaginosis

Kazhinji, mukadzi anoita basa rakanaka kuenzanisa hutano, zvakajairika mabhakitiriya ane yakaipa mabhakitiriya. Nguva nenguva, zvakadaro, kusaenzana kunogona kuitika, uye mabhakitiriya akaipa anogona kukura nekutsamwisa pH chiyero. Kana izvi zvikaitika, zvinozivikanwa se bacterial vaginosis (BV).

BV yakajairika. Inowanzoitika mukati memakore ekubereka, asi inogona kukanganisa mukadzi wezera ripi zvaro.

Havasi vese vakadzi vanoona zviratidzo. Kana zviratidzo zvikaitika, zvinogona kusanganisira:

• kubuda kwakasviba kwakachena kana kuchena
• hwema hwakasimba hwehove, kunyanya mushure mebonde kana kugeza
• kuvava

Zvaunogona kuita

Kana iwe uri kusangana nezviratidzo zveBV, ita musangano kuti uone wako mupi wezvehutano. Iwe unoda maantibayoti kuti ubatsire kudzorera iyo bhakitiriya muyero mukati memukadzi wako. Iwe haugone kubata BV iwe wega.

Ramba uchifunga kuti mishonga inorwisa mabhakitiriya inogona kuita kuti kunhuhwirira kubva mukati mako kunyanye kukuvara kwenguva pfupi. Paunenge wapedza nemushonga, hutachiona hunofanirwa kunge hwaenda, uye hwema hwuchanyangarika. Kana iwe uri pane mishonga inorwisa mabhakitiriya, chinja mabhakitiriya ane hutano nekuwedzera mhenyu yogati kune chako chikafu.

6. Trichomoniasis

Trichomoniasis (kana kuti "trich" muchidimbu) hutachiona hunokonzerwa nechete-sero mhuka inonzi a Trichomonas vaginalis. Izvi zvisikwa zvidukuduku zvinotamisirwa panguva yekusangana pabonde, saka trich inoonekwa sehutachiona hwepabonde (STI).

Sekureva kweiyo, inofungidzirwa kuti mamirioni e3.7 maAmerican vanobatwa nechuru. Vakadzi vanowanzoonekwa kuti vane huturu kupfuura varume, uye vakadzi vakuru vari panjodzi kupfuura vakadzi vadiki.

Chete nezve vanhu vane hutachiona uhu ndivo vanowana zviratidzo. Pamusoro pekunhuhwirira kwemukadzi, izvi zvinogona kusanganisira:

• kusagadzikana panguva yekuita weti
• kujairika kusangana nekutsi kwemukadzi kubuda
• kuvava
• kusvirwa
• kusagadzikana

Zvaunogona kuita

Kana iwe uchifungidzira kuti une hutachiona hutatu, unofanirwa kuronga kusangana kuti uone chiremba wako. Iwe unenge uchida mushonga wekurapa kuti ubvise utachiona. Izvo zvakakosha kuti iwe utore ese emushonga kuti ubvise zvizere hutachiona.

7. Rectovaginal fistula

Iyo rectovaginal fistula yakavhurika zvisina kujairika pakati peyako rectum uye nyinyo yako. Izvi zvinoitika kana chikamu chepazasi chemukati mako chabuda mukati memukadzi wako.

Zvirimo zvemukati zvinogona kudonha kuburikidza neiyi fistula, uye zvinogona kukonzeresa gasi kana chigaro kuti chibve kuburikidza nemukadzi wako. Izvi zvinogona kukonzera kunhuwirira kusingajairiki, uko iwe kwaunogona kukanganisa sekukanganisa kwemukadzi.

Rectovaginal fistula. Iwo anowanzo kuve mhedzisiro yekukuvara, senge panguva yekuzvara. Chirwere cheCrohn uye chirwere chinoputira ura zvakare zvikonzero zvakajairika.

Zviratidzo zve rectovaginal fistula zvinoenderana nekuti iko kuvhura kuri uye kuti kwakakura sei. Semuenzaniso, iwe unogona kucherechedza gasi, chetsoka, kana pus inouya kubva mukati memukadzi wako pane yako rectum. Unogona kungonzwa hwema husina kujairika kana kuvhura kwacho kuri kushoma.

Iwe unogona zvakare kukura hutachiona kutenderedza kuvhura, uko kunogona kutungamira kune fivha, kupisa, kuchenesa, uye kutsamwa.

Zvaunogona kuita

Kana iwe uchifungidzira kuti une fistula, ita musangano kuti uone chiremba wako. Vachaita bvunzo dzepanyama uye dzechiuno kusimbisa kuvepo kwekuvhura kusingawanzo.

Kuvhiya ndiko kurapwa kwakanyanya kune fistula. Vanhu vazhinji vane fistula inoda kuvhiyiwa. Chiremba wako anogona zvakare kunyorera maantibayoti kubvisa chero hutachiona kana mushonga unorwisa-kupisa kuti uderedze kunzwisisika nekushatirwa.

General matipi ekubatsira kubvisa munhukadzi hwema

Iwe unogona kutora matanho ekudzora hwema husingadiwe paunenge wakamirira kuongororwa. Unofanira:

1. Geza labia yako nekugomera nguva dzose nesipo uye nemvura inodziya. Ive neshuwa yekunyatso sukurudza sipo kunze kwekuvhurika kwemukadzi kuti usaenderere mberi nekugumbura yako yakasarudzika pH muyero.

2. Pfeka machira anofema, kunyanya zvipfeko zvemukati. Cotton ndiyo sarudzo yakanyanya kunaka. Dzivisa silika, satin, uye polyester.

3. Usapfeka bhurugwa rinokusunga nguva dzose. Mudzimai wako anongoburitsa hunyoro nguva dzese. Kana hunyoro husingakwanise kupukunyuka nekuda kwehembe, hutachiona hunogona kutsamwa. Izvi zvinogona kutungamira kunhuwa uye kutsamwa.

4. Dzivisa kunhuhwirira uye kunhuhwirira kugeza. Kunyangwe iwe uchigona kufunga kuti urikubatsira kunhuhwirira, unogona kunge uri kuita kuti zvinyanye. Nhengo dzinofanira kunge dzisingabvumirwi. Vanogona kubvisa mabhakitiriya akanaka, uye chiyero chinogona kutsamwa. Izvi zvinogona kutungamira ku vaginitis uye kutsamwa.

Nguva yekuona chiremba wako

Kana kuedza kwako kubvisa hwema hwemunhukadzi husingawanzoite kunge husingaite, inogona kunge iri nguva yekuona chiremba wako.

Saizvozvowo, kana iwe ukatanga kucherechedza zvisina kujairika kubuda kana kutanga kumhanyisa fivhiri, inguva yekuita musangano. Nepo paine mamwe matanho aunotora kumba kubvisa hwema, mamwe mahwema anogona kunge ari mhedzisiro yenyaya yakakomba inoda kurapwa.

Kuchengetwa kwakanaka kwemukadzi wako kunogona kuenda nenzira refu yekudzivirira matambudziko emangwana, asi kana dambudziko rikaratidzika kunge rakakura kupfuura raunokwanisa kubata, fonera chiremba wako. Kumwe kushanya kunogona kubatsira kubvisa yakawanda mibvunzo uye kunetsekana.