7 Period Zviratidzo Hapana Mukadzi Anofanirwa Kuregeredza

Zvemukati

• 1. Nguva dzakapfuura
• 2. Kubuda ropa kwakanyanya
• 3. Nguva dzisina kujairika kana dzakareba
• 4. Kukakavara kwakanyanya
• 5. Kubuda ropa pakati pemwedzi
• 6. Marwadzo ezamu
• 7. Manyoka kana kurutsa

Nguva yemukadzi wese yakasiyana. Vamwe vakadzi vakabuda ropa kwemazuva maviri, vamwewo vangadeura kwevhiki rese. Kuyerera kwako kunogona kuve kwakareruka uye kusingaonekwe, kana kurema zvakakwana kukuita kuti unetseke. Unogona kana kusatambira maronda, uye kana ukadaro, anogona kunge ari munyoro kana anorwadza zvakanyanya.

Chero bedzi nguva dzako dzichiramba dzichienderana, panogona kunge pasina chikonzero chekushushikana nadzo. Asi iwe unofanirwa kugara wakangwaririra kana iwe ukawana chero shanduko kune yako yemwedzi yekuenda kumwedzi.

Heano zviratidzo zvinomwe zvakakosha kuudza chiremba wako.

1. Nguva dzakapfuura

vane nguva dzakajairika kupfuura vamwe, asi vazhinji vanowana mwaka kanenge kamwe chete mazuva makumi maviri nemasere. Kana nguva yako ikamira kamwe kamwe, panogona kunge paine zvikonzero zvishoma nezvayo. Imwe ingangoita kuve nepamuviri, uye bvunzo yemimba inogona kukurumidza uye nyore kuona mhinduro kune izvo.

Kana nhumbu isiri iyo, chimwe chinhu chingave chiri chikonzero chako chakapunzika nguva, senge:

• Kunyanya kurovedza muviri kana kukosha kurasika. Kuwedzeredza muviri kunogona kukanganisa huwandu hwehomoni dzinodzora kuenda kwako kumwedzi. Paunorasikirwa nemafuta emuviri akawandisa kuburikidza nekudya kana kurovedza muviri, nguva dzako dzinogona kumira zvachose. Unoda mafuta emuviri kugadzira mahormone.
• Kurera huremu. Kuwana huremu hwakawanda zvakare kunogona kukanda kubva muhormone yako kuyerwa uye kukanganisa kwako kuenda kumwedzi.
• Kuenderera mberi kwekuberekwa mapiritsi. Mamwe mapiritsi ekudzivirira kubereka anopa mwero unoenderera wemahomoni zvinoreva kuti uchawana mashoma nguva, uye mune zvimwe zviitiko, vanogona kumisa nguva yako zvachose.
• Polycystic ovary syndrome (PCOS). Nemamiriro aya, kusaenzana kwehomoni kunotungamira kune zvisina kujairika nguva uye kukura kwema cysts mumazai.
• Kunyanya kunetseka. Kuva pasi pekushushikana kunogona kukanda kunyangwe akajairwa nguva yekuenda kumwedzi.
• Perimenopause. Kana iwe uri mumakore ako ekupedzisira makumi mana kana ekutanga makumi mashanu, iwe unogona kunge uri mune perimenopause. Ino inguva yenguva inotungamira kusvika kumwedzi apo estrogen mayero anoderera. Iwe uri pamutemo mukutadza kuenda kumwedzi kana nguva yako yamira kwemwedzi gumi nemiviri inoteedzana, asi nguva dzako dzinogona kushanduka zvakanyanya mumakore anotungamira kusvika kumwedzi.

2. Kubuda ropa kwakanyanya

Nguva yeropa huwandu hunosiyana kubva kumukadzi kuenda kumukadzi. Kazhinji, kana iwe ukanyura mukati meimwe kana anopfuura mapadhi kana matamponi paawa, une menorrhagia - inoyerera zvisina kujairika yekuenda kumwedzi. Pamwe pamwe nekubuda ropa kwakanyanya, unogona kunge uine zviratidzo zvekushaya ropa, senge kuneta kana kufema kwekufema.

Kuyerera kwekuenda kumwedzi kwakajairika. Inenge chetatu chevakadzi vanozoona chiremba wavo nezvazvo.

Zvinokonzera kubuda ropa kumwedzi kunorema zvinosanganisira:

• Kuenzana kwehomoni. Mamiriro akaita sePCOS uye isingashande thyroid gland (hypothyroidism) inogona kukanganisa yako kugadzirwa kwehomoni. Hormonal shanduko inogona kuita yako uterine lining kututisa kupfuura zvakajairwa, zvichitungamira kune zvinorema nguva.
• Fibroids kana polyps. Uku kukura kusiri kwecancer muchibereko kunogona kukonzera kubuda ropa kunorema kupfuura zvakajairwa.
• Endometriosis. Aya mamiriro anokonzerwa netissue iyo inowanzo isa chibereko chako ichikura mune mamwe mativi epelvis yako. Muchibereko chako, zvinyama izvi zvinozvimba mwedzi wega wega zvobva zvadururwa panguva yako. Kana iri mune dzimwe nhengo - senge mazai ako kana fallopian machubhu - munyama hauna kwekuenda.
• Adenomyosis. Zvakafanana ne endometriosis, adenomyosis mamiriro ezvinhu anoitika kana nyama inowanzo gadzira chibereko ichikura ikaita rusvingo rwechibereko. Pano, haina kwekuenda, saka inovaka uye inokonzera kurwadziwa.
• Intrauterine chishandiso (IUD). Iyi nzira yekudzivirira kuberekwa inogona kukonzeresa kubuda kweropa kwakanyanya senge divi mhedzisiro, kunyanya mukati megore rekutanga mushure mekunge watanga kuishandisa.
• Dambudziko rekubuda ropa. Mamiriro enhaka seVon Willebrand chirwere chinokanganisa kuvhara ropa. Idzi nyonganiso dzinogona zvakare kukonzeresa zvisina kujairika kubuda kumwedzi kubuda ropa.
• Kushushikana kwepamuviri. Kuyerera kusingawanzo nyore kunogona kuve chiratidzo chekupfupfudzika kana ectopic nhumbu. Zvinogona kuitika nekukurumidza zvekuti ungatadza kuziva kuti iwe waive nepamuviri.
• Gomarara. Uterine kana gomarara remuchibereko rinogona kukonzera kubuda ropa kwakanyanya - asi aya kanzura anowanzoonekwa mushure mekuguma kuenda kumwedzi.

3. Nguva dzisina kujairika kana dzakareba

Nguva dzakajairika dzinogona kugara chero kubva pamazuva maviri kusvika manomwe. Nguva pfupi inogona kunge isina chinhu chekufunganya nezvayo, kunyanya kana zviri zvakajairika kwauri. Kushandisa kuberekwa kwehomoni kunogona zvakare kupfupisa kutenderera kwako. Kuenda kumwedzi kunogona kukanganisa maitiro ako akajairika futi. Asi kana nguva yako ikangoerekana yapfupika, tarisa nachiremba wako.

Zvimwe zvezvinhu zvimwe chete zvinokonzeresa kubuda ropa kwakanyanya zvinogona kuita kuti nguva dzako dzive dzakareba kupfuura zvakajairwa. Izvi zvinosanganisira kusaenzana kwehomoni, fibroids, kana polyps.

4. Kukakavara kwakanyanya

Makuropi chikamu chakajairika chenguva. Izvo zvinokonzerwa nehutachiona hwehutachiona hunosundira kunze kwako uterine lining. Makemikari anowanzo tanga zuva kana maviri usati watanga kuyerera, uye unopera kwemazuva maviri kana mana.

Kune vamwe vakadzi, chinyoro chine hunyoro uye hachinetse. Vamwe vane maronda akanyanya, anonzi dysmenorrhea.

Zvimwe zvinokonzeresa zvinorwadza zvekushungurudzika zvinosanganisira:

• fibroids
• IUD
• endometriosis
• adenomyosis
• pelvic chirwere chinoputira (PID)
• Zvirwere zvepabonde (STDs)
• kunetseka

5. Kubuda ropa pakati pemwedzi

Pane zvikonzero zvishoma nei iwe uchiona kuona kana kubuda ropa pakati penguva. Zvimwe zvikonzero - sekushandurwa kwekuberekwa - hazvisi zvakakomba. Vamwe vanoda rwendo kuna chiremba wako.

Zvinokonzera kubuda ropa pakati pezvikamu zvinosanganisira:

• kusvetuka kana kuchinja mapiritsi ekudzivirira kubereka
• STD senge chlamydia kana gonorrhea
• PCOS
• kukuvara kumukadzi (senge panguva yebonde)
• uterine polyps kana fibroids
• nhumbu
• ectopic nhumbu kana nhumbu
• perimenopause
• remuromo wechibereko, ovarian, kana uterine gomarara

6. Marwadzo ezamu

Mazamu ako angangonzwa kakapfava panguva yako. Chikonzero chekusagadzikana chingangoita chinochinja mahormone. Dzimwe nguva kune marwadzo anokwira kumusoro muhapwa mako umo mune mamwe matinyama emuzamu anonzi Muswe weSpence.

Asi kana mazamu ako achirwadza kana kuti marwadzo asingaenderane neako kutenderera kwemwedzi, tariswa. Kunyangwe kurwadziwa kwezamu kusingawanzo kukonzerwa nekenza, inogona kuve chiratidzo chayo mune zvisingawanzo hanya.

7. Manyoka kana kurutsa

Vamwe vakadzi vanowanzo gumbuka mudumbu panguva yekutevera. Mune kumwe kuongorora, kwevakadzi vakataura vachirwadziwa nemudumbu, manyoka, kana vese vari vaviri kutenderera nguva yekuenda kwavo.

Kana zviratidzo izvi zvisina kujairika kwauri, zvinogona kuratidza PID kana imwe mamiriro ehutano. Nekuti manyoka akawandisa kana kurutsa kunogona kukonzera kupera simba, taura chiratidzo ichi kuna chiremba wako.