Maitiro ekuziva kana iwe uine ropa muchigaro chako

Zvemukati

• Zvekuita
• Nzira yekudzivirira

Kuvapo kweropa pachigaro kunogona kuratidza zvirwere zvakasiyana, semahemorrhoids, anal fissures, diverticulitis, maronda emudumbu uye mapapu emukati, semuenzaniso, uye inofanirwa kuudzwa kuna gastroenterologist kana kuvapo kweropa kuri kazhinji, kuitira kuti inogona kuongororwa. chikonzero, kuongororwa kunoitwa uye, nekudaro, kurapwa kunogona kuitwa. Tsvaga kuti chii chinogona kukonzera ropa muchigaro chako.

Kuti utarise kuvapo kweropa muzvigaro, zvakakosha kuti uzive zvimwe zviratidzo zvinogona kuratidza matambudziko muura, senge:

1. Ruvara rutsvuku rwemvura yemuchimbuzi mushure mekubuda;
2. Kuvapo kweropa pabepa repachimbuzi;
3. Tsvuku tsvuku muzvigaro;
4. Yakasviba kwazvo, pasty uye inonhuwa zvituru.

Uye zvakare, ruvara rweropa runogona zvakare kuratidza kuti inzvimbo ipi yemukati kubuda ropa kunobva. Ropa rakatsvuka rakatsvuka pachituru, semuenzaniso, rinoratidza matambudziko muura, rectum kana anus, nepo kana iro ropa rerima rakasviba, zvinoratidza kuti panobuda ropa rakakwira, senge mumuromo, mutsipa kana dumbu, semuenzaniso. Ona zvimwe nezve Chii chingave chakajeka tsvuku ropa mune chako chigaro.

Zvekuita

Kana uchitsvaga kuvepo kweropa muzvigaro, gastroenterologist inofanirwa kubvunzwa kuti iongorore chinokonzera kubuda ropa. Kazhinji, bvunzo dzezvituru, endoscopy uye colonoscopy inorayirwa kuti itarise shanduko mudumbu, mudumbu kana ura.

Tarisa vhidhiyo inotevera uye dzidza maitiro ekuunganidza zvakakwana mutsvina.

Kurapa kunoitwa zvinoenderana nechakonzera dambudziko, zvakakoshawo kuongorora kuvapo kweropa nekuda kwekurasikirwa neropa kuburikidza neura.

Kuti uone kana iwe uine chirwere chakakomba chemuviri, ona kuti ndezvipi zviratidzo zvegomarara redumbu.

Nzira yekudzivirira

Kudzivirira kuoneka kweropa pachituru zvakakosha kuve nekudya kwakaringana, kwakapfuma mufaera, magidhi, miriwo, flaxseed nemichero inosunungura ura, senge orenji uye mazambiringa ane peel. Mukuwedzera, zvinokurudzirwa kunwa mvura yakawanda, kuderedza kunwa kwezvinwiwa zvinodhaka uye fodya uye kudzidzira kugara uchirovedza muviri. Aya maitiro anokwanisa kuvandudza mashandiro ematumbo uye kudzivirira zvirwere zvemudumbu.

Izvo zvinokurudzirwawo kuita kubva pazera ramakore makumi mashanu, kunyangwe kana pasina zviratidzo kana ropa muchitsiko zvisina kucherechedzwa, mashandiro eiyo yeropa rekuyedza muchituru kuitira kuti uongorore gomarara remudumbu kare. Ona kuti fecal ropa remashiripiti rinoitwa sei.