Inguva yakareba Sei Unogona Kurarama Pasina Chikafu kana Mvura?
Anopfuura vhiki mbiri mu hure mekunge vakomana gumi nemaviri uye murairidzi wavo wenhabvu va haika muThailand, maba a ekudzikinura akazovaburit a vakachengeteka mubako rakazara nemvura ravakawanikwa m...
Shaun T Akasiya Doro uye Akanyanya Kutarisa Kupfuura Nenguva Yakare
Vanhu vanovakira ba a ravo re e pahutano-hwakaita a haun T, mu iki weIn anity, Hip Hop Ab , uye Focu T25-vanoita kunge vane zve e pamwe chete nguva dze e. Mu hure mezvo e, kana ba a rako riri rekugara...
Iyi Imecable Cocktail Recipe Ichaita Kuti Unzwe Senge Wakagara MuKirasi Yekutanga
Nezvigaro zvemurairidzi mumut ara wekuma hure zvichienda zvakanyanya mazuva ano, kutenga tikiti rekutanga kira i chero kupi kunoratidzika kunge kungangoita ekut vagira iwo matimu e upp Bowl pane 50-ya...
Yako Yakazara Nongedzo kune iyo 'IIFYM' Kana Macro Kudya
amira Mo tofi paakatamira kuNew York City achibva kuLo Angele , akanzwa ekudya kwake kwave kubva kwaari. Nekuwana ku ingaperi kumare itorendi epamu oro, hupenyu huri pakati nepakati hauna kunzwa enge...
Chakanakisa Mutengesi Joe Chikafu Muzvitoro Izvozvi, Sekureva kweFoodies Shure kweTJ's Fan Accounts
Pakati peiyo cauliflower gnocchi, funky layered dip , zvi inganzwi i ike mabhodhoro ewaini, Joe-Joe' andwich Cookie , uye EBTB mwaka, iwe unogone wa kuzadza bha iketi rako rekutenga ku vika pamuro...
Unflavored Protein Powder Unogona Kuwedzera kune Chero Chinhu uye Zvese
Nezvimwe zvinhu muhupenyu, the more flavour zvirinani: hunhu, hwako hwepabonde hupenyu, al a verde. Kana zva vika kuprotein poda, zvi inei, kubat irwa kwekuwedzera kuravira kunopokana. Vamwe vanhu van...
Tami wechiRoma Akawedzera Matroll Akamunyadzisa Kurasikirwa nehuremu
Ba ketball Vadzimai Nyeredzi Tami Roman nguva pfupi yadarika akadzora kunyadzi wa kwemuviri pa In tagram aine kapeti kanotaura nezve kuderera kwehuremu hwake."Ini handina kuonda, ndakara a kuda k...
Nei Uchifanira Kuedza Kugovera-Nyangwe Iwe Usingade Ruregerero Rwuripo
Mut ara unotevera kubva kuna chiremba wako unogona kunge uri wekurapa muviri panzvimbo pemarwadzo ekurwadziwa. ezvo ainzi ichiwedzera kuratidza kuti iyo yekare Chine e kurapa inogona ku handa enge zvi...
Zviratidzo zvePanic Attack Iyo Munhu wese Anofanira Kuziva
Kunyange vangave va iri mu oro we arudzo panguva ye vondo brunch kana nhaurirano inowanzoitika pakati pe hamwari murugwaro rweboka, kuvhunduka kunotyi a hakuwanzo. Muchokwadi, inokwana gumi muzana muz...
Ndezvipi Zvirinani: Kumhanya nekukurumidza kana Kureba?
Kana iwe uchizviona uri mumhanyi akakomba, ungangonzwa kugadzikana mune imwe yemi a a miviri: kumhanya kana daro. Iwe unogona kukwani a kupeta munhu we e panjanji, kana pamwe une marathon mabhibhu aka...
Yakaderera- uye Kwete-Caffeine Zvinwiwa Zvinopa Simba Kubvisa maJitters
Caffeine ndeye god end, a i majeti, ku hu hikana, uye kumuka izvo zvinogona kuuya nazvo hazvina kunaka. Zvichienderana nekuti unonzwi i a zvakadii, mhedzi iro inogona kuita kuti kapu yekofi iratike-i ...
Aya eMafungidziro eMukurumbira uye Nhau dzeNguva yekurara Dzinokutorera Kuti Ugorara Pasina Nguva
Kana iwe uchinet eka kuwana hu iku hwakanaka kurara izvozvi, hau i zvirokwazvo hau i wega. Mukumuka kwechirwere checoronaviru (COVID-19), vanhu vazhinji vanga vachikanda nekutenderera hu iku nekutinhi...
Huku yeVegan Yakakangwa yeKFC Yakatengeswa Kwangosara Maawa mashanu Payekutanga Test Run
ezvo vanhu vazhinji vachichinja kubva kune vanodya kuenda kuzvirimwa-zvinodyiwa-zvinodyiwa, nyama dzinot iva dziri kuita nzira yavo zvi homa nezvi homa kumamenyu ekukurumidza-chikafu. Iyo ichangoburw...
Unofanira Kuisa Uturu Paganda Rako Here?
Kana zva vika kune zvigadzirwa zvekuchengetedza ganda, pane ako akajairwa kufungidzirwa: antioxidant , mavitamini, peptide , retinoid , uye aka iyana botanical . Ipapo kune iyo mutorwa zvikuru arudzo ...
Maitiro Ekuti Uwedzere Kubereka Pabasa mune Imwe Nyore Nhanho
Iwe pamwe wakambonzwa nezve circadian mutinhimira, iyo-maawa makumi maviri nemaviri maawa wachi iyo inodzora paunorara uye kumuka. A i ikozvino, vaongorori vakawana imwe nguva yekutora nguva: ultradia...
Mazano eZuva Rako Rakaipa
Nyora mubhuku. Chengetedza jenari mubhegi rako kana mubhegi rako, uye kana wagumbuka kana kut amwa, tora maminet i ma homa kurut a. Iyi inzira yakachengeteka yekuburit a manzwiro ako pa ina kut au a v...
Pounds vs. Inches
Ini munguva pfupi yapfuura ndaive nemutengi aigut ikana kuti anofanira kunge ari kuita zvi ina kunaka. Mangwanani ega ega, ait ika chikero uye kweinenge vhiki, yakanga i ati yat vuka. A i zvinoenderan...
Maitiro Akaita Uyu Muenzaniso kubva Kudya mazana mashanu maKoriori pazuva kuti uve Muviri Wakanaka Kufuridzira
Liza Golden-Bhojwani anozivikanwa nemuviri wake zvinovaka izvo zvino imbi a kuko ha kwekuda nekuremekedza muviri wako ezvauri. A i zvino hami a kuti, icho hachi i chimwe chinhu chinogara chichiuya zvi...
7 Immune-Boosting Zvekuwedzera zveHutano Hwechando
Iwe unogona kunge uchida kuedza chero chinhu kuti ugare uine hutano mwaka uno wefuru (ino mwaka wefuruu ndiwo wakaipi i a). Uye nerombo rakanaka, pamu oro pemimwe miitiro yeku imudzira immune yauri ku...
Tora Zvimwe Kuitwa muKushoma Nguva
Kana iwe u ingakwani e kurangarira kwawakaona iwo e-kufa-ekuda mafrock ari kutenge wa, handi a yakawanda yezuva rako uchitenderera ne-e-mail yako mu-bhoki i kana kutadza kuwana nguva yekuita zve e zva...