Munyori: Robert Simon
Zuva Rekusika: 23 Chikumi 2021
Gadziridza Zuva: 19 Mbudzi 2024
Anonim
What do you know about pain? #1 Cuphead Walkthrough. Subscribe to the channel
Vhidhiyo: What do you know about pain? #1 Cuphead Walkthrough. Subscribe to the channel

Chokwadi, tumira makorokoto ako pasocial media. Asi ndiyo nzira yakadarika iyo yatinodzidza kuita zvakawanda kuvabereki vatsva.

Pandakazvara mwanasikana wangu muzhizha ra2013, ndakakomberedzwa nevanhu nerudo.

Shamwari dzakawanda uye nhengo dzemhuri vakamirira muimba yekumirira, vachidya pizza inotonhorera uye vachiona 24-awa nhau. Vakaratidzira vachipinda nekubuda mumba mangu - {textend} vachindipa nyaradzo, hushamwari, uye (apo manesi pavakatendera) kufamba kwenguva pfupi vachidzika nehoro yakaita mativi - {textend} uye mushure mekusununguka, vakauya padivi pemubhedha wangu, kuzondimbundira uye bata mwana wangu akarara musikana.

Asi asingasviki maawa makumi mana nemasere, zvinhu zvakachinja. Hupenyu hwangu (pasina mubvunzo) hwakachinja, uye mafoni akafira pasi.

Zvinyorwa "zvauri kunzwa" zvakamira.

Pakutanga, kunyarara kwanga kwakanaka. Ini ndaive ndakabatikana kuyamwisa, kurara, uye kuyedza kubaya mwana wangu akasindimara. Uye kana ndikatadza kuchengeta tabo pakofi yangu, ndingaite sei kuti ndichengetedze tabo kushamwari dzangu? Hupenyu hwangu hwaigarwa mumaawa maviri-awa ... pazuva rakanaka.


Ini ndakashanda pane autopilot.

Ndakanga ndisina nguva yekuita chero chinhu kupfuura "kurarama."

Nekudaro, mushure memavhiki mashoma, kunyarara kwakave kunotyisa. Ndakanga ndisingazive kuti ndaive ani - {textend} kana kuti izuva ripi.

Ini ndakapota nepasocial media ndisingaregi. Ndakaona TV ndisingagumi, uye ndakapinda mukuora mwoyo kwakadzika. Muviri wangu wakava mumwe neyedu yakachipa, IKEA mubhedha.

Ini - {textend} hongu - {textend} ndingadai ndakasvika. Ndingadai ndakafonera amai vangu kana kufonera vamwene vangu (kuti vabatsirwe, kurairwa, kana kumbundirwa). Ndingadai ndakatumira mameseji evasikana vangu kana shamwari yepamoyo. Ndingadai ndakaudza murume wangu.

Asi ndakashaya kuti ndotii.

Ini ndaive amai vatsva. Amai # vakakomborerwa. Aya aifanira kunge ari mazuva akanakisa ehupenyu hwangu.

Uyezve, hapana shamwari yangu yaive nevana. Kugunun'una kwakaratidzika kunge kupusa uye zvisina maturo. Havana kuzviwana. Vaigona sei kunzwisisa? Pasina kutaura zvakawanda zvendangariro dzangu (nezviito) zvaiita kunge kupenga.

Ndakapedza maawa ndichidzungaira mumigwagwa yeBrooklyn, ndichitarisa kune vamwe amai vese vaiita kunge vari kuiwana. Ndiani akatamba na (uye akavhota pa) vacheche vavo vachangozvarwa.


Ndakademba kuti dai ndaizorwara - {textend} kwete kurwara zvinouraya asi zvakakwana kuti ndiiswe muchipatara. Ini ndaida kutiza ... kutiza. Ndaida kuzorora. Uye ini ndanga ndisina chokwadi kuti ndepapi ndakapukuta zvimwe, chigaro chemwanasikana wangu kana maziso angu. Uye ndaigona sei kutsanangura izvo? Ndingatsanangure sei pfungwa dzekufungidzira? Kuzviparadzanisa? Kutya here?

Mwanasikana wangu akarara ndikaramba ndakamuka. Ndakamutarisa achifema, ndikamuteerera achifema, uye achinetseka. Ndakanga ndamuzunungusa zvakakwana here? Ainge adya zvakaguta here? Ko iko kukosora kushoma kune njodzi here Ndomusheedza nachiremba here? Ichi chingave chiri chiratidzo chekutanga chekunyevera cheSIDS? Zvaive zvichikwanisika here kuwana zhizha furu?

Mwanasikana wangu akamuka ndikanamata kuti aende kunorara. Ini ndaida nguva. Mineti. Ndakashuvira kuvhara maziso angu. Asi handina kumbozviita. Uku kutenderera kwakashata kwakashambidzwa uye kudzokorora.

Uye pandakazowana rubatsiro - {textend} imwe nguva pakati pevhiki regumi nembiri negumi nemanomwe remwanasikana wangu ndakatyora ndokurega murume wangu navanachiremba mukati - {textend} kuva nemunhu mumwe chete muhupenyu hwangu zvaigona kuita mutsauko wakakura.


Handifunge kuti mumwe munhu angave "akandiponesa" kana kundidzivirira kubva pakubatwa nehope kana kutyisa kwekushushikana kwepashure kwekubereka, asi ndinofunga chikafu chinopisa chingangodaro chakabatsira.

Zvingave zvakanaka kana mumwe munhu - {textend} chero munhu - {textend} akabvunza nezvangu kwete kwete mwana wangu chete.

Saka heano mazano angu kune chero munhu uye munhu wese:

  • Nyora mamama matsva muhupenyu hwako. Fonera vanamai vatsva muhupenyu hwako, uye ugare uchidaro. Usanetseke nekumumutsa. Anoda kusangana nevanhu vakuru. Iye zvinodiwa kusangana kwevakuru.
  • Mubvunze kuti ungabatsira sei, uye muite azive kuti unofara kuona mwana wake kwemaminitsi makumi matatu, awa, kana maawa maviri kuti agone kurara kana kugeza. Hapana basa rakanyanyisa kupusa. Muudze kuti haasi kutambisa nguva yako.
  • Kana iwe ukayambuka, usadaro usina maoko. Uyai nechikafu. Uyai nekofi. Uye ita saizvozvo usina kukumbira. Zvidhoma zvidiki zvinoenda a refu nzira.
  • Kana iwe usinga pfuure, mutumire iye kushamisika kuendeswa - {textend} kubva kuPostmate, DoorDash, Seamless, kana Grubhub. Maruva akanaka, asi caffeine inobata.
  • Uye kana iwe uchitaura naye, usamunzwira tsitsi - {textend} nzwira tsitsi. Muudze zvinhu zvakaita sekuti "zvinoita kunge zvakawanda" kana "izvo zvinofanirwa kutyisa / kuvhiringidza / zvakaoma."

Nekuti kunyangwe uine vana kana kwete, ini ndinokuvimbisa izvi: Unogona kubatsira amai vako vatsva shamwari uye ivo vanokuda. Kupfuura zvauchazomboziva.

Kimberly Zapata ndiamai, munyori, uye mumiriri wehutano hwepfungwa. Basa rake rakaonekwa pane akati wandei masosi, anosanganisira iyo Washington Post, HuffPost, Oprah, Vice, Vabereki, Hutano, uye Vanotyisa Amai - {textend} kungodoma vashoma. Kana mhino yake isina kuvigwa kubasa (kana bhuku rakanaka), Kimberly anoshandisa yake nguva yemahara kumhanya Mukuru Kupfuura: Kurwara, Sangano risingabatsiri rinovavarira kupa simba kuvana nevakuru vechidiki vanotambura nemamiriro ehutano hwepfungwa. Tevera Kimberly on Facebook kana Twitter.

Kukurudzirwa Iwe

Chii chinonzi Leukopenia?

Chii chinonzi Leukopenia?

Mhedzi oRopa rako rakagadzirwa mhando dzaka iyana dzema ero eropa, ku angani ira machena ma ero eropa, kana maleukocyte. Ma ero machena eropa chikamu chakako ha chemuviri wako, kubat ira muviri wako ...
Kugovera Kunze: Tsika Yakaipa kana Inobatsira Brain Kushanda?

Kugovera Kunze: Tsika Yakaipa kana Inobatsira Brain Kushanda?

Wakamboparadzani wa pamu oro pebhuku rakareba, rakaoma uye wobva waona kuti hauna kuverenga izwi rimwe chete mumaminet i gumi? Kana kutanga kufunga nezvekudya kwema ikati apo ano handa ane hu hamwari ...